Содержание
Поморийская (черноморская) луга обладает противовоспалительным действием, стимулирует защитные силы организма и насыщает его минералами. Один из важнейших её компонентов — магний — ключевой для здоровья суставов, мышц и нервной системы. В статье вы узнаете, при каких проблемах помогает луга и как применять её в домашних условиях.
Кратко
- Луга — концентрированный природный раствор, который остаётся при солеварении и намного богаче минералами, чем морская вода.
- Применяется прежде всего при болях в суставах и мышцах, дископатиях, ревматизме и некоторых кожных проблемах.
- Применяется в виде ванн, компрессов и растираний; курс компрессов — 12–14 процедур.
- При высоком давлении лугу не подогревают, а при варикозном расширении вен компрессы делают холодными.
Что такое луга?
Черноморская луга — природный продукт, который получается при солеварении в Бургасском и Поморийском солёных озёрах. Когда вода в солеварнях испаряется и соль кристаллизуется, над слоем соли остаётся густая, мутная, маслянистая жидкость жёлто-коричневого цвета с красноватым оттенком.
Её свойства обусловлены богатым минеральным и органическим составом: по содержанию биологически активных веществ она значительно превосходит морскую воду. По составу она близка к грязевому раствору, поэтому и действует подобно лечебной грязи из тех же озёр.
Чем полезна поморийская луга?
- обладает противовоспалительным и антибактериальным действием;
- тонизирует и расслабляет всё тело, снимает усталость и тяжесть в конечностях;
- её минералы проникают через кожу — например, при массаже;
- питает кожу и замедляет её старение;
- стимулирует естественные защитные силы организма и регенерацию тканей.
При каких проблемах применяется?
- Суставы и опорно-двигательный аппарат — артриты, артрозы, болезнь Бехтерева, воспаления околосуставных тканей, растяжения, вывихи, восстановление после переломов.
- Нервная система — невралгии, невриты, плекситы, дископатии, радикулит.
- Мышцы — мышечные боли и судороги.
- Кожа — псориаз, акне, грибковые инфекции.
- Дыхательные пути — простудные заболевания; помогает и при восстановлении после хронического бронхита.
- Полость рта — пародонтоз, афты и гингивит; луга уменьшает отёк дёсен и поддерживает нормальную микрофлору в полости рта.
Процедуры с лугой применяют также при варикозном расширении вен и в уходе против целлюлита.
Как применять лугу в домашних условиях
Лучше всего она действует в виде компрессов, ванн и растираний.
Ванна
Влейте 500–2000 мл луги в 60–80 л воды температурой около 38 °C. Полежите в ванне 15–30 минут, затем обильно ополосните тело водой.
Местная ванночка для ног
Влейте 150–200 мл луги в ёмкость с водой — столько, чтобы покрыть голеностопы. Можно и без воды, только с лугой. Процедура длится 20–30 минут и особенно подходит при ревматических болях в голеностопах и при грибке ногтей.
Растирание (обтирание)
Смочите лугой губку или хлопковую салфетку и оботрите тело. Разведите её в зависимости от чувствительности кожи — не более 1 части луги на 5 частей воды. Через 15–20 минут ополосните водой, без мыла и геля для душа.
Компресс на больной сустав
- Подогрейте лугу на водяной бане до 38–40 °C.
- Смочите хлопковую ткань или салфетку и оберните место в два слоя.
- Изолируйте плёнкой или стретч-плёнкой и укутайте махровым полотенцем.
- Держите 20–40 минут, один или два раза в день. Рекомендуемый курс — 12–14 процедур.
Внимание
- При высоком артериальном давлении лугу не подогревают.
- При варикозном расширении вен компрессы делают с неподогретой лугой.
Как выбрать лугу
Выбирайте стабилизированную черноморскую лугу. Стабилизация — это процесс, при котором ценные компоненты луги — биологически активные вещества, минералы и микроэлементы — сохраняются надолго и при разных температурах.
Стабилизированная черноморская луга ANCHIALO
Стабилизированная черноморская луга ANCHIALO производится в Поморие по оригинальной технологии, которая надолго сохраняет её качество. Цвет и запах — иногда резкий, сероводородный — естественны и меняются в зависимости от года и месяца добычи. Содержит много магния (MgCl₂ и MgSO₄).
Подходит для косметических, восстановительных, реабилитационных и терапевтических процедур дома, в СПА и велнес-центрах, в бальнеологических, физиотерапевтических и фитнес-центрах, в саунах. Помимо действия на суставы и мышцы, расслабляет и увлажняет кожу.
Состав (INGREDIENTS/INCI): AQUA, MAGNESIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM CHLORIDE, HYDROXYETHYLCELLULOSE
Натуральная болгарская косметика, произведённая компанией Азимут 6000 ЕООД, г. Поморие.
О Luga.bg
Производитель натуральных продуктов с черноморской лугой и лиманной грязью из Поморие. Пишем о луге, грязи и морских минералах с 2015 года — вместе с врачами, физиотерапевтами и на собственном опыте.
