Bahenná terapia pomáha aj pri celulitíde: Dr. Antoaneta Grozeva o bahne z Pomorie

Fyzioterapeut s 30-ročnou praxou v Pomorí vysvetľuje, pri ktorých ochoreniach bahno pomáha, prečo sa v ňom netreba „kúpať“ bez rozmyslu, koľko procedúr je potrebných a ako bahno pôsobí na celulitídu a pokožku.

4 min čítania Aktualizované 15 septembra 2026
Пакет лечебна лиманна кал ANCHIALO върху солна могила
Лечебна лиманна кал ANCHIALO
Obsah
  1. Pri ktorých ochoreniach pomáha bahno z Pomorie?
  2. Je rozdiel medzi bahnom z Pomorie a bahnom z Burgasu?
  3. Prečo má bahno aplikovať odborník?
  4. Bahno a celulitída: dá sa to aj bez skalpela?
  5. Bahno na tvár a pokožku
  6. Stráca bahno svoje vlastnosti, ak si ho vezmete domov?
  7. Ako často robiť bahenné procedúry?
  8. Prečo si Rusi cenia Pomorie viac než Bulhari?

Dr. Antoaneta Grozeva je odbornou asistentkou na Lekárskej kolégiu v Burgase a konzultantkou pre bahennú terapiu v hoteloch a zariadeniach v Pomorie. S bahnom z Pomorie pracuje už 30 rokov. Podľa nej má bahno preukázateľné liečivé účinky, ak sa používa rozumne, podľa pravidiel a pod vedením kvalifikovaných odborníkov. Nesprávne použité však môže aj uškodiť. Preto je dôležité, kde sa liečite — v renomovanom zdravotníckom zariadení, alebo „niekde na brehu“.

Stručne

  • Bahno pomáha predovšetkým pri artrózach, artritídach, radikulitídach a plexitídach, pri neplodnosti a pre krásnu pleť.
  • Aplikácie s bahnom majú veľmi dobrý účinok pri celulitíde a chudnutí.
  • Účinok sa dostaví po aspoň 10 – 12 procedúrach; kúru je vhodné absolvovať dvakrát ročne.
  • Bahno vystavené vzduchu stratí polovicu svojich vlastností za niekoľko dní.
  • Viac ako 20 minút v silne slanom roztoku na prudkom slnku je nebezpečné pre srdce.

Pri ktorých ochoreniach pomáha bahno z Pomorie?

  • Pohybový aparát — artrózy a artritídy; ide o najväčšiu skupinu, do ktorej patria ťažkosti takmer každého z nás.
  • Periférny nervový systém — radikulitídy a plexitídy.
  • Neplodnosť páru — problémy u muža aj u ženy, ktoré bránia otehotneniu.
  • Pokožka a vlasy — bahno sa čoraz častejšie používa aj na kozmetické účely.
  • Celulitída — bahno posilňuje látkovú výmenu.

Je rozdiel medzi bahnom z Pomorie a bahnom z Burgasu?

„Bahno pri mori je limanové, takže rozdiely sú minimálne,“ hovorí Dr. Grozeva. Takéto bahno sa nachádza aj na severe — v Šable, Balčiku, pri Rusalke, vo Varnenskom jazere a dokonca aj v Rumunsku. Bahno z Pomorie je známe preto, lebo tu sú dobré zariadenia a dobrí odborníci.

Prečo má bahno aplikovať odborník?

Odborníci pracujú s rôznou teplotou, dĺžkou trvania a intervalom medzi procedúrami podľa konkrétneho ochorenia. Napríklad pri koxartróze sa uprednostňuje pomalá metóda, bez vysokých teplôt.

Pozor: „kúpanie“ v bahne so sebou nesie riziká

Nekontrolovaný pobyt v bahne je nebezpečný najmä v lete, keď je slnko silné. Ak telo zostane v silne slanom roztoku viac ako 20 minút, nastávajú vážne zmeny v krvnom obehu, ktoré môžu viesť k infarktu či iným závažným problémom.

Bahno a celulitída: dá sa to aj bez skalpela?

„Samozrejme,“ odpovedá Dr. Grozeva. Aplikácie s bahnom majú veľmi dobrý účinok pri celulitíde a v programoch na chudnutie: posilňujú procesy v tukovom tkanive a rozhýbu lymfu aj zadržiavanie vody v tkanivách. Nie je to len ich pozorovanie — na svetovom kongrese v Japonsku predstavili aj talianski odborníci veľmi dobré výsledky bahna pri chudnutí a anticelulitídnych procedúrach. Pozrite si aj anticelulitídnu procedúru s kozmetikou Le’Spa.

Bahno na tvár a pokožku

Bahno má veľmi dobrý kozmetický účinok — po jedinej procedúre je pokožka hebká ako zamat. V Pomorie majú dlhoročné skúsenosti s jazvami po akné, psoriázou, ekzémom a bahno pomáha aj pri vypadávaní vlasov.

Stráca bahno svoje vlastnosti, ak si ho vezmete domov?

Bahno je zložitý produkt s množstvom enzýmov a biologicky aktívnych látok, z ktorých sa väčšina na vzduchu oxiduje. Preto sa jeho liečivé vlastnosti za niekoľko dní znížia na polovicu.

  • Kvalitné bahno je čierne s mierne sivastým odtieňom — to svedčí o tom, že je čerstvé a neoxidované.
  • Bahno, ktoré leží na brehu jazera, je dlho vystavené vzduchu a znečistené — telu neprospieva.

Preto je najlepšie robiť bahenné kúpele priamo tam, odkiaľ sa bahno ťaží, alebo s filtrovaným a stabilizovaným bahnom.

V roku 2014 Dr. Grozeva vysvetľovala, že kozmetika s bahnom podlieha u nás povoľovaciemu režimu, a preto sa vyrábajú najmä produkty s lugou, ktorá svoje vlastnosti nestráca — masážne gély, oleje a ďalšie. Dnes je už k dispozícii aj stabilizované limanové bahno na domáce použitie.

Ako často robiť bahenné procedúry?

Bahennú terapiu je vhodné absolvovať dvakrát ročne, minimálne 10 – 12 procedúr. Mnohí ľudia prídu na týždeň a chcú dosiahnuť to, na čo je potrebných 20 dní — a účinok tým prudko klesá. Pri vážnejšej diagnóze je kúra najúčinnejšia v kombinácii s fyzioterapiou, liečebnou telesnou výchovou a masážou.

Prečo si Rusi cenia Pomorie viac než Bulhari?

Ruskí turisti si bahennú terapiu veľmi cenia a využívajú ju na prevenciu — pre seba aj pre svoje deti. Veľmi dobré výsledky sa pozorujú aj u detí, ktoré často trpia angínou, sinusitídou a zápalom stredného ucha. Bulhar naopak prichádza na liečbu až v krajnom prípade. „V Bulharsku máme nesmierne veľa minerálnych prameňov, ale nevážime si to, čo vlastníme,“ hovorí Dr. Grozeva.

Zdroj: rozhovor s Dr. Antoanetou Grozevou pre noviny „Černomorski far“ a Power FM, 24. 7. 2014 (faragency.bg)

Luga.bg
Zdieľať

O Luga.bg

Výrobca prírodných produktov s lugou z Čierneho mora a limanovým bahnom z Pomorie. O luge, bahne a morských mineráloch píšeme od roku 2015 — s lekármi, fyzioterapeutmi a s vlastnou skúsenosťou.

0

Your Cart

Посетете Luga.bg в ShopMania