Ratgeber zur Luga aus dem Schwarzen Meer
Was ist Luga?
Luga aus Pomorie (Luga aus dem Schwarzen Meer) – von den Salinen bis zu Ihnen nach Hause
Luga ist die dichte, ölartige Flüssigkeit, die in den Salinen zurückbleibt, nachdem die Sonne das Meerwasser verdunstet hat und das Salz auskristallisiert ist. In ihr sind die Mineralien des Meeres gesammelt – in vielfach höherer Konzentration, vor allem Magnesium.
An unserer Schwarzmeerküste wird sie seit Generationen für Bäder, Kompressen und Massagen verwendet. Hier erfahren Sie, was sie ist, was sie enthält, wobei sie hilft und wie Sie sie zu Hause anwenden.
Lesedauer: etwa 8 Minuten
- 230–280 g/l
- Magnesiumsalze
- 340–370 g/l
- Gesamtmineralisierung
- ≈ 6,6
- pH – nahezu neutral
- 2 Seen
- Pomorie und Atanassowsko-See
Das Wesen
Was ist Luga aus dem Schwarzen Meer?
Die Luga aus dem Schwarzen Meer ist das Endprodukt der Meersalzgewinnung nach klassischer Art – durch Verdunstung des Wassers unter Sonne und Wind. In Bulgarien wird Salz auf diese Weise an zwei Orten gewonnen: in den Salinen des Sees von Pomorie und des Atanassowsko-Sees bei Burgas. Deshalb ist die Luga auch als Luga aus Pomorie bekannt; ihre älteren Bezeichnungen sind Mutterlauge-Luga, natürliche und medizinische Luga.
Das Wasser der beiden Seen ist weitaus salziger als Meerwasser, und die Einheimischen nennen es „Sole“. Damit werden flache Becken gefüllt – die Salinen, die auch „Pfannen“ genannt werden. Während das Wasser verdunstet, kristallisiert das Salz (Natriumchlorid, NaCl) und bildet am Boden eine Schicht von 8 bis 12 cm. Darüber bleibt eine dichte, ölartige Flüssigkeit von braunroter Farbe mit leichtem Schwefelwasserstoffgeruch zurück. Das ist die Luga.
So entstehen aus denselben Becken zwei wertvolle Naturprodukte – Meersalz und Luga. Nach der Kristallisation wird die Luga in separate Becken gepumpt, wo sie bis zur Weiterverarbeitung gelagert wird.
Warum Farbe und Geruch der Luga variieren
Die Luga ist ein Naturprodukt, und ihre Farbe und ihr Geruch hängen von den Niederschlägen und Temperaturen im Jahresverlauf ab. Sie „reift“ – erreicht also die nötige Dichte und Konzentration der Wirkstoffe – am Ende des Sommers, im August und September. Dann wird die Luga für die kosmetische Anwendung gewonnen.
In ihrer Zusammensetzung ähnelt die Luga dem heilkräftigen Limanschlamm aus Pomorie, der aus demselben See gewonnen wird – entsprechend ähnlich ist auch ihre Wirkung.
Herkunft
Wie Luga gewonnen wird – vom See bis zur Flasche
Die Salzgewinnung bei Pomorie und Burgas hat sich seit Jahrhunderten kaum verändert: Es arbeiten die Sonne, der Wind und die Zeit.
Die Sole füllt die Becken
Das Salzwasser aus dem See wird in flache Becken – die Salinen – geleitet. Es ist um ein Vielfaches salziger als Meerwasser.
Die Sonne lässt das Wasser verdunsten
Im Sommer verdunstet das Wasser, während das Salz kristallisiert und sich als 8–12 cm starke Schicht am Boden absetzt.
Es bleibt die Luga
Über dem Salz bleibt eine dickflüssige, braunrote Flüssigkeit zurück, die außerordentlich reich an Magnesiumsalzen ist. Sie wird in separate Becken abgepumpt.
