Περιεχόμενο
Λένε πως τα ωραία πράγματα είναι καρπός της τύχης. Μια τέτοια ευτυχισμένη σύμπτωση ήταν για μένα η γνωριμία μου με τα θεραπευτικά λασπόλουτρα στο Πομόριε. Δύο φίλες, που τα επισκέπτονται εδώ και χρόνια, με κάλεσαν να πάω μαζί τους — και η περιέργεια νίκησε.
Εν συντομία
- Η λάσπη του Πομόριε είναι λάσπη λιμνοθάλασσας — λιπαρή, με υψηλή περιεκτικότητα σε θείο και σίδηρο· η δυσάρεστη οσμή προέρχεται από το υδρόθειο.
- Μπορείτε να αλειφθείτε στο σανατόριο (με εξέταση από γιατρό) ή στις μικρές παραλίες γύρω από τη λίμνη του Πομόριε.
- Για αισθητό αποτέλεσμα χρειάζονται τουλάχιστον 12 συνεδρίες· το αποτέλεσμα φαίνεται μετά από περίπου έναν μήνα.
- Η λάσπη αντενδείκνυται σε καρδιοπάθειες, υψηλή αρτηριακή πίεση, κιρσούς και ογκολογικές παθήσεις.
Η ουρά για το σανατόριο
Ακόμη περισσότερο μου κέντρισε το ενδιαφέρον όταν έμαθα πόσο δύσκολα βγαίνει κάρτα για το σανατόριο, όπου οι συνεδρίες γίνονται υπό ιατρική παρακολούθηση. Την πρώτη ημέρα του μήνα, όταν μοιράζονται οι κάρτες, ο κόσμος περιμένει όλη τη νύχτα. Επίσημα οι κρατήσεις γίνονται τηλεφωνικά ή με email, αλλά στην πράξη αυτό δεν λειτουργεί.
Εγώ δεν είχα κάρτα και είχα χάσει την πρώτη του μήνα, γι’ αυτό νοίκιασα ένα δωμάτιο και ήδη στις 7 το πρωί μπήκα στην ουρά μπροστά στο ιατρείο, για να μου γράψουν συνεδρίες με πληρωμή. Η ουρά ήταν εντυπωσιακή, μεγάλο μέρος των αναμενόντων ήταν Ρώσοι. Το προσωπικό αποδείχθηκε εκπληκτικά ευγενικό. Η εξέταση από μια πολύ ευγενική γιατρό έδειξε ότι έχω παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης — κι έτσι απέκτησα πρόσβαση στην παραλία λάσπης του σανατορίου.
Η πρώτη μέρα: μια αυλή γεμάτη «εξωγήινους»
Η παραλία λάσπης είναι μια περιφραγμένη αυλή, στρωμένη με άμμο, δίπλα στο κτίριο του σανατορίου. Την καθορισμένη ώρα περίπου 30 γυναίκες με το κοστούμι της Εύας όρμησαν σε μια μεγάλη πέτρινη γούρνα, γεμάτη με κατάμαυρη λάσπη με αρκετά δυσάρεστη μυρωδιά. Άρχισε το άλειμμα από την κορυφή ως τα νύχια — μόνο τα μάτια έμεναν να ασπρίζουν. Μέσα σε λίγα λεπτά η αυλή γέμισε με εξωγήινα πλάσματα, ορατά ευχαριστημένα από την επαφή με τον μαύρο χρυσό του Πομόριε.
Οι συζητήσεις περιστρέφονταν γύρω από τα οφέλη της λάσπης. Πολλοί έρχονταν για δέκατη ή δέκατη πέμπτη φορά. Μια γυναίκα διηγούνταν πώς ξεπέρασε σοβαρή δισκοπάθεια και από τότε δεν χάνει χρονιά. Μια άλλη μοιραζόταν ότι τα λασπόλουτρα τη βοήθησαν με την ψωρίαση, μια τρίτη ήλπιζε να λύσει ένα γυναικολογικό πρόβλημα.
Το αιγυπτιακό λασπόλουτρο
Στεγνώναμε σαν πήλινα αγάλματα και κοιτάζαμε τις ζωγραφιές στους τοίχους — αρχαίοι Αιγύπτιοι και επιγραφές που θυμίζουν ότι η διαδικασία προέρχεται από αιγυπτιακή τεχνική θεραπείας και ομορφιάς.
Πώς γίνεται το αιγυπτιακό λασπόλουτρο
- Ξεκινά με ηλιόλουτρο, σε ανοιχτό χώρο.
- Το σώμα αλείφεται με περίπου 1 εκ. ζεσταμένη πηχτή λάσπη.
- Περιμένετε η μάσκα να στεγνώσει και να ραγίσει.
- Το σώμα ξεπλένεται με θαλασσινό νερό ή με άλμη.
Όλη η διαδικασία διαρκεί περίπου 2 ώρες και μπορεί να γίνει με λάσπη λιμνοθάλασσας ή με λάσπη ιαματικής πηγής.
