Η λάσπη της λιμνοθάλασσας του Πομόριε — ο μαύρος χρυσός του Πομόριε

Λένε πως τα ωραία πράγματα είναι καρπός της τύχης. Μια τέτοια ευτυχισμένη σύμπτωση ήταν για μένα η γνωριμία μου με τα θεραπευτικά λασπόλουτρα στο Πομόριε. Δύο φίλες, που τα επισκέπτονται εδώ και χρόνια, με κάλεσαν να πάω μαζί τους — και η περιέργεια νίκησε.

Η ουρά για το σανατόριο

Ακόμη περισσότερο μου κέντρισε το ενδιαφέρον όταν έμαθα πόσο δύσκολα βγαίνει κάρτα για το σανατόριο, όπου οι συνεδρίες γίνονται υπό ιατρική παρακολούθηση. Την πρώτη ημέρα του μήνα, όταν μοιράζονται οι κάρτες, ο κόσμος περιμένει όλη τη νύχτα. Επίσημα οι κρατήσεις γίνονται τηλεφωνικά ή με email, αλλά στην πράξη αυτό δεν λειτουργεί.

Εγώ δεν είχα κάρτα και είχα χάσει την πρώτη του μήνα, γι’ αυτό νοίκιασα ένα δωμάτιο και ήδη στις 7 το πρωί μπήκα στην ουρά μπροστά στο ιατρείο, για να μου γράψουν συνεδρίες με πληρωμή. Η ουρά ήταν εντυπωσιακή, μεγάλο μέρος των αναμενόντων ήταν Ρώσοι. Το προσωπικό αποδείχθηκε εκπληκτικά ευγενικό. Η εξέταση από μια πολύ ευγενική γιατρό έδειξε ότι έχω παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης — κι έτσι απέκτησα πρόσβαση στην παραλία λάσπης του σανατορίου.

Η πρώτη μέρα: μια αυλή γεμάτη «εξωγήινους»

Η παραλία λάσπης είναι μια περιφραγμένη αυλή, στρωμένη με άμμο, δίπλα στο κτίριο του σανατορίου. Την καθορισμένη ώρα περίπου 30 γυναίκες με το κοστούμι της Εύας όρμησαν σε μια μεγάλη πέτρινη γούρνα, γεμάτη με κατάμαυρη λάσπη με αρκετά δυσάρεστη μυρωδιά. Άρχισε το άλειμμα από την κορυφή ως τα νύχια — μόνο τα μάτια έμεναν να ασπρίζουν. Μέσα σε λίγα λεπτά η αυλή γέμισε με εξωγήινα πλάσματα, ορατά ευχαριστημένα από την επαφή με τον μαύρο χρυσό του Πομόριε.

Οι συζητήσεις περιστρέφονταν γύρω από τα οφέλη της λάσπης. Πολλοί έρχονταν για δέκατη ή δέκατη πέμπτη φορά. Μια γυναίκα διηγούνταν πώς ξεπέρασε σοβαρή δισκοπάθεια και από τότε δεν χάνει χρονιά. Μια άλλη μοιραζόταν ότι τα λασπόλουτρα τη βοήθησαν με την ψωρίαση, μια τρίτη ήλπιζε να λύσει ένα γυναικολογικό πρόβλημα.

Το αιγυπτιακό λασπόλουτρο

Στεγνώναμε σαν πήλινα αγάλματα και κοιτάζαμε τις ζωγραφιές στους τοίχους — αρχαίοι Αιγύπτιοι και επιγραφές που θυμίζουν ότι η διαδικασία προέρχεται από αιγυπτιακή τεχνική θεραπείας και ομορφιάς.

Μετά από 20–30 λεπτά σαν μαύρα διαβολάκια ήρθε η σειρά των ζεστών ντους με λούγκα, για να ξεπλύνουμε τη λάσπη. Η λούγκα παίζει ρόλο όχι μικρότερο από τη λάσπη. Μετά από αυτήν δεν χρησιμοποιούνται σαπούνι και σαμπουάν, για να μην εξουδετερωθεί η δράση των μετάλλων.

Δεν μπορούσα να πιστέψω πόσο καθαρό και απαλό ήταν το δέρμα μου μετά τη λάσπη, ξεπλυμένη με λούγκα. Μετά από κάθε συνεδρία κοιταζόμουν με μεγαλύτερη ικανοποίηση στον καθρέφτη, και το σώμα μου ένιωθε ελαφρύ, σαν απαλλαγμένο από βάρος. Είχα ήδη αρχίσει να ερωτεύομαι τα λασπόλουτρα του Πομόριε.