Filtration und Stabilisierung
Innerhalb von 24 Stunden nach der Gewinnung wird die Luga gefiltert und stabilisiert – so bleiben ihre Eigenschaften lange erhalten.
Möchten Sie die Salinen aus der Nähe erleben? Lesen Sie , wie Sie in der Luga der Burgas-Salinen baden können, oder besuchen Sie das Salzmuseum in Pomorie – das einzige in Osteuropa.
Inhaltsstoffe
Was enthält die Luga
In der Luga sind alle Bestandteile des Meerwassers und der Sole vereint — Magnesium, Calcium, Natrium, Kalium, Chlor, Brom, Sulfate und Hydrogencarbonate, zahlreiche Spurenelemente und organische Substanzen. Am höchsten ist der Gehalt an Magnesiumsalzen — Magnesiumchlorid (MgCl₂) und Magnesiumsulfat (MgSO₄).
- 230–280 g/l
- Magnesiumsalze (MgCl₂ und MgSO₄)
- 340–370 g/l
- Gesamtmineralisierung
- 80–95 g/l
- Alkalichloride (NaCl und KCl)
- 6,59
- pH-Wert – nahezu neutral
Warum Magnesium so wichtig ist
Magnesium ist an Hunderten von Prozessen im Körper beteiligt. Es wird für die Energiegewinnung in den Zellen und für den Stoffwechsel benötigt, hält das Gleichgewicht von Nerven- und Muskelsystem aufrecht, hilft gegen Muskelschmerzen und Krämpfe und wirkt sich positiv auf Haut, Haare und Nägel aus. Stress und Erschöpfung – ob körperlich oder seelisch – entleeren die Magnesiumreserven der Zellen, deshalb ist es nach Belastungen wichtig, den Magnesiumhaushalt wieder aufzufüllen.
Bei Anwendungen mit Luga werden Magnesium und die weiteren Mineralstoffe über die Haut aufgenommen. Mehr dazu: Magnesium – der Schlüssel zu guter Gesundheit und Magnesium und Sport.
Mehr als nur Mineralstoffe
Die Luga enthält außerdem biologisch aktive Substanzen – Mikroalgen, reich an Chlorophyll und Vitaminen, Zooplankton sowie Bakterien, die für Salzseen typisch sind. Wegen ihrer reichen Zusammensetzung und ihrer angenehmen, öligen Konsistenz wird die Luga oft mit den Salzen aus dem Toten Meer verglichen – und sie ist schonender für die Haut.
Quelle der Angaben zur Zusammensetzung: „Schlammtherapie in Pomorie“, Prof. Diana Krasteva und Dr. Antoaneta Grozeva.
Qualität
Warum die Luga stabilisiert sein muss
Unmittelbar nach der Entnahme aus den Becken ist die Luga lebendige Materie. Wird sie nicht innerhalb von 24 Stunden gefiltert und stabilisiert, setzen Fäulnis- und Kristallisationsprozesse ein und sie verliert einen Großteil ihrer wertvollen Eigenschaften.
Stabilisierung und Filtration entfernen unerwünschte Verunreinigungen und bewahren Mineralien, Spurenelemente und biologisch aktive Substanzen über lange Zeit und bei unterschiedlichen Temperaturen. So ist die Luga für kosmetische und balneologische Anwendungen sicher und kann sogar in Produkten für die Mundhygiene eingesetzt werden.
So erkennen Sie hochwertige Luga
- Die Herkunft ist angegeben – die Salinen von Pomorie oder Burgas.
- Auf dem Etikett steht, dass sie stabilisiert ist.
- Es gibt einen Hersteller, eine Chargennummer und ein Haltbarkeitsdatum.
- Sie wird in versiegelter Verpackung verkauft und nicht „offen“ aus Kanistern unklarer Herkunft.
Vorteile
Wobei hilft die Luga?