Μετά από 20–30 λεπτά σαν μαύρα διαβολάκια ήρθε η σειρά των ζεστών ντους με λούγκα, για να ξεπλύνουμε τη λάσπη. Η λούγκα παίζει ρόλο όχι μικρότερο από τη λάσπη. Μετά από αυτήν δεν χρησιμοποιούνται σαπούνι και σαμπουάν, για να μην εξουδετερωθεί η δράση των μετάλλων.
Δεν μπορούσα να πιστέψω πόσο καθαρό και απαλό ήταν το δέρμα μου μετά τη λάσπη, ξεπλυμένη με λούγκα. Μετά από κάθε συνεδρία κοιταζόμουν με μεγαλύτερη ικανοποίηση στον καθρέφτη, και το σώμα μου ένιωθε ελαφρύ, σαν απαλλαγμένο από βάρος. Είχα ήδη αρχίσει να ερωτεύομαι τα λασπόλουτρα του Πομόριε.
Η λάσπη και ο πηλός γύρω από τη λίμνη
Το ερωτοτρόπημα έγινε έρωτας όταν ανακάλυψα ότι με τη λάσπη μπορείς να αλειφθείς όχι μόνο στο σανατόριο, αλλά και δίπλα στην ίδια τη λίμνη του Πομόριε. Εκεί υπάρχουν μικρές παραλίες, όπου επινοητικοί κάτοικοι του Πομόριε βγάζουν λάσπη και τη στραγγίζουν από πετραδάκια και μικρά όστρακα. Με 2 λέβα αλείφεσαι με πηχτή μαύρη λάσπη σαν μαρμελάδα. Μερικές φορές υπάρχει και φρέσκος πηλός, μόλις βγαλμένος από τη λίμνη — μου πρότειναν με αυτόν να αλείφω το πρόσωπο και τα μαλλιά, και το σώμα να το αφήσω στη λάσπη.
Πλένεσαι μέσα στη λίμνη. Το νερό της ονομάζεται άλμη — αλμυρό και πλούσιο σε μέταλλα χάρη στα ιζήματα και τις διεργασίες μέσα στη λίμνη. Έτσι η λάσπη κάνει πλήρη κύκλο: από τη λίμνη στον άνθρωπο και πίσω. Στα ρηχά δίπλα σου κολυμπούν μικρά ψαράκια.
Προσωπικά προτιμώ τις συνεδρίες δίπλα στη λίμνη: η θέα στο καθρεφτένιο νερό, στολισμένο με καλάμια, η μαύρη γρανιτένια άμμος, πάνω στην οποία μπορείς να ζεσταθείς, και οι συζητήσεις με άλλους ερωτευμένους με αυτό το μέρος.
Τι λένε οι γιατροί για τη λάσπη της ακτής
Η λάσπη χάνει τις μισές της ιδιότητες μέσα σε λίγες μέρες στον αέρα, ενώ αυτή που έχει μείνει στην ακτή μπορεί να είναι μολυσμένη, προειδοποιεί η φυσικοθεραπεύτρια δρ Αντοανέτα Γκρόζεβα. Η καλή λάσπη είναι μαύρη με ελαφρώς γκριζωπή απόχρωση. Διαβάστε τη συνέντευξή της.
Η λωρίδα γης ανάμεσα στη λίμνη του Πομόριε και τη θάλασσα. Φωτογραφία: Mojmir Churavy, Wikimedia Commons (CC0)
«Η λάσπη ξανανιώνει» — τι λένε οι τακτικοί επισκέπτες
Ένας συνταξιούχος, τακτικός επισκέπτης, παίζει ακόμη ποδόσφαιρο και τένις αρκετές φορές την εβδομάδα — λέει ότι συντηρεί τα γόνατά του με τις θεραπείες λάσπης. Ένας άλλος έρχεται κάθε Σάββατο και Κυριακή από την επαρχία, για να «αποθηκεύσει» μέταλλα για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Μου εξήγησε ότι το μυστικό δεν είναι να αλείψεις το πονεμένο σημείο σαν με αλοιφή: το σώμα απορροφά τα μέταλλα, η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός ενισχύονται — και σε αυτό βρίσκεται το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Θεωρείται ότι χρειάζονται τουλάχιστον 12 λουτρά, ενώ το αποτέλεσμα φαίνεται μόλις μετά από έναν μήνα.
Τι λένε οι γιατροί: θείο και σίδηρος
Σύμφωνα με τον δρ Στέφαν Σίσκοφ, διευθυντή ιατρό του κέντρου λουτροθεραπείας «Anchialo», η λάσπη στη λίμνη του Πομόριε είναι λάσπη λιμνοθάλασσας και διαφέρει σε σύσταση από τη λάσπη στην Ιταλία, τη Γαλλία, την Ισπανία, την Ιαπωνία και άλλες χώρες. Ολόκληρη τη συνέντευξη με τον δρ Σίσκοφ μπορείτε να τη διαβάσετε ξεχωριστά.
