Tartalom
A pomoriei (fekete-tengeri) luga gyulladáscsökkentő hatású, erősíti a szervezet védekezőképességét és ásványi anyagokkal tölti fel. Egyik legfontosabb összetevője a magnézium — amely kulcsfontosságú az egészséges ízületek, izmok és idegrendszer szempontjából. A cikkből megtudhatja, mire jó a luga, és hogyan alkalmazza otthon.
Röviden
- A luga koncentrált természetes oldat, amely a sókitermelés során marad vissza — ásványi anyagokban sokkal gazdagabb, mint a tengervíz.
- Leginkább ízületi és izomfájdalmak, porckorongbetegségek, reuma és egyes bőrproblémák esetén alkalmazzák.
- Alkalmazása fürdők, borogatások és bedörzsölések formájában történik; a borogatásos kúra 12–14 kezelésből áll.
- Magas vérnyomás esetén a lugát nem melegítjük fel, visszér esetén pedig a borogatás hideg.
Mi az a luga?
A fekete-tengeri luga természetes termék, amely a burgaszi és a pomoriei sós tóban folyó sókitermelés során keletkezik. Amikor a sólepárló medencékben a víz elpárolog és a só kikristályosodik, a sóréteg felett sűrű, zavaros, olajszerű, sárgásbarna, vöröses árnyalatú folyadék marad.
Tulajdonságait gazdag ásványi és szerves összetételének köszönheti: biológiailag aktív anyagok tartalmát tekintve jelentősen felülmúlja a tengervizet. Összetétele közel áll az iszapoldatéhoz, ezért hatása is hasonlít az ugyanezekből a tavakból származó gyógyiszapéhoz.
Miben hasznos a pomoriei luga?
- gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású;
- tonizálja és ellazítja az egész testet, megszünteti a fáradtságot és a végtagok nehézségérzetét;
- ásványi anyagai a bőrön keresztül szívódnak fel — például masszázs során;
- táplálja a bőrt és lassítja annak öregedését;
- serkenti a szervezet természetes védekezőképességét és a szövetek regenerációját.
Milyen panaszok esetén alkalmazzák?
- Ízületek és mozgásszervi rendszer — ízületi gyulladások, artrózis, Bechterew-kór, az ízület körüli szövetek gyulladásai, rándulások, ficamok, törések utáni felépülés.
- Idegrendszer — neuralgiák, ideggyulladások, plexitisz, porckorongbetegségek, radikulitisz.
- Izmok — izomfájdalmak és izomgörcsök.
- Bőr — pikkelysömör, akne, gombás fertőzések.
- Légutak — megfázásos betegségek, és segíti a krónikus hörghurut utáni felépülést is.
- Szájüreg — parodontózis, afták és ínygyulladás; a luga csökkenti az íny duzzanatát és fenntartja a száj normál mikroflóráját.
A lugás kezeléseket visszér esetén és a cellulitisz elleni ápolásban is alkalmazzák.
Hogyan alkalmazza a lugát otthon
Leghatékonyabban borogatások, fürdők és bedörzsölések formájában hat.
Fürdő
Öntsön 500–2000 ml lugát 60–80 l, körülbelül 38 °C-os vízbe. Maradjon a fürdőben 15–30 percig, majd öblítse le a testét bő vízzel.
Helyi lábfürdő
Öntsön 150–200 ml lugát egy edénybe annyi vízzel, amennyi ellepi a bokát. Víz nélkül, csak lugával is alkalmazható. A kezelés 20–30 percig tart, és különösen alkalmas a boka reumatikus fájdalmai és a körömgomba esetén.
Frikció (bedörzsölés)
Itasson át lugával egy szivacsot vagy pamutkendőt, és dörzsölje be vele a testét. Hígítsa a bőre érzékenységének megfelelően — legfeljebb 1 rész luga 5 rész vízhez. 15–20 perc elteltével öblítse le vízzel, szappan és tusfürdő nélkül.
Borogatás fájó ízületre
- Melegítse fel a lugát vízfürdőben 38–40 °C-ra.
- Itasson át egy pamutszövetet vagy kendőt, és tekerje körbe vele kétszer az érintett területet.
- Szigetelje nejlonnal vagy sztreccsfóliával, és tekerje be törülközővel.
- Tartsa rajta 20–40 percig, naponta egyszer vagy kétszer. Az ajánlott kúra 12–14 kezelés.
Figyelem
- Magas vérnyomás esetén a lugát nem melegítjük fel.
- Visszér esetén a borogatást nem felmelegített lugával készítjük.
Hogyan válasszon lugát
Válasszon stabilizált fekete-tengeri lugát. A stabilizálás olyan eljárás, amelynek során a luga értékes összetevői — a biológiailag aktív anyagok, az ásványi anyagok és a nyomelemek — hosszú időn át, különböző hőmérsékleten is megőrződnek.
Stabilizált fekete-tengeri luga ANCHIALO
Az ANCHIALO stabilizált fekete-tengeri luga Pomoriéban készül eredeti technológiával, amely hosszú időre megőrzi a luga minőségét. Színe és illata — amely olykor szúrós, kénhidrogénre emlékeztető — természetes, és a kitermelés évétől, hónapjától függően változik. Sok magnéziumot tartalmaz (MgCl₂ és MgSO₄).
Alkalmas kozmetikai, regeneráló, rehabilitációs és terápiás kezelésekhez otthon, SPA- és wellnessközpontokban, balneológiai, fizioterápiás és fitneszközpontokban, szaunákban. Az ízületekre és izmokra gyakorolt hatása mellett ellazít és hidratálja a bőrt.
Összetétel (INGREDIENTS/INCI): AQUA, MAGNESIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM CHLORIDE, HYDROXYETHYLCELLULOSE
Natúr bolgár kozmetikum, gyártja az AZIMUTH 6000 EOOD, Pomorie.
- A burgaszi sólepárló medencék — az élet sója: hogyan fürödjön a lugában - 2026.01.11.
- Grudimir Grudev az „Az egészség csodája” műsorban: a fekete-tengeri lugával és iszappal készült ANCHIALO termékek - 2022.06.13.
- ANCHIALO masszázsolajok és gélek fekete-tengeri lugával: minden, amit tudnia kell - 2021.09.22.
A Luga.bg-ről
Természetes termékek gyártója pomoriei fekete-tengeri lugával és limániszappal. 2015 óta írunk a lugáról, az iszapról és a tengeri ásványi anyagokról — orvosokkal, gyógytornászokkal és saját tapasztalattal.