Die Anwendungsmöglichkeiten der Luga aus dem Schwarzen Meer sind außerordentlich vielfältig, denn sie vereint mehrere Eigenschaften gleichzeitig. Untersuchungen von Wissenschaftlern des ISUL und der Bulgarischen Akademie der Wissenschaften, die über Jahre hinweg durchgeführt wurden, belegen ihre entzündungshemmende, schmerzlindernde und antiseptische Wirkung.
Bei welchen Beschwerden wird sie angewendet
In der Balneologie und Rehabilitation wird die positive Wirkung der Luga bei vielen gesundheitlichen Beschwerden beobachtet:
Gelenke und Bewegungsapparat
Massagegele mit LugaGelenkschmerzen, Arthritis, Arthrose, Neuritis, Morbus Bechterew, Entzündungen des periartikulären Gewebes, Verstauchungen und Verrenkungen, Rehabilitation nach Knochenbrüchen, Neuralgien, Plexitis, Diskopathie.
Haut und Haar
Magnesium für eine gesunde HautPsoriasis, Akne, Pilzinfektionen, schlecht heilende Wunden, Schuppen.
Atemwege
Anwendungen mit LugaErkältungen und Entzündungen der oberen Atemwege – durch Inhalationen und Gurgeln.
Blutkreislauf
Wie Luga Gelenken und Haut hilftHämorrhoiden, geschwollene Beine, Krampfadern – ausschließlich mit kalten Anwendungen.
Wichtig
Produkte mit Luga sind Kosmetikartikel und ersetzen keine ärztlich verordnete Behandlung. Bei Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krampfadern und in der Schwangerschaft konsultieren Sie bitte Ihren Arzt und erwärmen Sie die Luga nicht. Die Meinung der Fachleute: Dr. Antoaneta Grozeva und Dr. Stefan Schischkow.
Anwendung
So wenden Sie Luga zu Hause an
Für die Anwendung der Luga brauchen Sie keine spezielle Ausstattung. Hier finden Sie die gängigsten Methoden – mit den genauen Dosierungen. Mehr dazu: Anwendungen mit Luga.
Badewanne
Stabilisierte Luga500–2000 ml Luga in eine Wanne mit 60–80 l Wasser geben, nicht wärmer als 38 °C. Verweildauer 15–30 Minuten, anschließend mit Wasser abspülen.
Fußbad
Stabilisierte Luga150–200 ml Luga in eine Schüssel mit Wasser bis zu den Knöcheln geben und 20–30 Minuten einwirken lassen – besonders wohltuend bei Schmerzen in den Sprunggelenken.
Kompresse
Applikator mit LugaEin mit Luga getränktes Baumwolltuch im Wasserbad auf 38–40 °C erwärmen und für 20–40 Minuten auf die schmerzende Stelle legen, darüber Folie und ein Handtuch. Kur mit 12–14 Anwendungen.
Massage
MassagegeleMassagegel oder Massageöl mit Luga werden in die Haut einmassiert und ziehen anschließend ein – von 20 Minuten bis zu mehreren Stunden.
Haarwasser
Duschgel mit LugaAbreiben der sauberen Haut mit einem Schwamm, der mit Luga getränkt ist – zunächst im Verhältnis 1:10 verdünnt, danach immer konzentrierter. Nach einigen Minuten mit Wasser abspülen, ohne Seife.
Mundhygiene
MundhygieneZahnpasta (35% Luga) und Mundwasser (10% Luga) – 2–3-mal täglich. Das Mundwasser wird nicht geschluckt.
Shop
Produkte mit Luga aus dem Schwarzen Meer
Stabilisierte Luga ANCHIALO und Produkte mit Luga aus Pomorie – Lieferung an Ihre Adresse, ins Büro oder an einen Paketautomaten von Econt, Speedy und BOX NOW.
Bewertungen
Was unsere Kunden sagen
Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt. Es kam schnell an und lässt sich leicht anwenden.