Στη λάσπη του Πομόριε υπάρχει πολύ θείο και σίδηρος. Η δυσάρεστη μυρωδιά προέρχεται από το υδρόθειο. Η λάσπη λιμνοθάλασσας είναι λιπαρή στην αφή, με αλκαλικό pH — ομοιογενής πλαστική μάζα, που διατηρεί τη θερμότητα για πολλή ώρα και περιέχει πολλές βιολογικά ενεργές ουσίες και ζωντανούς μικροοργανισμούς. Σχηματίστηκε σε χιλιάδες χρόνια από τα μέταλλα, τα ιχνοστοιχεία και τις οργανικές ουσίες που συσσώρευσε το νερό.
Το θείο συμμετέχει σε όλες τις κινήσεις του οργανισμού, αλλά με τα χρόνια εξαντλείται, και φάρμακο που να το αποκαθιστά δεν υπάρχει. Γι’ αυτό ο βασικός τομέας της θεραπείας με λάσπη του Πομόριε είναι οι παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος — αρθρώσεις, πόνοι στη μέση, οστεοχονδρίτιδα (οι λεγόμενες «άκανθες»).
Μάσκα σώματος ANCHIALO με λούγκα και λάσπη λιμνοθάλασσας
Η θεραπευτική λάσπη έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και ανοσοδιεγερτική δράση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και ενισχύει τα οστά. Χάρη σε αυτό βοηθά και σε παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος — δισκοπάθειες, πλεξίτιδες, περιαρθρίτιδες, σε δερματικές παθήσεις, καθώς και σε ορισμένες παθήσεις του γυναικείου και του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος.
Στο άρθρο της «Λασπόλουτρα» η Ιρίνα Στεφάνοβα εξηγεί ότι τα μικροσωματίδια της λάσπης διεισδύουν στο δέρμα και πιέζουν ελαφρά τους ιστούς. Έτσι διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην αποβολή των τοξινών, ενώ ταυτόχρονα το δέρμα απορροφά μέταλλα και βιολογικά ενεργά συστατικά.
Πότε αντενδείκνυται η λάσπη
- καρδιοπάθειες και υψηλή αρτηριακή πίεση·
- κιρσοί·
- ογκολογικές παθήσεις.
Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε γιατρό.
Λίγη ιστορία — και ο Ράφι
Θεωρείται ότι η λίμνη του Πομόριε σχηματίστηκε γύρω στο 740 π.Χ., έπειτα από μεγάλο σεισμό. Στα ρωμαϊκά λουτρά, και αργότερα στα τουρκικά χαμάμ, τα λασπόλουτρα ήταν τελετουργία αποκατάστασης μετά από μάχες, χαλάρωσης και ανάκτησης δυνάμεων. Το 1905 ο Δρ. Πέταρ Στογιάνοφ ξεκινά έρευνες για τη λάσπη του Πομόριε, οι οποίες οδηγούν στο άνοιγμα του πρώτου κέντρου πηλοθεραπείας στο Πομόριε.
Σήμερα ο Ράφι είναι ο νοικοκύρης μιας από τις μικρές παραλίες — ένας γραφικός άνθρωπος που όλοι αγαπούν. Καθαρίζει την παραλία από την άνοιξη και όλο το καλοκαίρι προσφέρει λάσπη και άργιλο. Γύρω του έχει ήδη σχηματιστεί μια μικρή κοινότητα λάτρεων της λάσπης.
Αφού τα πείτε μαζί τους, μπορείτε να διασχίσετε καμιά δεκαριά μέτρα στην αμμώδη λωρίδα που χωρίζει τη λίμνη από τη θάλασσα και να συνεχίσετε στη Μαύρη Θάλασσα. Δεν είναι αυτό παράδεισος; Δεν είναι τυχαίο που 269 είδη πουλιών έχουν επιλέξει τη λίμνη ως μέρος της μεταναστευτικής τους διαδρομής Via Pontica. Τα πουλιά πάντα ήξεραν για τη χάρη της. Τώρα κι εγώ τους έγινα παρέα — υποσχέθηκα στον εαυτό μου να φτάνω εδώ τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο.
Πηγή: spisanie8.bg
- Οι αλυκές του Μπουργκάς — το αλάτι της ζωής: πώς να κάνετε μπάνιο στη λούγκα - 11.01.2026
- Γκρουντιμίρ Γκρούντεφ στο «Θαύμα της υγείας»: τα προϊόντα με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας και λάσπη ANCHIALO - 13.06.2022
- Μασάζ λάδια και τζελ ANCHIALO με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας: όσα πρέπει να γνωρίζετε - 22.09.2021
Σχετικά με το Luga.bg
Παραγωγός φυσικών προϊόντων με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας και λάσπη της λιμνοθάλασσας του Πομόριε. Γράφουμε για τη λούγκα, τη λάσπη και τα θαλάσσια μεταλλικά στοιχεία από το 2015 — με γιατρούς, φυσικοθεραπευτές και δική μας εμπειρία.