Η λάσπη και ο πηλός γύρω από τη λίμνη

Το ερωτοτρόπημα έγινε έρωτας όταν ανακάλυψα ότι με τη λάσπη μπορείς να αλειφθείς όχι μόνο στο σανατόριο, αλλά και δίπλα στην ίδια τη λίμνη του Πομόριε. Εκεί υπάρχουν μικρές παραλίες, όπου επινοητικοί κάτοικοι του Πομόριε βγάζουν λάσπη και τη στραγγίζουν από πετραδάκια και μικρά όστρακα. Με 2 λέβα αλείφεσαι με πηχτή μαύρη λάσπη σαν μαρμελάδα. Μερικές φορές υπάρχει και φρέσκος πηλός, μόλις βγαλμένος από τη λίμνη — μου πρότειναν με αυτόν να αλείφω το πρόσωπο και τα μαλλιά, και το σώμα να το αφήσω στη λάσπη.

Πλένεσαι μέσα στη λίμνη. Το νερό της ονομάζεται άλμη — αλμυρό και πλούσιο σε μέταλλα χάρη στα ιζήματα και τις διεργασίες μέσα στη λίμνη. Έτσι η λάσπη κάνει πλήρη κύκλο: από τη λίμνη στον άνθρωπο και πίσω. Στα ρηχά δίπλα σου κολυμπούν μικρά ψαράκια.

Προσωπικά προτιμώ τις συνεδρίες δίπλα στη λίμνη: η θέα στο καθρεφτένιο νερό, στολισμένο με καλάμια, η μαύρη γρανιτένια άμμος, πάνω στην οποία μπορείς να ζεσταθείς, και οι συζητήσεις με άλλους ερωτευμένους με αυτό το μέρος.

Η λωρίδα γης ανάμεσα στη λίμνη του Πομόριε και τη θάλασσα. Φωτογραφία: Mojmir Churavy, Wikimedia Commons (CC0)

«Η λάσπη ξανανιώνει» — τι λένε οι τακτικοί επισκέπτες

Ένας συνταξιούχος, τακτικός επισκέπτης, παίζει ακόμη ποδόσφαιρο και τένις αρκετές φορές την εβδομάδα — λέει ότι συντηρεί τα γόνατά του με τις θεραπείες λάσπης. Ένας άλλος έρχεται κάθε Σάββατο και Κυριακή από την επαρχία, για να «αποθηκεύσει» μέταλλα για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Μου εξήγησε ότι το μυστικό δεν είναι να αλείψεις το πονεμένο σημείο σαν με αλοιφή: το σώμα απορροφά τα μέταλλα, η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός ενισχύονται — και σε αυτό βρίσκεται το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Θεωρείται ότι χρειάζονται τουλάχιστον 12 λουτρά, ενώ το αποτέλεσμα φαίνεται μόλις μετά από έναν μήνα.

Τι λένε οι γιατροί: θείο και σίδηρος

Σύμφωνα με τον δρ Στέφαν Σίσκοφ, διευθυντή ιατρό του κέντρου λουτροθεραπείας «Anchialo», η λάσπη στη λίμνη του Πομόριε είναι λάσπη λιμνοθάλασσας και διαφέρει σε σύσταση από τη λάσπη στην Ιταλία, τη Γαλλία, την Ισπανία, την Ιαπωνία και άλλες χώρες. Ολόκληρη τη συνέντευξη με τον δρ Σίσκοφ μπορείτε να τη διαβάσετε ξεχωριστά.

Στη λάσπη του Πομόριε υπάρχει πολύ θείο και σίδηρος. Η δυσάρεστη μυρωδιά προέρχεται από το υδρόθειο. Η λάσπη λιμνοθάλασσας είναι λιπαρή στην αφή, με αλκαλικό pH — ομοιογενής πλαστική μάζα, που διατηρεί τη θερμότητα για πολλή ώρα και περιέχει πολλές βιολογικά ενεργές ουσίες και ζωντανούς μικροοργανισμούς. Σχηματίστηκε σε χιλιάδες χρόνια από τα μέταλλα, τα ιχνοστοιχεία και τις οργανικές ουσίες που συσσώρευσε το νερό.

Το θείο συμμετέχει σε όλες τις κινήσεις του οργανισμού, αλλά με τα χρόνια εξαντλείται, και φάρμακο που να το αποκαθιστά δεν υπάρχει. Γι’ αυτό ο βασικός τομέας της θεραπείας με λάσπη του Πομόριε είναι οι παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος — αρθρώσεις, πόνοι στη μέση, οστεοχονδρίτιδα (οι λεγόμενες «άκανθες»).

