Conținut
Luga de Pomorie (din Marea Neagră) are acțiune antiinflamatoare, stimulează forțele de apărare ale organismului și îl saturează cu minerale. Una dintre cele mai importante componente ale sale este magneziul — esențial pentru articulații, mușchi și sistemul nervos sănătoase. În articol veți afla la ce ajută luga și cum să o aplicați acasă.
Pe scurt
- Luga este o soluție naturală concentrată care rămâne în urma extracției sării — mult mai bogată în minerale decât apa de mare.
- Se folosește în special pentru dureri articulare și musculare, discopatii, reumatism și unele afecțiuni ale pielii.
- Se aplică prin băi, comprese și fricțiuni; cura cu comprese este de 12–14 proceduri.
- În caz de tensiune arterială ridicată, luga nu se încălzește, iar în caz de varice compresele se fac reci.
Ce este luga?
Luga din Marea Neagră este un produs natural care se obține la extracția sării în lacurile sărate de la Burgas și Pomorie. Când apa din saline se evaporă și sarea cristalizează, deasupra stratului de sare rămâne un lichid dens, tulbure, uleios, de culoare galben-maronie cu nuanță roșiatică.
Proprietățile sale se datorează compoziției bogate în substanțe minerale și organice: prin conținutul de substanțe biologic active depășește considerabil apa de mare. Compoziția sa este apropiată de cea a soluției de nămol, de aceea și acțiunea sa seamănă cu cea a nămolului terapeutic din aceleași lacuri.
Cu ce este utilă luga de Pomorie?
- are acțiune antiinflamatoare și antibacteriană;
- tonifică și relaxează întregul corp, înlătură oboseala și senzația de greutate în membre;
- mineralele sale pătrund prin piele — de exemplu în timpul masajului;
- hrănește pielea și încetinește îmbătrânirea acesteia;
- stimulează forțele naturale de apărare ale organismului și regenerarea țesuturilor.
Pentru ce afecțiuni se folosește?
- Articulații și aparat locomotor — artrite, artroze, spondilită anchilozantă, inflamații ale țesuturilor periarticulare, entorse, luxații, recuperare după fracturi.
- Sistem nervos — nevralgii, nevrite, plexite, discopatii, lombosciatică.
- Mușchi — dureri musculare și crampe.
- Piele — psoriazis, acnee, infecții fungice.
- Căi respiratorii — răceli, ajută și la recuperarea după bronșită cronică.
- Cavitate bucală — parodontoză, afte și gingivită; luga reduce inflamația gingiilor și menține microflora normală a gurii.
Procedurile cu luga se folosesc și în caz de varice, precum și în îngrijirea anticelulitică.
Cum se aplică luga acasă
Cel mai bine acționează prin comprese, băi și fricțiuni.
Baie
Turnați 500–2000 ml de luga în 60–80 l de apă cu temperatura de aproximativ 38 °C. Stați în cadă 15–30 de minute, apoi clătiți corpul din abundență cu apă.
Baie locală pentru picioare
Turnați 150–200 ml de luga într-un vas cu apă, cât să acopere gleznele. Se poate și numai cu luga, fără apă. Procedura durează 20–30 de minute și este deosebit de potrivită în caz de dureri reumatice la glezne și de ciuperci ale unghiilor.
Fricțiune (frecare)
Îmbibați un burete sau o cârpă de bumbac cu luga și frecați corpul. Diluați-o în funcție de sensibilitatea pielii — cel mult 1 parte luga la 5 părți apă. După 15–20 de minute clătiți cu apă, fără săpun și gel de duș.
Compresă pentru articulația dureroasă
- Încălziți luga pe baie de apă la 38–40 °C.
- Îmbibați o pânză sau un prosop de bumbac și înfășurați zona în două straturi.
- Izolați cu folie de plastic sau folie stretch și acoperiți cu un prosop pufos.
- Țineți 20–40 de minute, o dată sau de două ori pe zi. Cura recomandată este de 12–14 proceduri.
Atenție
- În caz de tensiune arterială ridicată, luga nu se încălzește.
- În caz de varice, compresele se fac cu luga neîncălzită.
Cum să alegeți luga
Alegeți luga stabilizată din Marea Neagră. Stabilizarea este un proces prin care componentele valoroase ale lugii — substanțe biologic active, minerale și microelemente — se păstrează timp îndelungat și la diferite temperaturi.
Luga stabilizată din Marea Neagră ANCHIALO
Luga stabilizată din Marea Neagră ANCHIALO se produce la Pomorie după o tehnologie originală, care păstrează calitatea lugii timp îndelungat. Culoarea și mirosul său — uneori înțepător, de hidrogen sulfurat — sunt naturale și variază în funcție de anul și luna extracției. Conține mult magneziu (MgCl₂ și MgSO₄).
Este potrivită pentru proceduri cosmetice, de refacere, de reabilitare și terapeutice acasă, în centre SPA și wellness, în centre balneare, de fizioterapie și fitness, în saune. Pe lângă efectul asupra articulațiilor și mușchilor, relaxează și hidratează pielea.
Compoziție (INGREDIENTS/INCI): AQUA, MAGNESIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM CHLORIDE, HYDROXYETHYLCELLULOSE
Cosmetică naturală bulgărească, produsă de AZIMUTH 6000 EOOD, orașul Pomorie.
- Salinele din Burgas — sarea vieții: cum să faceți băi cu luga - 11 ianuarie 2026
- Grudimir Grudev în „Minunea sănătății”: produsele cu luga din Marea Neagră și nămol ANCHIALO - 13 iunie 2022
- Uleiurile și gelurile de masaj ANCHIALO cu luga din Marea Neagră: tot ce trebuie să știți - 22 septembrie 2021
Despre Luga.bg
Producător de produse naturale cu luga din Marea Neagră și nămol de liman din Pomorie. Scriem despre luga, nămolul și mineralele marine din 2015 — alături de medici, fizioterapeuți și cu experiență proprie.
