Obsah
Hovorí sa, že pekné veci sú dielom náhody. Takou peknou náhodou bolo pre mňa stretnutie s liečivými bahennými kúpeľmi v Pomorie. Dve priateľky, ktoré ich navštevujú už roky, ma pozvali, aby som išla s nimi — a zvedavosť zvíťazila.
Stručne
- Bahno z Pomorie je limanové — mastné, s vysokým obsahom síry a železa; nepríjemný zápach pochádza zo sírovodíka.
- Natierať sa môžete v sanatóriu (s lekárskou prehliadkou) alebo na malých plážach pri Pomorijskom jazere.
- Na citeľný efekt je potrebných aspoň 12 procedúr; výsledok sa prejaví približne po mesiaci.
- Bahno je kontraindikované pri srdcových ochoreniach, vysokom krvnom tlaku, kŕčových žilách a onkologických ochoreniach.
Rad pred sanatóriom
Ešte viac ma to zaujalo, keď som zistila, aké ťažké je získať kartu do sanatória, kde procedúry prebiehajú pod lekárskym dohľadom. Prvého dňa v mesiaci, keď sa karty vydávajú, ľudia čakajú celú noc. Oficiálne sa rezervácie robia telefonicky alebo e-mailom, no v praxi to nefunguje.
Ja som kartu nemala a prvého som zmeškala, preto som si prenajala ubytovanie a už o 7. ráno som si stala do radu pred lekársku ambulanciu, aby mi predpísali procedúry za poplatok. Rad bol impozantný, veľkú časť čakajúcich tvorili Rusi. Personál bol prekvapivo milý. Prehliadka u veľmi zdvorilej lekárky odhalila, že mám vybočenie chrbtice — a tak som získala prístup na bahennú pláž sanatória.
Prvý deň: dvor plný „mimozemšťanov“
Bahenná pláž je oplotený dvor vysypaný pieskom hneď vedľa budovy sanatória. V určenú hodinu sa asi 30 žien v Evinom rúchu vrhlo k veľkému kamennému korytu plnému havranovočierneho bahna s dosť nepríjemným zápachom. Začalo natieranie od hlavy po päty — belieť sa zostali len oči. Za pár minút sa dvor zaplnil mimozemskými bytosťami, viditeľne spokojnými z dotyku s čiernym zlatom Pomorie.
Rozhovory sa točili okolo prínosov bahna. Mnohí prišli už desiaty či pätnásty raz. Jedna žena rozprávala, ako prekonala ťažkú diskopatiu a odvtedy nevynechá ani rok. Ďalšia sa zverila, že jej bahenné kúpele pomohli pri psoriáze, tretia dúfala, že vyrieši gynekologický problém.
Egyptský bahenný kúpeľ
Schli sme ako hlinené sochy a prezerali si kresby na stenách — starovekých Egypťanov a nápisy, ktoré pripomínajú, že procedúra pochádza z egyptskej technológie liečenia a skrášľovania.
Ako sa robí egyptský bahenný kúpeľ
- Začína sa slnečným kúpeľom pod holým nebom.
- Telo sa natrie asi 1 cm hrubou vrstvou zohriateho hustého bahna.
- Počká sa, kým maska vyschne a popuká.
- Telo sa opláchne morskou vodou alebo soľankou.
Celá procedúra trvá približne 2 hodiny a dá sa robiť s limanovým alebo minerálno-prameňovým bahnom.
Po 20–30 minútach v podobe čiernych čertíkov prišiel rad na teplé sprchy s lugou, aby sme bahno zmyli. Luga zohráva nemenej dôležitú úlohu ako bahno. Po nej sa nepoužíva mydlo ani šampón, aby sa nenarušil účinok minerálov.
Nemohla som uveriť, aká čistá a jemná je moja pokožka po bahne opláchnutom lugou. Po každej procedúre som sa s väčším zadosťučinením pozerala do zrkadla a telo som cítila ľahké, akoby zbavené ťarchy. Už som sa zamilovávala do pomorijských bahenných kúpeľov.
Bahno a hlinka pri jazere
Zamilovanie prerástlo do lásky, keď som zistila, že bahnom sa môžete natierať nielen v sanatóriu, ale aj priamo pri Pomorijskom jazere. Sú tam malé pláže, kde vynaliezaví obyvatelia Pomorie ťažia bahno a preosievajú ho od kamienkov a mušlí. Za 2 leva sa natriete hustým čiernym bahnom ako lekvár. Niekedy je k dispozícii aj čerstvá hlinka, práve vybratá z jazera — odporučili mi natierať si ňou tvár a vlasy a telo nechať bahnu.
Umývate sa v jazere. Jeho voda sa nazýva soľanka — slaná a bohatá na minerály vďaka usadeninám a procesom v jazere. Bahno tak urobí celý kruh: z jazera k človeku a späť. V plytčinách okolo vás plávajú malé rybky.
Osobne uprednostňujem procedúry pri jazere: výhľad na zrkadlovú hladinu lemovanú trstinou, čierny žulový piesok, na ktorom sa môžete zohriať, a rozhovory s ďalšími zamilovanými do tohto miesta.