Μάσκα σώματος ANCHIALO με λούγκα και λάσπη λιμνοθάλασσας

Η θεραπευτική λάσπη έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και ανοσοδιεγερτική δράση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και ενισχύει τα οστά. Χάρη σε αυτό βοηθά και σε παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος — δισκοπάθειες, πλεξίτιδες, περιαρθρίτιδες, σε δερματικές παθήσεις, καθώς και σε ορισμένες παθήσεις του γυναικείου και του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος.

Στο άρθρο της «Λασπόλουτρα» η Ιρίνα Στεφάνοβα εξηγεί ότι τα μικροσωματίδια της λάσπης διεισδύουν στο δέρμα και πιέζουν ελαφρά τους ιστούς. Έτσι διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην αποβολή των τοξινών, ενώ ταυτόχρονα το δέρμα απορροφά μέταλλα και βιολογικά ενεργά συστατικά.

Λίγη ιστορία — και ο Ράφι

Θεωρείται ότι η λίμνη του Πομόριε σχηματίστηκε γύρω στο 740 π.Χ., έπειτα από μεγάλο σεισμό. Στα ρωμαϊκά λουτρά, και αργότερα στα τουρκικά χαμάμ, τα λασπόλουτρα ήταν τελετουργία αποκατάστασης μετά από μάχες, χαλάρωσης και ανάκτησης δυνάμεων. Το 1905 ο Δρ. Πέταρ Στογιάνοφ ξεκινά έρευνες για τη λάσπη του Πομόριε, οι οποίες οδηγούν στο άνοιγμα του πρώτου κέντρου πηλοθεραπείας στο Πομόριε.

Σήμερα ο Ράφι είναι ο νοικοκύρης μιας από τις μικρές παραλίες — ένας γραφικός άνθρωπος που όλοι αγαπούν. Καθαρίζει την παραλία από την άνοιξη και όλο το καλοκαίρι προσφέρει λάσπη και άργιλο. Γύρω του έχει ήδη σχηματιστεί μια μικρή κοινότητα λάτρεων της λάσπης.

Αφού τα πείτε μαζί τους, μπορείτε να διασχίσετε καμιά δεκαριά μέτρα στην αμμώδη λωρίδα που χωρίζει τη λίμνη από τη θάλασσα και να συνεχίσετε στη Μαύρη Θάλασσα. Δεν είναι αυτό παράδεισος; Δεν είναι τυχαίο που 269 είδη πουλιών έχουν επιλέξει τη λίμνη ως μέρος της μεταναστευτικής τους διαδρομής Via Pontica. Τα πουλιά πάντα ήξεραν για τη χάρη της. Τώρα κι εγώ τους έγινα παρέα — υποσχέθηκα στον εαυτό μου να φτάνω εδώ τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο.

Πηγή: spisanie8.bg

Λασπόλουτρα στο Πομόριε: πρακτικές πληροφορίες

Η αφήγηση παραπάνω είναι προσωπική εμπειρία. Εδώ συγκεντρώσαμε εν συντομία πώς γίνονται σήμερα οι θεραπείες με λάσπη στο Πομόριε. Οι πληροφορίες ισχύουν για τον Οκτώβριο του 2026 — οι συνθήκες αλλάζουν, γι’ αυτό καλό είναι να τις επιβεβαιώνετε εκ των προτέρων.

Πού γίνονται υπό ιατρική παρακολούθηση

Θεραπείες με λάσπη στο Πομόριε προσφέρουν το ειδικό νοσοκομείο αποκατάστασης (το πρώην σανατόριο) και αρκετά ιαματικά ξενοδοχεία της πόλης. Το νοσοκομείο λειτουργεί όλο τον χρόνο ακριβώς χάρη στην πηλοθεραπεία. Και στα δύο μέρη οι θεραπείες συνταγογραφούνται μετά από ιατρική εξέταση — ο γιατρός καθορίζει το είδος και τον αριθμό τους ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και τις εξετάσεις.

Ποια έγγραφα χρειάζονται

• Για θεραπεία με ιδία δαπάνη στο νοσοκομείο αποκατάστασης: παραπεμπτικό από τον προσωπικό ιατρό (έντυπο Υπουργείου Υγείας αρ. 119), ιατρικός φάκελος για την πάθηση και, για άτομα άνω των 70 ετών, και καρδιολογική γνωμάτευση.
• Η θεραπεία μπορεί να καλυφθεί και μέσω κλινικού πρωτοκόλλου του Εθνικού Ταμείου Ασφάλισης Υγείας (NZOK) ή μέσω του προγράμματος πρόληψης και αποκατάστασης του Εθνικού Ινστιτούτου Κοινωνικής Ασφάλισης (NOI) (για ασφαλισμένους τουλάχιστον 6 συνεχόμενους μήνες). Και στις δύο περιπτώσεις απαιτείται παραπεμπτικό από γιατρό.
• Στα ιαματικά ξενοδοχεία οι θεραπείες με λάσπη περιλαμβάνονται συνήθως σε πακέτο και ξεκινούν μετά από συνεννόηση με τον γιατρό του ξενοδοχείου.

