Inhalt
Die Luga aus Pomorie (Luga aus dem Schwarzen Meer) wirkt entzündungshemmend, stärkt die Abwehrkräfte des Körpers und versorgt ihn mit Mineralstoffen. Einer ihrer wichtigsten Bestandteile ist Magnesium – entscheidend für gesunde Gelenke, Muskeln und ein starkes Nervensystem. In diesem Artikel erfahren Sie, wobei die Luga hilft und wie Sie sie zu Hause anwenden.
Kurz gefasst
- Die Luga ist eine konzentrierte natürliche Lösung, die bei der Salzgewinnung zurückbleibt – und deutlich mineralstoffreicher ist als Meerwasser.
- Sie wird vor allem bei Gelenk- und Muskelschmerzen, Bandscheibenbeschwerden, Rheuma und bestimmten Hautproblemen eingesetzt.
- Die Anwendung erfolgt als Bad, Kompresse oder Einreibung; eine Kur mit Kompressen umfasst 12–14 Anwendungen.
- Bei hohem Blutdruck wird die Luga nicht erwärmt, bei Krampfadern werden die Kompressen kalt angelegt.
Was ist Luga?
Die Luga aus dem Schwarzen Meer ist ein Naturprodukt, das bei der Salzgewinnung im Salzsee von Burgas und im Salzsee von Pomorie entsteht. Wenn das Wasser in den Salinen verdunstet und das Salz auskristallisiert, bleibt über der Salzschicht eine dichte, trübe, öl-ähnliche Flüssigkeit in gelbbrauner Farbe mit rötlichem Schimmer zurück.
Ihre Eigenschaften verdankt sie ihrer reichen mineralischen und organischen Zusammensetzung: Im Gehalt an biologisch aktiven Substanzen übertrifft sie Meerwasser deutlich. Ihre Zusammensetzung ähnelt der der Schlammlösung, weshalb ihre Wirkung dem Heilschlamm aus denselben Seen gleicht.
Wofür ist die Luga aus Pomorie gut?
- wirkt entzündungshemmend und antibakteriell;
- belebt und entspannt den ganzen Körper, lindert Müdigkeit und schwere Beine;
- ihre Mineralstoffe dringen durch die Haut ein – zum Beispiel bei einer Massage;
- pflegt die Haut und verlangsamt ihre Alterung;
- stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers und die Regeneration des Gewebes.
Bei welchen Beschwerden wird sie angewendet?
- Gelenke und Bewegungsapparat – Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Entzündungen des gelenknahen Gewebes, Verstauchungen, Verrenkungen, Rehabilitation nach Knochenbrüchen.
- Nervensystem – Neuralgien, Neuritis, Plexitis, Bandscheibenbeschwerden, Ischias.
- Muskeln – Muskelschmerzen und Krämpfe.
- Haut – Psoriasis, Akne, Pilzinfektionen.
- Atemwege – Erkältungskrankheiten; hilfreich auch bei der Erholung nach chronischer Bronchitis.
- Mundhöhle – Parodontose, Aphthen und Gingivitis; die Luga verringert Zahnfleischschwellungen und unterstützt die natürliche Mundflora.
Anwendungen mit Luga werden außerdem bei Krampfadern und in der Cellulite-Pflege eingesetzt.
So wenden Sie die Luga zu Hause an
Am besten wirkt sie als Kompresse, Bad und Einreibung.
Badewanne
Geben Sie 500–2000 ml Luga in 60–80 l Wasser mit einer Temperatur von etwa 38 °C. Bleiben Sie 15–30 Minuten in der Wanne und spülen Sie den Körper anschließend gründlich mit Wasser ab.
Teilbad für die Füße
Geben Sie 150–200 ml Luga in ein Gefäß mit so viel Wasser, dass die Knöchel bedeckt sind. Auch pur, ohne Wasser, möglich. Die Anwendung dauert 20–30 Minuten und eignet sich besonders bei rheumatischen Schmerzen in den Knöcheln und bei Nagelpilz.
Einreibung (Abreibung)
Tränken Sie einen Schwamm oder ein Baumwolltuch mit Luga und reiben Sie den Körper damit ab. Verdünnen Sie sie je nach Empfindlichkeit der Haut – höchstens 1 Teil Luga auf 5 Teile Wasser. Spülen Sie nach 15–20 Minuten mit Wasser ab, ohne Seife und Duschgel.
Kompresse für ein schmerzendes Gelenk
- Erwärmen Sie die Luga im Wasserbad auf 38–40 °C.
- Tränken Sie ein Baumwolltuch oder Handtuch und wickeln Sie die Stelle zweimal ein.
- Isolieren Sie mit Folie oder Frischhaltefolie und wickeln Sie ein Frottierhandtuch darüber.
- Lassen Sie sie 20–40 Minuten einwirken, ein- bis zweimal täglich. Empfohlen wird eine Kur von 12–14 Anwendungen.
Achtung
- Bei hohem Blutdruck wird die Luga nicht erwärmt.
- Bei Krampfadern werden die Kompressen mit nicht erwärmter Luga angelegt.
So wählen Sie Ihre Luga
Wählen Sie stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer. Die Stabilisierung ist ein Verfahren, bei dem die wertvollen Bestandteile der Luga – biologisch aktive Substanzen, Mineralstoffe und Spurenelemente – über lange Zeit und bei unterschiedlichen Temperaturen erhalten bleiben.
Stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO
Die stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO wird in Pomorie nach einer eigenen Technologie hergestellt, die die Qualität der Luga lange bewahrt. Farbe und Geruch – manchmal stechend, nach Schwefelwasserstoff – sind natürlich und variieren je nach Jahr und Monat der Gewinnung. Sie enthält viel Magnesium (MgCl₂ und MgSO₄).
Sie eignet sich für kosmetische, regenerierende, rehabilitative und therapeutische Anwendungen zu Hause, in SPA- und Wellnesszentren, in Kur-, Physiotherapie- und Fitnesszentren sowie in Saunen. Neben Gelenken und Muskeln wirkt sie entspannend und versorgt die Haut mit Feuchtigkeit.
Zusammensetzung (INGREDIENTS/INCI): AQUA, MAGNESIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM CHLORIDE, HYDROXYETHYLCELLULOSE
Natürliche bulgarische Kosmetik, hergestellt von AZIMUTH 6000 EOOD, Pomorie.
- Die Salinen von Burgas – das Salz des Lebens: So baden Sie in der Luga - 11.01.2026
- Grudimir Grudev in „Das Wunder der Gesundheit“: die Produkte mit Luga aus dem Schwarzen Meer und Heilschlamm ANCHIALO - 13.06.2022
- ANCHIALO Massageöle und -gele mit Luga aus dem Schwarzen Meer: alles, was Sie wissen sollten - 22.09.2021
Über Luga.bg
Hersteller von Naturprodukten mit Luga aus dem Schwarzen Meer und Limanschlamm aus Pomorie. Seit 2015 schreiben wir über Luga, Heilschlamm und Meeresmineralien – gemeinsam mit Ärzten, Physiotherapeuten und aus eigener Erfahrung.
