Wie hilft Luga den Gelenken und der Haut? Dr. Antoaneta Grozeva antwortet

Der Physiotherapeut mit 32 Jahren Praxiserfahrung in Pomorie erklärt, bei welchen Beschwerden die Luga angewendet wird, wie die Kompressen zubereitet werden und warum die Luga nicht über 65 °C erhitzt werden darf.

4 Min. Lesezeit Aktualisiert 15 September 2026
Бутилка стабилизирана черноморска луга ANCHIALO в морската пяна
Стабилизирана черноморска луга ANCHIALO
Inhalt
  1. Wer antwortet
  2. Bei welchen Erkrankungen wird Luga angewendet?
  3. Wie wird verdünnte Luga angewendet?
  4. Was ist Luga?
  5. Warum Luga nicht über 65 °C erhitzt werden darf
  6. Wo in Bulgarien wird die Luga-Therapie angeboten?
  7. Gibt es Gegenanzeigen?
  8. Kann man eine Luga-Kompresse zu Hause anwenden?

Eine Leserin fragt: Bei welchen Erkrankungen wird eine Behandlung mit Luga eingesetzt, wie läuft sie ab, wie oft im Jahr sollte man sie durchführen und gibt es Gegenanzeigen? Es antwortet Dr. Antoaneta Grozewa — Fachärztin für Physiotherapie, Kurortologie und Rehabilitation mit über 32 Jahren Praxis in Pomorie.

„Guten Tag. Ich bitte um eine fachliche Antwort: Bei welchen Erkrankungen wird eine Behandlung mit Luga angewendet? Was genau ist diese Behandlung? Wie oft im Jahr sollte sie durchgeführt werden? Gibt es Gegenanzeigen? In welchen Einrichtungen wird sie angeboten?“

— Penka Atanassowa, Plowdiw

Kurz gefasst

  • Am häufigsten werden Luga-Kompressen angewendet — bei Gelenkschmerzen, Rheuma, Verletzungen und Bandscheibenerkrankungen.
  • Die natürliche Luga hilft auch bei schlecht heilenden Wunden, Psoriasis, Ekzemen und Haarausfall.
  • Luga wird ausschließlich im Wasserbad erwärmt und niemals über 65 °C — sonst verliert sie ihre Wirkstoffe.
  • Über Gegenanzeigen entscheidet der Arzt für jeden Patienten individuell.

Wer antwortet

Dr. Antoaneta Grozewa ist Oberassistentin am Medizinischen College in Burgas. Seit mehr als 32 Jahren arbeitet sie in Pomorie mit dem Limanschlamm aus Pomorie und der Luga als zentralem Heilfaktor. Sie hat über 30 wissenschaftliche Veröffentlichungen zur Schlammtherapie verfasst und gehört zu den Gründungsmitgliedern der Bulgarischen Assoziation für Balneotourismus.

Bei welchen Erkrankungen wird Luga angewendet?

„Luga wird in natürlicher oder verdünnter Form angewendet, in unterschiedlicher Konzentration und Menge“, erklärt Dr. Grozewa. In der Praxis kommen am häufigsten Luga-Kompressen zum Einsatz:

  • bei rheumatischen Erkrankungen — Gonarthrose, Coxarthrose, Spondylarthrose, rheumatoide Arthritis, Morbus Bechterew, infektiöse Arthritiden;
  • bei Verletzungen — von Weichteilen und Knochen, Verstauchungen, Verrenkungen, Knochenbrüche;
  • bei neurologischen Erkrankungen — Neuralgien, Neuritiden, Plexitiden, Bandscheibenerkrankungen.

Für Kompressen wird die Luga in natürlicher Form verwendet, im Wasserbad erwärmt. Natürliche Luga wird auch bei schlecht heilenden Wunden und Hauterkrankungen eingesetzt — Psoriasis, Neurodermitis, Ekzem, Haarausfall.

Wie wird verdünnte Luga angewendet?

  • zum Mundspülen bei Zahnfleischerkrankungen;
  • für Inhalationen bei Erkrankungen der oberen Atemwege;
  • zum Trinken und für Spülungen — bei bestimmten Magen-Darm-, Nieren- und gynäkologischen Erkrankungen.

