Μαγνήσιο2 λεπτά ανάγνωσηςΤο μαγνήσιο και η καρδιά: γιατί είναι σημαντικό και πώς να το προσλάβετεΤο μαγνήσιο χαλαρώνει τον καρδιακό μυ, βοηθά στον φυσιολογικό ρυθμό και στην αρτηριακή πίεση. Τι δείχνουν οι έρευνες για το μαγνήσιο και…ΔιαβάστεΕτικέτα
#καταπόνηση
5 άρθρα
Μαγνήσιο2 λεπτά ανάγνωσηςΤο μαγνήσιο και η καρδιά: γιατί είναι σημαντικό και πώς να το προσλάβετεΤο μαγνήσιο χαλαρώνει τον καρδιακό μυ, βοηθά στον φυσιολογικό ρυθμό και στην αρτηριακή πίεση. Τι δείχνουν οι έρευνες για το μαγνήσιο και…Διαβάστε
Μαγνήσιο3 λεπτά ανάγνωσηςΜαγνήσιο και άθληση: κράμπες, θλάσεις και ταχύτερη αποκατάστασηΓιατί οι αθλούμενοι χάνουν πολύ μαγνήσιο, πώς η έλλειψή του οδηγεί σε κράμπες και θλάσεις, πόσο μαγνήσιο χρειάζεται ένας αθλητής και πώς…Διαβάστε
Μαγνήσιο3 λεπτά ανάγνωσηςΥγιή μαλλιά και νύχια: ο ρόλος του μαγνησίου και του ασβεστίουΤι «καταγράφουν» τα μαλλιά για τον τρόπο ζωής μας, γιατί τα νύχια σπάνε και εμφανίζουν λευκά στίγματα και πώς το μαγνήσιο και…Διαβάστε
Μαγνήσιο2 λεπτά ανάγνωσηςΜαγνήσιο για υγιές δέρμα: διαδερμική θεραπεία σε ακμή, έκζεμα και ψωρίασηΓιατί το μαγνήσιο είναι σημαντικό για το δέρμα, τι δείχνουν οι μελέτες στην ψωρίαση και πώς να το προσλαμβάνετε μέσω του δέρματος…Διαβάστε
Μαγνήσιο7 λεπτά ανάγνωσηςΤο μαγνήσιο — το κλειδί για την καλή υγεία: τι κάνει και πώς να το προσλάβετεΤο μαγνήσιο συμμετέχει σε περισσότερες από 300 λειτουργίες του οργανισμού — από την ενέργεια και τους μυς μέχρι τον ύπνο και το…ΔιαβάστεΔεν βρέθηκαν άρθρα που να ταιριάζουν με την αναζήτηση.
