Περιεχόμενο
Το δέρμα είναι συχνά το πρώτο σημείο όπου φαίνονται τα προβλήματα του οργανισμού — συνήθως σχετίζονται με τη διατροφή, την πέψη και την επιβάρυνση του σώματος. Έρευνες δείχνουν ότι το μαγνήσιο, όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, μπορεί να ωφελήσει σε περιπτώσεις ακμής, ψωρίασης, εκζέματος, νευροδερματίτιδας και διαφόρων προβλημάτων του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.
Εν συντομία
- Το μαγνήσιο συμμετέχει στον μεταβολισμό του δέρματος και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- Σε άτομα με ψωρίαση έχει διαπιστωθεί έλλειψη μαγνησίου στα δερματικά λέπια και στο αίμα.
- Το χλωριούχο μαγνήσιο — η μορφή που υπάρχει στο θαλασσινό νερό και στη λούγκα — απορροφάται καλά από το δέρμα.
- Το διαδερμικό μαγνήσιο αποτελεί συμπλήρωμα της θεραπείας, όχι υποκατάστατό της.
Γιατί το μαγνήσιο είναι σημαντικό για το δέρμα
Το μαγνήσιο είναι καθοριστικό για τον μεταβολισμό του δέρματος και αποτελεί καλό μέσο κατά των φλεγμονών. Σε άτομα με ψωρίαση έχει διαπιστωθεί μεγάλη έλλειψη μαγνησίου στα δερματικά λέπια και στον ορό του αίματος· θεωρείται ότι το μαγνήσιο επηρεάζει την ωρίμανση των κυττάρων του δέρματος. Όσον αφορά το αναπνευστικό, το μαγνήσιο δρα και αντιαλλεργικά.
Γι’ αυτό, σχεδόν σε όλα τα δερματικά προβλήματα αξίζει να δοθεί προσοχή στο μαγνήσιο — παράλληλα με τη διατροφή και τη θεραπεία που έχει ορίσει ο γιατρός.
Μαγνήσιο και ψωρίαση
Η ψωρίαση είναι χρόνια πάθηση με σύνθετα αίτια. Χαρακτηριστικά της είναι η μειωμένη ικανότητα του οργανισμού να αποτοξινώνεται και συχνά προβλήματα με το ήπαρ, τα νεφρά ή την πέψη. Άτομα με ψωρίαση που χρησιμοποιούν διάλυμα μαγνησίου στο δέρμα αναφέρουν συχνά ανακούφιση.
Σημαντικό
Μη διακόπτετε και μην αλλάζετε την προβλεπόμενη θεραπεία της ψωρίασης χωρίς γιατρό. Το μαγνήσιο και οι θεραπείες με λούγκα και λάσπη μπορούν να τη συμπληρώσουν — ο δερματολόγος θα σας πει πώς.
Γιατί μέσω του δέρματος και όχι από το στόμα;
Πολλά συμπληρώματα μαγνησίου περιέχουν μορφές μαγνησίου που ο οργανισμός αφομοιώνει δύσκολα, ενώ και από το στόμα απορροφάται σχετικά λίγο. Η μορφή που αναγνωρίζει καλύτερα ο οργανισμός είναι το χλωριούχο μαγνήσιο — η ίδια που περιέχεται στο θαλασσινό νερό και στη λούγκα της Μαύρης Θάλασσας. Λαμβανόμενο διαδερμικά, δηλαδή μέσω του δέρματος, απορροφάται γρήγορα.
Το «λάδι μαγνησίου» δεν είναι παρά ένα συμπυκνωμένο διάλυμα χλωριούχου μαγνησίου. Η λούγκα της Μαύρης Θάλασσας είναι η φυσική του εκδοχή — πλούσια σε χλωριούχο και θειικό μαγνήσιο (MgCl₂ και MgSO₄).
Πώς να λαμβάνετε μαγνήσιο μέσω του δέρματος
- Επάλειψη — απλώστε διάλυμα με χλωριούχο μαγνήσιο ή λάδι μασάζ με λούγκα απευθείας στο δέρμα.
- Ποδόλουτρο — βυθίστε τα πόδια για 20 λεπτά σε λεκάνη με ζεστό νερό και προσθήκη λούγκας.
- Μπάνιο — προσθέστε λούγκα σε ζεστό μπάνιο και μείνετε 15–30 λεπτά. Δείτε τις ακριβείς ποσότητες.
Λάδι μασάζ ANCHIALO με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας
Το λάδι μασάζ ANCHIALO με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας είναι πλούσιο σε άλατα μαγνησίου. Δρα χαλαρωτικά, θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα, ενώ τα μέταλλά του διεισδύουν μέσα από αυτό και τονώνουν ολόκληρο τον οργανισμό. Είναι κατάλληλο και για πόνους στους μυς και στις αρθρώσεις, πιασίματα, αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, νευραλγία και δισκοπάθεια.
Πηγή: svoizbor.com
- Οι αλυκές του Μπουργκάς — το αλάτι της ζωής: πώς να κάνετε μπάνιο στη λούγκα - 11.01.2026
- Γκρουντιμίρ Γκρούντεφ στο «Θαύμα της υγείας»: τα προϊόντα με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας και λάσπη ANCHIALO - 13.06.2022
- Μασάζ λάδια και τζελ ANCHIALO με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας: όσα πρέπει να γνωρίζετε - 22.09.2021
Σχετικά με το Luga.bg
Παραγωγός φυσικών προϊόντων με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας και λάσπη της λιμνοθάλασσας του Πομόριε. Γράφουμε για τη λούγκα, τη λάσπη και τα θαλάσσια μεταλλικά στοιχεία από το 2015 — με γιατρούς, φυσικοθεραπευτές και δική μας εμπειρία.
