Obsah
Luga z Pomorie (z Černého moře) působí protizánětlivě, posiluje obranyschopnost organismu a nasycuje ho minerály. Jednou z jejích nejdůležitějších složek je hořčík — klíčový pro zdravé klouby, svaly a nervovou soustavu. V článku se dozvíte, na co luga pomáhá a jak ji používat doma.
Ve zkratce
- Luga je koncentrovaný přírodní roztok, který zůstává po těžbě soli — na minerály je mnohem bohatší než mořská voda.
- Používá se především při bolestech kloubů a svalů, diskopatiích, revmatismu a některých kožních potížích.
- Aplikuje se formou koupelí, obkladů a frikcí; kúra s obklady má 12–14 procedur.
- Při vysokém krevním tlaku se luga nezahřívá a při křečových žilách se obklady dělají studené.
Co je luga?
Luga z Černého moře je přírodní produkt, který vzniká při těžbě soli v slaných jezerech u Burgasu a Pomorie. Když se voda v solných pánvích odpaří a sůl zkrystalizuje, zůstává nad solnou vrstvou hustá, kalná, olejovitá tekutina žlutohnědé barvy s načervenalým odstínem.
Její vlastnosti vycházejí z bohatého minerálního a organického složení: obsahem biologicky aktivních látek výrazně předčí mořskou vodu. Složením se blíží bahennímu roztoku, a proto se její účinky podobají účinkům léčivého bahna ze stejných jezer.
Čím je luga z Pomorie prospěšná?
- působí protizánětlivě a antibakteriálně;
- tonizuje a uvolňuje celé tělo, odstraňuje únavu a pocit těžkých končetin;
- její minerály pronikají pokožkou — například při masáži;
- vyživuje pokožku a zpomaluje její stárnutí;
- posiluje přirozenou obranyschopnost organismu a regeneraci tkání.
Při jakých potížích se používá?
- Klouby a pohybový aparát — artritidy, artrózy, Bechtěrevova nemoc, záněty okolokloubních tkání, podvrtnutí, vymknutí, rekonvalescence po zlomeninách.
- Nervová soustava — neuralgie, neuritidy, plexitidy, diskopatie, radikulitida.
- Svaly — svalové bolesti a křeče.
- Pokožka — lupénka, akné, plísňové infekce.
- Dýchací cesty — nachlazení, pomáhá také při rekonvalescenci po chronické bronchitidě.
- Dutina ústní — parodontóza, afty a gingivitida; luga zmírňuje otok dásní a udržuje normální mikroflóru v ústech.
Procedury s lugou se používají také při křečových žilách a v péči proti celulitidě.
Jak lugu používat doma
Nejlépe působí formou obkladů, koupelí a frikcí.
Vana
Nalijte 500–2000 ml lugy do 60–80 l vody o teplotě přibližně 38 °C. Ve vaně zůstaňte 15–30 minut, poté tělo důkladně opláchněte vodou.
Místní koupel nohou
Nalijte 150–200 ml lugy do nádoby s vodou tak, aby sahala po kotníky. Lze použít i samotnou lugu bez vody. Procedura trvá 20–30 minut a je vhodná zejména při revmatických bolestech kotníků a při plísních nehtů.
Frikce (otírání)
Namočte houbu nebo bavlněný ubrousek do lugy a otřete tělo. Nařeďte ji podle citlivosti pokožky — nejvýše 1 díl lugy na 5 dílů vody. Po 15–20 minutách opláchněte vodou, bez mýdla a sprchového gelu.
Obklad na bolavý kloub
- Zahřejte lugu ve vodní lázni na 38–40 °C.
- Namočte bavlněnou látku nebo ubrousek a místo dvakrát obalte.
- Izolujte igelitem nebo potravinářskou fólií a zabalte do froté ručníku.
- Nechte působit 20–40 minut, jednou až dvakrát denně. Doporučená kúra je 12–14 procedur.
Upozornění
- Při vysokém krevním tlaku se luga nezahřívá.
- Při křečových žilách se obklady dělají z nezahřáté lugy.
Jak si vybrat lugu
Vyberte si stabilizovanou lugu z Černého moře. Stabilizace je proces, při kterém se cenné složky lugy — biologicky aktivní látky, minerály a stopové prvky — uchovají po dlouhou dobu a při různých teplotách.
Stabilizovaná luga z Černého moře ANCHIALO
Stabilizovaná luga z Černého moře ANCHIALO se vyrábí v Pomorie podle originální technologie, která zachovává kvalitu lugy po dlouhou dobu. Její barva a vůně — někdy ostrá, po sirovodíku — jsou přirozené a liší se podle roku a měsíce těžby. Obsahuje velké množství hořčíku (MgCl₂ a MgSO₄).
Je vhodná pro kosmetické, regenerační, rehabilitační a terapeutické procedury doma, ve SPA a wellness centrech, v balneologických, fyzioterapeutických a fitness centrech i v saunách. Kromě kloubů a svalů působí uvolňujícím způsobem a hydratuje pokožku.
Složení (INGREDIENTS/INCI): AQUA, MAGNESIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM CHLORIDE, HYDROXYETHYLCELLULOSE
Přírodní bulharská kosmetika vyrobená společností AZIMUTH 6000 EOOD, Pomorie.
O Luga.bg
Výrobce přírodních produktů s lugou z Černého moře a limanovým bahnem z Pomorie. O luze, bahně a mořských minerálech píšeme od roku 2015 — s lékaři, fyzioterapeuty a z vlastní zkušenosti.
