Obsah
Luga z Pomorie (z Čierneho mora) má protizápalové účinky, stimuluje obranyschopnosť organizmu a nasýti ho minerálmi. Jednou z jej najdôležitejších zložiek je horčík — kľúčový pre zdravé kĺby, svaly a nervový systém. V článku sa dozviete, pri čom luga pomáha a ako ju používať doma.
Stručne
- Luga je koncentrovaný prírodný roztok, ktorý zostáva po ťažbe soli — na minerály je oveľa bohatší než morská voda.
- Používa sa predovšetkým pri bolestiach kĺbov a svalov, diskopatiách, reume a niektorých kožných problémoch.
- Aplikuje sa formou kúpeľov, obkladov a vtierania; kúra s obkladmi má 12 – 14 procedúr.
- Pri vysokom krvnom tlaku sa luga nezohrieva a pri kŕčových žilách sa obklady robia studené.
Čo je luga?
Luga z Čierneho mora je prírodný produkt, ktorý vzniká pri ťažbe soli v Burgaskom a Pomorskom slanom jazere. Keď sa voda v soľných panvách odparí a soľ vykryštalizuje, nad soľnou vrstvou zostáva hustá, zakalená, olejovitá tekutina žltohnedej farby s červenkastým odtieňom.
Jej vlastnosti vyplývajú z bohatého minerálneho a organického zloženia: obsahom biologicky aktívnych látok výrazne prevyšuje morskú vodu. Zložením sa blíži bahennému roztoku, a preto má aj podobné účinky ako liečivé bahno z tých istých jazier.
Čím je luga z Pomorie prospešná?
- má protizápalové a antibakteriálne účinky;
- tonizuje a uvoľňuje celé telo, odstraňuje únavu a ťažobu v končatinách;
- jej minerály prenikajú cez pokožku — napríklad pri masáži;
- vyživuje pokožku a spomaľuje jej starnutie;
- stimuluje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a regeneráciu tkanív.
Pri akých ťažkostiach sa používa?
- Kĺby a pohybový aparát — artritídy, artrózy, Bechterevova choroba, zápaly okolokĺbových tkanív, podvrtnutia, vykĺbenia, zotavenie po zlomeninách.
- Nervový systém — neuralgie, neuritídy, plexitídy, diskopatie, ischias.
- Svaly — svalové bolesti a kŕče.
- Pokožka — psoriáza, akné, plesňové infekcie.
- Dýchacie cesty — nachladnutia, pomáha aj pri zotavovaní po chronickej bronchitíde.
- Ústna dutina — parodontóza, afty a zápal ďasien; luga zmierňuje opuch ďasien a udržiava normálnu mikroflóru v ústach.
Procedúry s lugou sa využívajú aj pri kŕčových žilách a v starostlivosti proti celulitíde.
Ako sa luga používa doma
Najlepšie účinkuje formou obkladov, kúpeľov a vtierania.
Vaňa
Nalejte 500 – 2000 ml lugy do 60 – 80 l vody s teplotou približne 38 °C. Vo vani zostaňte 15 – 30 minút, potom telo dôkladne opláchnite vodou.
Lokálny kúpeľ nôh
Nalejte 150 – 200 ml lugy do nádoby s vodou tak, aby siahala po členky. Možné je aj použiť len lugu, bez vody. Procedúra trvá 20 – 30 minút a je obzvlášť vhodná pri reumatických bolestiach členkov a pri plesniach na nechtoch.
Vtieranie (otieranie)
Namočte špongiu alebo bavlnenú utierku do lugy a telo ňou poutierajte. Zrieďte ju podľa citlivosti pokožky — najviac 1 diel lugy na 5 dielov vody. Po 15 – 20 minútach opláchnite vodou, bez mydla a sprchového gélu.
Obklad na boľavý kĺb
- Zohrejte lugu vo vodnom kúpeli na 38 – 40 °C.
- Namočte bavlnenú látku alebo utierku a miesto ňou dvakrát obviňte.
- Izolujte igelitom alebo potravinovou fóliou a zabaľte do froté uteráka.
- Nechajte pôsobiť 20 – 40 minút, raz alebo dvakrát denne. Odporúčaná kúra je 12 – 14 procedúr.
Pozor
- Pri vysokom krvnom tlaku sa luga nezohrieva.
- Pri kŕčových žilách sa obklady robia s nezohriatou lugou.
Ako si vybrať lugu
Vyberte si stabilizovanú lugu z Čierneho mora. Stabilizácia je proces, pri ktorom sa cenné zložky lugy — biologicky aktívne látky, minerály a mikroprvky — zachovávajú nadlho a pri rôznych teplotách.
Stabilizovaná luga z Čierneho mora ANCHIALO
Stabilizovaná luga z Čierneho mora ANCHIALO sa vyrába v Pomorí originálnou technológiou, ktorá zachováva kvalitu lugy nadlho. Jej farba a vôňa — niekedy ostrá, po sírovodíku — sú prirodzené a líšia sa podľa roka a mesiaca ťažby. Obsahuje veľa horčíka (MgCl₂ a MgSO₄).
Je vhodná na kozmetické, regeneračné, rehabilitačné a terapeutické procedúry doma, v SPA a wellness centrách, v balneologických, fyzioterapeutických a fitnes centrách, v saunách. Okrem kĺbov a svalov pôsobí aj upokojujúco a hydratuje pokožku.
Zloženie (INGREDIENTS/INCI): AQUA, MAGNESIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM CHLORIDE, HYDROXYETHYLCELLULOSE
Prírodná bulharská kozmetika, vyrobená spoločnosťou AZIMUTH 6000 EOOD, mesto Pomorie.
O Luga.bg
Výrobca prírodných produktov s lugou z Čierneho mora a limanovým bahnom z Pomorie. O luge, bahne a morských mineráloch píšeme od roku 2015 — s lekármi, fyzioterapeutmi a s vlastnou skúsenosťou.