Schnelle und korrekte Bedienung. Ich bin äußerst zufrieden und empfehle es allen.
Ich bin mit den Produkten sehr zufrieden
Fragen
Häufige Fragen zur Luga
Was ist der Unterschied zwischen Luga, Sole und Limanschlamm?
Die Sole ist das stark salzhaltige Wasser des Salzsees von Pomorie und des Atanassowsko-Sees. Die Luga ist das Konzentrat, das in den Salinen aus der Sole zurückbleibt, nachdem das Salz auskristallisiert ist. Der Limanschlamm ist das dunkle Sediment vom Grund des Sees. Alle drei stammen aus ein und derselben Quelle und haben eine ähnliche Mineralzusammensetzung – deshalb ist auch ihre Wirkung vergleichbar.
Sind Luga aus Pomorie und Luga aus dem Schwarzen Meer dasselbe?
Ja. „Luga aus dem Schwarzen Meer" ist die allgemeine Bezeichnung, während „Luga aus Pomorie" auf Pomorie verweist – das jahrhundertealte Zentrum der Salzgewinnung an unserer Schwarzmeerküste. Auch die Luga aus den Salinen von Burgas (Atanassowsko-See) ist Luga aus dem Schwarzen Meer. Ebenso finden sich die Bezeichnungen „Mutterlauge-Luga", „natürliche Luga" und „medizinische Luga".
Wo wird die Luga heute gewonnen?
In Bulgarien entsteht Luga ausschließlich bei der klassischen Salzgewinnung – in den Salinen von Burgas am Atanassowsko-See sowie in den Salinen von Pomorie. In den letzten Jahren erfolgt die Gewinnung überwiegend in den Salinen von Burgas. Die Produkte von ANCHIALO werden in Pomorie hergestellt, direkt am Ufer des Sees von Pomorie.
Was ist der Unterschied zwischen natürlicher und stabilisierter Luga?
Die natürliche Luga ist der Rohstoff, der direkt aus den Becken entnommen wird. Ohne Aufbereitung beginnt sie schnell zu faulen und zu kristallisieren und verliert dabei ihre Eigenschaften. Die stabilisierte Luga wird innerhalb von 24 Stunden nach der Gewinnung gefiltert und aufbereitet, sodass Mineralien und Wirkstoffe lange und auch bei unterschiedlichen Temperaturen erhalten bleiben. Für die Anwendung zu Hause wählen Sie ausschließlich stabilisierte Luga.
Luga oder Salz aus dem Toten Meer – was ist besser?
Beide sind reich an Magnesium. Die Luga ist jedoch flüssig, hat eine angenehm öligeKonsistenz und ist schonender zur Haut; sie ist sofort einsatzbereit für Bäder, Kompressen und Massagen – ganz ohne Auflösen. Zudem handelt es sich um ein bulgarisches Naturprodukt mit klarer Herkunft: aus den Salinen bei Pomorie und Burgas.
Kann man Luga trinken?
Nein. Luga ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt – für Bäder, Kompressen und Massagen; im Mund nur zum Spülen, ohne zu schlucken. Kontakt mit den Augen vermeiden und für Kinder unzugänglich aufbewahren.
Gibt es Gegenanzeigen?
Die meisten Menschen vertragen Luga gut. Bei hohem Blutdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krampfadern, Schwangerschaft, akuten Entzündungen und Fieber sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Bei Hypertonie und Krampfadern wird die Luga nicht erwärmt – hier werden kalte Kompressen und Bäder angewendet.
Darf man in den Salinen von Burgas in der Luga baden?
Ja — im Sommer ziehen die Salinen bei Burgas und der Salzsee von Pomorie viele Menschen an, die sich mit Schlamm einreiben und in die Becken steigen. Wie Sie das sicher tun, wie lange Sie darin bleiben sollten und was Sie mitnehmen müssen, lesen Sie in Die Salinen von Burgas — wie man in der Luga badet.
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