Často sa nás pýtajú, aký je rozdiel medzi masážnymi gélmi a olejmi s lugou — klasickým, s arnikou, s rozmarínom, s levanduľou a s borievkou. Ktorý si vybrať? V podstate sú si produkty podobné: hlavnou zložkou je 95 % luga z Čierneho mora so všetkými jej prospešnými vlastnosťami. Rozdiel je v bylinke, ktorú pridávame — každá má svoje výhody.
Ktorá bylinka na čo
- Arnika — pri bolestiach svalov, pomliaždeninách, vyvrtnutiach a vytknutiach.
- Levanduľa — na uvoľnenie, lepší spánok a pokoj po náročnom dni.
- Rozmarín — na krvný obeh, pevnú pokožku a starostlivosť proti celulitíde.
- Borievka — pri zadržiavaní vody, únave a v starostlivosti proti celulitíde.
- Bez bylinky — čistý účinok lugy, pre kĺby a svaly.
Arnika
Arnika má antibakteriálne, protizápalové a analgetické účinky. Zlepšuje prekrvenie daného miesta, a tým pomáha k rýchlejšej regenerácii. Používa sa pri bolestiach svalov, pomliaždeninách, vytknutiach, vyvrtnutiach a ďalších následkoch preťaženia alebo úrazu. Svojím účinkom proti bolesti patrí medzi najsilnejšie prírodné prostriedky.
Pozor
Prípravky s arnikou nenanášajte na otvorenú ranu — mohli by vyvolať bolestivé podráždenie.
Levanduľa
Levanduľa uvoľňuje a upokojuje — vďaka svojim cenným éterickým olejom a nezameniteľnej vôni. Pomáha pri nespavosti, nervovom napätí, bolestiach hlavy a strese a navodzuje pokojnejšiu náladu. Má tiež antiseptické a protizápalové účinky.
Rozmarín
Rozmarín je silný antioxidant. Zlepšuje krvný obeh a udržiava pokožku pevnú a hladkú. Pôsobí tonizujúco, antisepticky, protizápalovo a proti bolesti, je vhodný pri reumatických bolestiach. Má aj anticelulitídny účinok a je ideálny pre mastnú pleť.
Borievka
Borievka upokojuje nervový systém — znižuje úzkosť, napätie a duševnú únavu. Normalizuje krvný obeh a pomáha odvádzať zadržiavanú vodu a toxíny z organizmu. Čistí pokožku, posilňuje jej ochrannú funkciu a je skvelým pomocníkom v boji s celulitídou.
Gél alebo olej?
„Oleje a gély sú zložením podobné. Gély majú jednoducho vyššiu viskozitu a oleje nižšiu,“ vysvetľuje konateľ Grudimir Grudev. „Niektorí terapeuti sú zvyknutí pracovať s redšou konzistenciou, iní s hustejšou. Je to vec osobných preferencií.“ Vyberte si gél, ak chcete, aby produkt zostal na mieste — napríklad pod obkladom, alebo olej na dlhšiu masáž. Pozrite si aj všetko o masážnych olejoch a géloch ANCHIALO.
O Luga.bg
Výrobca prírodných produktov s lugou z Čierneho mora a limanovým bahnom z Pomorie. O luge, bahne a morských mineráloch píšeme od roku 2015 — s lekármi, fyzioterapeutmi a s vlastnou skúsenosťou.