Wichtig

Das Trinken von Luga und Spülungen sind medizinische Anwendungen — sie erfolgen ausschließlich auf ärztliche Verordnung und unter ärztlicher Aufsicht, in einer medizinischen Einrichtung. Trinken Sie Luga niemals eigenmächtig zu Hause.

Was ist Luga?

„Luga ist das Endprodukt der Salzgewinnung in Pomorie“, erläutert die Fachärztin. Sie entsteht aus der Sole des Salzsees von Pomorie: Wenn das Wasser in den Salinen verdunstet und das Salz auskristallisiert, bleibt über der Salzschicht eine dickflüssige, ölartige Flüssigkeit von gelbbrauner Farbe zurück.

Sie enthält alle Bestandteile des Meerwassers und der Sole, jedoch in höherer Konzentration — Calcium, Natrium, Magnesium, Chlor, Brom, Sulfate, Hydrogencarbonate, zahlreiche Spurenelemente und organische Substanzen. In ihrer Zusammensetzung ähnelt sie der Schlammlösung und wirkt deshalb ähnlich wie der Heilschlamm.

Ihre Wirkung wurde von S. Konsulow und S. Batschew eingehend untersucht. Beim erkrankten Menschen wirkt Luga vielseitig: entzündungshemmend, sie beschleunigt die Geweberegeneration und stimuliert die Abwehrkräfte des Organismus.

Warum Luga nicht über 65 °C erhitzt werden darf

Luga ist eine komplexe Lösung, in der die Mineralien an kolloidale Teilchen gebunden sind. Bei künstlicher Erhitzung — ohne Sonne — werden diese Bindungen zerstört. Zerstört werden auch die hitzeempfindlichen biologisch aktiven Stoffe, die aus dem Plankton des Sees und aus den Prozessen der Schlammbildung stammen.

So erwärmen Sie die Luga

Immer im Wasserbad — das Gefäß mit der Luga wird in ein größeres Gefäß mit heißem Wasser gestellt. Erhitzen Sie sie nicht auf der Herdplatte oder in der Mikrowelle und überschreiten Sie nicht 65 °C. Für eine Kompresse genügen 38–40 °C.

Wo in Bulgarien wird die Luga-Therapie angeboten?

Die Luga-Therapie wird in vielen Gesundheitseinrichtungen angewendet — in diagnostisch-therapeutischen Zentren, Krankenhäusern, Rehabilitationseinrichtungen sowie zu Hause. Anwendungen mit Luga bieten zum Beispiel die Bäder von Naretschen, Hissarja, die Mineralbäder von Stara Sagora und viele weitere Balneozentren an.

Gibt es Gegenanzeigen?

Ja — und deshalb beurteilt der Arzt vor Ort, ob beim jeweiligen Patienten Gegenanzeigen vorliegen und wie die Behandlung erfolgen soll.

Kann man eine Luga-Kompresse zu Hause anwenden?

„Die meisten Menschen kennen die wohltuenden Eigenschaften der Luga“, sagt Dr. Wioletka Ikonomowa, Leiterin der Abteilung für Physikalische Therapie und Rehabilitation im Krankenhaus „Tokuda“. „Sie ist eine stark mineralisierte Meereslösung mit vielen Salzen und Mineralien. Mit einer Kompresse führt man dem Körper eine große Menge davon zu.“

Luga wird erwärmt angewendet: Die Wärme erweitert die Gefäße und hilft den Mineralien, einzudringen. „Solche Kompressen kann man sich durchaus selbst zu Hause machen“, ergänzt Dr. Ikonomowa. In Sanitätshäusern gibt es inzwischen auch fertig getränkte Luga-Kompressen in kleinen Beuteln, mit Anwendungshinweisen. Sie eignen sich gut für kleinere Bereiche — etwa Knie oder Handgelenk. Für größere Zonen wie die Wirbelsäule lassen sie sich kombinieren.

Quelle: Interview mit Dr. Antoaneta Grozewa für die Zeitung „Doktor“, veröffentlicht auf zdrave.to am 07.11.2016.

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Über Luga.bg

Hersteller von Naturprodukten mit Luga aus dem Schwarzen Meer und Limanschlamm aus Pomorie. Seit 2015 schreiben wir über Luga, Heilschlamm und Meeresmineralien – gemeinsam mit Ärzten, Physiotherapeuten und aus eigener Erfahrung.

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