Πώς γίνονται οι θεραπείες

• Εφαρμογή λάσπης — η λάσπη θερμαίνεται στους 38–40 °C και απλώνεται σε στρώση 5–6 εκ. πάνω στο σώμα ή στο σημείο που πονά, συνήθως για 15–20 λεπτά.
• Λασπόλουτρο — περίπου 20 % λάσπη, αραιωμένη σε μεταλλικό ή θαλασσινό νερό θερμοκρασίας 37–38 °C.
• Κοιλοτική μέθοδος — ταμπόν με λάσπη σε ορισμένες γυναικολογικές και ουρολογικές παθήσεις, μόνο κατόπιν ιατρικής οδηγίας.
• Αιγυπτιακό λασπόλουτρο — σε εξωτερικό χώρο, κατά τους θερμούς μήνες· περιγράφεται παραπάνω.

Μετά τη θεραπεία η λάσπη ξεπλένεται με ζεστό ντους — στο Πομόριε συχνά με λούγκα.

Πόσες θεραπείες και πότε

Ο συνήθης κύκλος είναι 12–15 θεραπείες, ενώ τα πακέτα στα ιαματικά ξενοδοχεία είναι συνήθως 7 ή 10 ημερών. Η πηλοθεραπεία στο νοσοκομείο γίνεται όλο τον χρόνο, ενώ το υπαίθριο αιγυπτιακό λουτρό και οι μικρές παραλίες δίπλα στη λίμνη λειτουργούν το καλοκαίρι.

Δίπλα στη λίμνη, χωρίς γιατρό

Στις μικρές παραλίες γύρω από τη λίμνη του Πομόριε ντόπιοι προσφέρουν κοσκινισμένη λάσπη έναντι συμβολικού ποσού, ενώ το ξέπλυμα γίνεται μέσα στη λίμνη (δείτε παραπάνω). Η λίμνη είναι προστατευόμενη περιοχή, τμήμα του δικτύου Natura 2000 και υγρότοπος διεθνούς σημασίας βάσει της Σύμβασης Ραμσάρ — προσέχετε την ακτή, τα καλάμια και τα πουλιά και τηρείτε τις οδηγίες επί τόπου. Και μην ξεχνάτε την προειδοποίηση της Δρ Γκρόζεβα: η λάσπη που έχει μείνει πολύ καιρό στην ακτή χάνει τις ιδιότητές της και μπορεί να είναι μολυσμένη.

Πότε δεν συνταγογραφούνται θεραπείες με λάσπη

Εκτός από όσα αναφέρθηκαν παραπάνω, τα θεραπευτήρια στο Πομόριε δεν συνταγογραφούν θεραπείες με λάσπη και στις εξής περιπτώσεις:

• οξύ στάδιο νόσου, λοιμώξεις και μη αντιρροπούμενες χρόνιες παθήσεις·
• έμφραγμα κατά το τελευταίο έτος, σοβαρές διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, υπέρταση τρίτου βαθμού, μετά από bypass ή τοποθέτηση stent·
• καλοήθη και κακοήθη νεοπλάσματα, κύστες ωοθηκών, ινομυώματα·
• αιμορραγίες και σοβαρή αναιμία·
• κίρρωση του ήπατος και νεφρική ανεπάρκεια·
• επιληψία και ψυχικές διαταραχές·
• εγκυμοσύνη.

Αν δεν μπορείτε να έρθετε στο Πομόριε

Η λάσπη της λιμνοθάλασσας του Πομόριε μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο σπίτι — για εφαρμογές και μάσκες. Πώς να το κάνετε, δείτε στο άρθρο «Λασπόλουτρα: είδη λάσπης, οφέλη και πώς γίνονται», ενώ τη λάσπη για οικιακή χρήση θα βρείτε στην κατηγορία Λάσπη του Πομόριε.

• About
• Latest Posts

Luga.bg

Luga.bg - Натурална лечебна козметика с черноморска (медицинска) луга и кал

Latest posts by Luga.bg (see all)

• Οι αλυκές του Μπουργκάς — το αλάτι της ζωής: πώς να κάνετε μπάνιο στη λούγκα - 11 Ιανουαρίου 2026
• Γκρουντιμίρ Γκρούντεφ στο «Θαύμα της υγείας»: τα προϊόντα με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας και λάσπη ANCHIALO - 13 Ιουνίου 2022
• Μασάζ λάδια και τζελ ANCHIALO με λούγκα της Μαύρης Θάλασσας: όσα πρέπει να γνωρίζετε - 22 Σεπτεμβρίου 2021