Čo hovoria lekári o bahne z brehu
Bahno stráca polovicu svojich vlastností za pár dní na vzduchu a to, ktoré ležalo na brehu, môže byť znečistené, upozorňuje fyzioterapeutka MUDr. Antoaneta Grozeva. Dobré bahno je čierne s jemne sivastým odtieňom. Prečítajte si rozhovor s ňou.
Kosa medzi Pomorijským jazerom a morom. Foto: Mojmir Churavy, Wikimedia Commons (CC0)
„Bahno omladzuje“ — čo hovoria stáli návštevníci
Jeden dôchodca, stály návštevník, stále hráva futbal a tenis niekoľkokrát do týždňa — hovorí, že si kolená udržiava bahennými procedúrami. Ďalší prichádza každú sobotu a nedeľu z vidieka, aby „naakumuloval“ minerály pre lepší krvný obeh. Vysvetlil mi, že tajomstvo nie je natrieť boľavé miesto ako masťou: telo prijíma minerály, krvný obeh a látková výmena sa zrýchľujú — a v tom spočíva liečivý účinok. Má sa za to, že je potrebných aspoň 12 kúpeľov, pričom efekt sa prejaví až po mesiaci.
Čo hovoria lekári: síra a železo
Podľa MUDr. Stefana Šiškova, hlavného lekára centra balneoterapie „Anchialos“, je bahno v Pomorijskom jazere limanové a zložením sa líši od bahna v Taliansku, Francúzsku, Španielsku, Japonsku a ďalších krajinách. Celý rozhovor s MUDr. Šiškovom si môžete prečítať samostatne.
V bahne z Pomorie je veľa síry a železa. Nepríjemný zápach pochádza zo sírovodíka. Limanové bahno je na dotyk mastné, s alkalickým pH — rovnorodá plastická hmota, ktorá dlho udržiava teplo a obsahuje množstvo biologicky aktívnych látok a živých mikroorganizmov. Vznikalo tisíce rokov z minerálov, stopových prvkov a organických látok nahromadených vodou.
Síra sa podieľa na všetkých pohyboch organizmu, no s pribúdajúcimi rokmi sa vyčerpáva a liek, ktorý by ju doplnil, neexistuje. Preto hlavnou oblasťou liečby bahnom z Pomorie sú ochorenia pohybového aparátu — artrózy, bolesti krížov, osteochondróza (tzv. kostné výrastky).
Telová maska ANCHIALO s lugou a limanovým bahnom
Liečivé bahno má protizápalové, analgetické a imunostimulačné účinky, zlepšuje krvný obeh, aktivuje látkovú výmenu a posilňuje kosti. Vďaka tomu pomáha aj pri ochoreniach periférneho nervového systému – diskopatiách, plexitídach, periartritídach, pri kožných ochoreniach, ako aj pri niektorých ochoreniach ženského a mužského pohlavného systému.
Vo svojom článku „Bahenné kúpele“ Irina Stefanova vysvetľuje, že mikročastice v bahne prenikajú do pokožky a jemne stláčajú tkanivá. Tým stimulujú krvný obeh a pomáhajú vyplavovať toxíny, pričom pokožka súčasne prijíma minerály a biologicky aktívne látky.
Kedy je bahno kontraindikované
- ochorenia srdca a vysoký krvný tlak;
- kŕčové žily;
- onkologické ochorenia.
V každom prípade sa poraďte s lekárom.
Trochu histórie – a Rafi
Predpokladá sa, že jazero v Pomorie vzniklo okolo roku 740 pred n. l. po veľkom zemetrasení. V rímskych termách a neskôr v tureckých hammamoch boli bahenné kúpele rituálom na zotavenie po bitkách, na uvoľnenie a načerpanie nových síl. V roku 1905 začal Dr. Peter Stojanov s výskumom bahna z Pomorie, ktorý viedol k otvoreniu prvého centra bahennej terapie v Pomorie.
Dnes je Rafi správcom jednej z malých pláží – svojrázny človek, ktorého majú všetci radi. Pláž upratuje už na jar a celé leto ponúka bahno a hlinku. Okolo neho sa už vytvorila malá komunita milovníkov bahna.
Keď sa s nimi vyrozprávate, stačí prejsť nejakých desať metrov po piesočnatej kose, ktorá oddeľuje jazero od mora, a pokračovať priamo k Čiernemu moru. Nie je to raj? Nie náhodou si 269 druhov vtákov vybralo toto jazero ako súčasť svojej migračnej trasy Via Pontica. Vtáky o jeho blahodarnosti vedeli odjakživa. Teraz som sa k nim pridala aj ja – sľúbila som si, že sem priletím aspoň raz do roka.
Zdroj: spisanie8.bg
O Luga.bg
Výrobca prírodných produktov s lugou z Čierneho mora a limanovým bahnom z Pomorie. O luge, bahne a morských mineráloch píšeme od roku 2015 — s lekármi, fyzioterapeutmi a s vlastnou skúsenosťou.
