Tartalom
Nap mint nap használunk kozmetikumokat — szappant, sampont, krémet, fogkrémet. A bőrünk véd minket a külvilágtól, de abból, amit ráviszünk, egy rész fel is szívódik. Ezért egyre többen olvassák el a címkét, és keresik a természetes kozmetikumokat. Mit jelent ez valójában, és hogyan válasszunk okosan — anélkül, hogy minden vegyi névtől megijednénk?
Röviden
- Természetes kozmetikum = túlnyomórészt természetes eredetű összetevők, szintetikus adalékok nélkül vagy minimális mennyiségben.
- Az EU-ban a kozmetikumok szigorú szabályozás alá esnek — a legveszélyesebb anyagokat törvény tiltja.
- A címke (INCI) mennyiség szerint sorolja fel az összetevőket — az elsők adják a termék alapját.
- A rövidebb és érthetőbb összetevőlista = könnyebben kiderítheti, mit nem tolerál a bőre.
Mi a természetes kozmetikum
A természetes kozmetikumok túlnyomórészt a természetből nyert összetevőkből készülnek: levelekből, gyökerekből, kérgekből, magvakból, gyümölcsökből — ezért gyakran gyógynövényes kozmetikumnak is nevezik őket. Ide tartoznak a növényi kivonatok, az illóolajok, a gyümölcs- és magolajok, valamint az ásványi anyagok. A legértékesebb természetes alapanyagok közé tartozik a fekete-tengeri luga és a limániszap is — magnéziumban és tengeri ásványi anyagokban gazdagok.
Összetevők, amelyeket sokan szívesebben kerülnek
A kozmetikai ipar hatalmas — a The Economist szerint évente több mint 160 milliárd dollárt tesz ki. A hasznos összetevők mellett a hagyományos kozmetikumokban olyanok is találhatók, amelyek körül viták folynak. Íme a legtöbbet emlegetettek:
- Parabének (METHYLPARABEN, ETHYLPARABEN stb.) — tartósítószerek. Némelyikük gyengén utánozza az ösztrogént, ezért az EU-ban ötféle parabén tiltott, a többire pedig szigorú határértékek vonatkoznak. Ha el szeretné kerülni őket, keresse a „parabénmentes” jelölést.
- Ftalátok (DBP, DEHP) — korábban lakkokban és illatanyagokban használták őket. Az EU-ban a DBP és a DEHP tiltott a kozmetikumokban.
- Ásványi olajok és vazelin (PARAFFINUM LIQUIDUM, PETROLATUM) — kőolajszármazékok, réteget képeznek a bőrön. Biztonságosak, de nem táplálják úgy a bőrt, mint a növényi olajok.
- Erős savak (AHA) — hámlasztanak, és túlzott használat esetén irritálhatják a bőrt.
- Alumíniumsók (ALUMINUM CHLOROHYDRATE) — az izzadásgátlókban. Az engedélyezett mennyiségben nem bizonyított káros hatásuk, de egyesek inkább az ilyen összetevő nélküli dezodorokat választják.
Semmi pánik
A „vegyi anyag” nem egyenlő a „méreggel” — a víz is kémiai vegyület. Az EU-ban a kozmetikumokat az 1223/2009/EK rendelet alapján ellenőrzik, a legveszélyesebb anyagok pedig tiltottak. A természetes kozmetikum nem azért jobb választás, mert a többi „méreg”, hanem mert több hasznos és kevesebb felesleges anyagot ad a bőrnek.
Hogyan olvassuk a címkét (INCI)
- A sorrend számít. Az összetevők mennyiség szerint vannak felsorolva — az első 3–5 adja a termék alapját.
- A latin nevek általában növényeket jelölnek — például ARNICA MONTANA (árnika), ROSMARINUS OFFICINALIS (rozmaring).
- AQUA = víz; a MAGNESIUM CHLORIDE és a MAGNESIUM SULFATE azok a magnéziumsók, amelyek a lugát adják.
- PARFUM = illatanyag. A természetes kozmetikumokban ez általában illóolajokból származik.
- Rövidebb összetevőlista — ha a bőre reagál valamire, könnyebben megtalálja az okát.
Természetes összetevők, amelyek valóban hatnak
- A teafaolaj és a kurkuma — antiszeptikus hatásúak.
- Az aloe vera, a kókusz- és a kakaóvaj — természetes hidratálók.
- A kendermagolaj — védi a száraz bőrt.
- A rózsavíz — természetes tonik.
- Az illóolajok — aromaterápia: ellazítanak, felfrissítenek, javítják a hangulatot.
- A fekete-tengeri luga és a limániszap — magnézium és tengeri ásványi anyagok a bőrnek, az ízületeknek és az izmoknak.
Miért éri meg
A jól megválasztott természetes összetevők nemcsak kozmetikai hatást fejtenek ki, hanem bőr- és hajproblémák esetén is segítenek. Használatuk emellett a természettel való kapcsolat érzését is nyújtja. A természetes és bio termékek választása pedig nemcsak nekünk jó, hanem a környezetnek is.
Amikor kozmetikumot vásárol, ne siessen — olvassa el a címkét. Nézze meg például, mit tartalmaznak az ANCHIALO masszázsgélek.
Az uniblogbg.com anyagai alapján, a Luga.bg átdolgozásában és kiegészítésével
- A burgaszi sólepárló medencék — az élet sója: hogyan fürödjön a lugában - 2026.01.11.
- Grudimir Grudev az „Az egészség csodája” műsorban: a fekete-tengeri lugával és iszappal készült ANCHIALO termékek - 2022.06.13.
- ANCHIALO masszázsolajok és gélek fekete-tengeri lugával: minden, amit tudnia kell - 2021.09.22.
A Luga.bg-ről
Természetes termékek gyártója pomoriei fekete-tengeri lugával és limániszappal. 2015 óta írunk a lugáról, az iszapról és a tengeri ásványi anyagokról — orvosokkal, gyógytornászokkal és saját tapasztalattal.
