Съдържание
Поморийската (черноморска) луга има противовъзпалително действие, стимулира защитните сили на организма и го насища с минерали. Една от най-важните ѝ съставки е магнезият — ключов за здравите стави, мускули и нервна система. В статията ще разберете при какво помага лугата и как да я прилагате у дома.
Накратко
- Лугата е концентриран природен разтвор, който остава при солодобива — много по-богат на минерали от морската вода.
- Използва се най-вече при болки в ставите и мускулите, дископатии, ревматизъм и някои кожни проблеми.
- Прилага се чрез вани, компреси и фрикции; курсът с компреси е 12–14 процедури.
- При високо кръвно лугата не се затопля, а при разширени вени компресите са студени.
Какво представлява лугата?
Черноморската луга е природен продукт, който се получава при солодобива в Бургаското и Поморийското солено езеро. Когато водата в солниците се изпари и солта кристализира, над солния пласт остава гъста, мътна, маслоподобна течност с жълто-кафяв цвят и червеникав оттенък.
Свойствата ѝ се дължат на богатия минерален и органичен състав: по съдържание на биологично активни вещества тя значително превъзхожда морската вода. Съставът ѝ е близък до този на калния разтвор, затова и действието ѝ прилича на това на лечебната кал от същите езера.
С какво е полезна поморийската луга?
- има противовъзпалително и антибактериално действие;
- тонизира и отпуска цялото тяло, премахва умората и тежестта в крайниците;
- минералите ѝ проникват през кожата — например при масаж;
- подхранва кожата и забавя стареенето ѝ;
- стимулира естествените защитни сили на организма и регенерацията на тъканите.
При какви оплаквания се използва?
- Стави и опорно-двигателен апарат — артрити, артрози, болест на Бехтерев, възпаления на околоставните тъкани, навяхвания, изкълчвания, възстановяване след счупвания.
- Нервна система — невралгии, неврити, плексити, дископатии, радикулит.
- Мускули — мускулни болки и крампи.
- Кожа — псориазис, акне, гъбични инфекции.
- Дихателни пътища — простудни заболявания, помага и при възстановяване след хроничен бронхит.
- Устна кухина — пародонтоза, афти и гингивит; лугата намалява отока на венците и поддържа нормалната микрофлора в устата.
Процедурите с луга се използват още при разширени вени и в грижата срещу целулит.
Как се прилага лугата у дома
Най-добре действа чрез компреси, вани и фрикции.
Вана
Изсипете 500–2000 мл луга в 60–80 л вода с температура около 38 °C. Стойте във ваната 15–30 минути, след това изплакнете тялото обилно с вода.
Локална вана за краката
Изсипете 150–200 мл луга в съд с вода, колкото да покрие глезените. Може и само с луга, без вода. Процедурата трае 20–30 минути и е особено подходяща при ревматични болки в глезените и при гъбички по ноктите.
Фрикция (обтриване)
Напоете гъба или памучна кърпа с луга и обтрийте тялото. Разредете я според чувствителността на кожата — най-много 1 част луга на 5 части вода. След 15–20 минути изплакнете с вода, без сапун и душ гел.
Компрес за болна става
- Затоплете лугата на водна баня до 38–40 °C.
- Напоете памучен плат или кърпа и увийте мястото двукратно.
- Изолирайте с найлон или стреч фолио и завийте с хавлиена кърпа.
- Дръжте 20–40 минути, веднъж или два пъти дневно. Препоръчителният курс е 12–14 процедури.
Внимание
- При високо кръвно налягане лугата не се затопля.
- При разширени вени компресите се правят с незатоплена луга.
Как да изберете луга
Изберете стабилизирана черноморска луга. Стабилизацията е процес, при който ценните съставки на лугата — биологично активни вещества, минерали и микроелементи — се запазват за дълго и при различни температури.
Стабилизирана черноморска луга ANCHIALO
Стабилизираната черноморска луга ANCHIALO се произвежда в Поморие по оригинална технология, която запазва качеството на лугата за дълго. Цветът и мирисът ѝ — понякога остър, на сероводород — са естествени и варират според годината и месеца на добив. Съдържа много магнезий (MgCl₂ и MgSO₄).
Подходяща е за козметични, възстановителни, рехабилитационни и терапевтични процедури у дома, в СПА и уелнес центрове, в балнеоложки, физиотерапевтични и фитнес центрове, в сауни. Освен на ставите и мускулите, действа отпускащо и хидратира кожата.
Състав (INGREDIENTS/INCI): AQUA, MAGNESIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM CHLORIDE, HYDROXYETHYLCELLULOSE
Натурална българска козметика, произведена от Азимут 6000 ЕООД, гр. Поморие.
За Luga.bg
Производител на натурални продукти с черноморска луга и лиманна кал от Поморие. Пишем за лугата, калта и морските минерали от 2015 г. — с лекари, физиотерапевти и собствен опит.
