Obsah
Luga z Černého moře — označovaná také jako luga z Pomorie, mateřská, přírodní nebo léčivá luga — je přírodní produkt, který zůstává po těžbě soli ve slaných jezerech u Pomorie a Burgasu. Prospěšné látky z mořské a jezerní vody jsou v ní mnohonásobně koncentrovanější. V posledních letech se luga získává pouze v burgaských solných pánvích a léčivé limanové bahno jen v jezeře u Pomorie.
Ve zkratce
- Luga a bahno se nanášejí na tělo a nechávají se působit 20 minut až několik hodin, dokud nezaschnou.
- Pro viditelný efekt je potřeba kúra 10–15 dní — na pláži nebo doma.
- Stabilizované a filtrované produkty si zachovávají své vlastnosti 3–4 roky; nestabilizované do jednoho měsíce.
- Nekupujte lugu a bahno v kanystrech na pláži — bez známého původu a filtrace mohou podráždit pokožku.
S čím luga a bahno pomáhají?
Podle balneologické praxe pomáhá bahenní terapie a terapie lugou především při:
- revmatismu, artróze a bolestech kloubů;
- diskopatii, ischiasu, neuritidě a zánětech tkání kolem kloubů;
- svalových bolestech a napětí;
- kožních podrážděních a onemocněních, jako jsou lupénka a akné.
Nejlepším místem pro takovou prevenci je proto moře — a ještě lépe Pomorie a jeho okolí, kde se nacházejí naleziště limanového bahna a lugy. Zajímavé je, že cizinci je znají a oceňují více než samotní Bulhaři.
Kde se v Pomorie natírat bahnem
Nejvhodnější pláž je na kose — úzkém pásu mezi jezerem u Pomorie a mořem, který spojuje Pomorie s Acheloy. Dokonce i písek je tam černý. Spojení dovolené a léčby je dalším důvodem, proč si toto město vybrat na léto. Pokud se vám bungalovy nelíbí, poblíž najdete hotely a v těch lepších nabízejí procedury s lugou a bahnem — přímo na místě se také dozvíte mnoho o jejich správném použití.
V Pomorie se nachází také jedinečné Muzeum soli a hned vedle něj pozorovatelna vzácných ptáků, kteří hnízdí v jezeře u Pomorie. Jezero je chráněným územím.
Nekupujte lugu od „prodejců“ na pláži
Ne každé bahno je léčivé a některé může pokožce dokonce uškodit. Luga a bahno jsou bezpečné pouze tehdy, pokud pocházejí ze správných nalezišť, mají doklady o původu a prošly filtrací a stabilizací.
Vyhněte se proto pochybným prodejcům na pláži s 5- a 10litrovými kanystry od minerální vody. Kromě toho, že přijdete o peníze, si můžete přivodit i kožní problémy. Vyberte si produkty s lugou z Černého moře a limanovým bahnem, které prošly laboratorními testy — například ANCHIALO.
Jak lugu a bahno používat — krok za krokem
Postup je u obou téměř stejný, jejich složení a vlastnosti jsou si podobné. Nejjednodušší je to v létě, když jste na pláži.
- Luga. Naneste lugu na celé tělo a nechte působit 20 minut až několik hodin, dokud nezaschne a na pokožce se neobjeví drobné krystalky.
- Bahno. Pro silnější účinek se po luze natřete léčivým bahnem a nechte působit dalších 20 minut až několik hodin. Pokud to vaše pokožka dobře snáší, počkejte, až bahno zcela zaschne.
- Opláchnutí. Vykoupejte se v moři.
- Opakování. Procedury provádějte alespoň 10–15 dní po sobě.
Bahno a luga na pláži
Pokud jste u moře jen krátce
Vezměte si lugu a bahno domů a v procedurách pokračujte doma. Není to tak příjemné jako na pláži, ale účinek zůstává.
Jak lugu a bahno skladovat
- Po stabilizaci a filtraci si zachovávají své prospěšné vlastnosti 3–4 roky. Bez nich nejvýše měsíc, a to při správném skladování.
- Uchovávejte je na tmavém, chladném a větraném místě.
- Po každém otevření bahno dolijte lugou tak, aby bylo pokryté 1–2 cm tekutiny.
Závěrem
Využijte moře jako přírodní léčebné, preventivní a kosmetické centrum. Léčivé bahno a luga z Černého moře jsou skutečným pokladem: bahenní terapie a terapie lugou pomáhají nejen při konkrétních potížích, ale posilují i celý organismus.
O Luga.bg
Výrobce přírodních produktů s lugou z Černého moře a limanovým bahnem z Pomorie. O luze, bahně a mořských minerálech píšeme od roku 2015 — s lékaři, fyzioterapeuty a z vlastní zkušenosti.
