Zawartość
Skóra często jest pierwszym miejscem, w którym uwidaczniają się problemy organizmu — zwykle związane z odżywianiem, trawieniem i przeciążeniem ciała. Badania pokazują, że magnez nanoszony na skórę może być pomocny przy trądziku, łuszczycy, egzemie, neurodermicie oraz różnych problemach ze skórą, włosami i paznokciami.
W skrócie
- Magnez uczestniczy w przemianie materii w skórze i działa przeciwzapalnie.
- U osób z łuszczycą stwierdzono niedobór magnezu w łuskach skórnych oraz we krwi.
- Chlorek magnezu — forma obecna w wodzie morskiej i w ludze — dobrze wchłania się przez skórę.
- Magnez transdermalny stanowi uzupełnienie leczenia, a nie jego zamiennik.
Dlaczego magnez jest ważny dla skóry
Magnez odgrywa kluczową rolę w przemianie materii w skórze i jest skutecznym środkiem przeciw stanom zapalnym. U osób z łuszczycą stwierdzono znaczny niedobór magnezu w łuskach skórnych i w surowicy krwi; przypuszcza się, że magnez wpływa na dojrzewanie komórek skóry. W odniesieniu do dróg oddechowych magnez działa również przeciwalergicznie.
Dlatego przy niemal wszystkich problemach skórnych warto zwrócić uwagę na magnez — obok odpowiedniej diety i leczenia zaleconego przez lekarza.
Magnez a łuszczyca
Łuszczyca to choroba przewlekła o złożonych przyczynach. Charakterystyczne dla niej są obniżona zdolność organizmu do oczyszczania się oraz częste problemy z wątrobą, nerkami lub trawieniem. Osoby z łuszczycą stosujące roztwór magnezu na skórę często zgłaszają poprawę.
Ważne
Nie przerywaj ani nie zmieniaj zaleconego leczenia łuszczycy bez konsultacji z lekarzem. Magnez oraz zabiegi z lugą i błotem mogą je uzupełnić — dermatolog podpowie, w jaki sposób.
Dlaczego przez skórę, a nie doustnie?
Wiele suplementów magnezu zawiera formy trudno przyswajalne dla organizmu, a doustnie wchłania się go stosunkowo niewiele. Formą najlepiej rozpoznawaną przez organizm jest chlorek magnezu — ten sam, który występuje w wodzie morskiej i w ludze z Morza Czarnego. Przyjmowany transdermalnie, czyli przez skórę, wchłania się szybko.
„Olejek magnezowy” to po prostu stężony roztwór chlorku magnezu. Luga z Morza Czarnego jest jego naturalnym odpowiednikiem — bogatym w chlorek i siarczan magnezu (MgCl₂ i MgSO₄).
Jak przyjmować magnez przez skórę
- Wcieranie — nanieś roztwór z chlorkiem magnezu lub olejek do masażu z lugą bezpośrednio na skórę.
- Kąpiel stóp — mocz stopy przez 20 minut w misce ciepłej wody z dodatkiem lugi.
- Kąpiel — dodaj lugę do ciepłej kąpieli i pozostań w niej 15–30 minut. Zobacz dokładne proporcje.
Olejek do masażu ANCHIALO z lugą z Morza Czarnego
Olejek do masażu ANCHIALO z lugą z Morza Czarnego jest bogaty w sole magnezu. Działa relaksująco, odżywia i nawilża skórę, a zawarte w nim minerały przenikają przez nią i tonizują cały organizm. Sprawdza się również przy bólach mięśni i stawów, sztywności, artretyzmie, artrozie, neuralgii i dyskopatii.
Źródło: svoizbor.com
Luga.bg — o nas
Producent naturalnych produktów z lugą z Morza Czarnego i błotem limanowym z Pomorie. O ludze, błocie i minerałach morskich piszemy od 2015 r. — z lekarzami, fizjoterapeutami i własnym doświadczeniem.
