Co leczy luga z Pomorie i błoto limanowe? Odpowiada dr Stefan Sziszkow

Dr Stefan Sziszkow, lekarz z wieloletnim doświadczeniem w balneologii w Pomorie, wyjaśnia, dlaczego siarka zawarta w błocie limanowym jest tak ważna dla stawów, przy jakich schorzeniach pomagają błoto i luga, jak się je stosuje oraz kiedy są przeciwwskazane.

4 min czytania Zaktualizowano 17 września 2026
Ludzie w jeziorze Pomorie przy drewnianych palach, skąd wydobywa się lecznicze błoto
Jezioro Pomorie. Fot. Rob Bowker, Wikimedia Commons (CC BY 2.0)
Zawartość
  1. Czym wyjątkowe jest błoto z Pomorie?
  2. Dlaczego siarka jest tak ważna dla stawów?
  3. Przy jakich schorzeniach pomagają zabiegi błotne?
  4. Narząd ruchu
  5. Obwodowy układ nerwowy
  6. Choroby skóry
  7. Ginekologia i urologia
  8. Czym jest luga i jak się ją stosuje?
  9. Czy badanie lekarskie jest obowiązkowe?
  10. Jak łączyć błotolecznictwo z nowoczesną fizjoterapią?
  11. Czy leczenie może pokryć NOI?
  12. Zobacz wywiad

Dr Stefan Szyszkow to lekarz z wieloletnim doświadczeniem w fizjoterapii i balneologii. Ukończył medycynę w Płowdiwie, specjalizował się w fizjoterapii i zarządzaniu ochroną zdrowia. Przez wiele lat był naczelnym lekarzem sanatorium wojskowego w Pomorie, kierował centrum balneoterapii ANCHIALO w Grand Hotelu „Pomorie”, a później także Specjalistycznym Centrum Medycznym w mieście. Stosuje leczenie błotem z Pomorie, lugą i słoną wodą mineralną oraz układa indywidualne programy w zależności od schorzenia pacjenta.

Poniżej zebrano jego odpowiedzi z dwóch wywiadów — czym błoto limanowe z Pomorie różni się od innych, przy jakich schorzeniach pomagają błoto i luga, jak się je stosuje i dlaczego przed zabiegami zawsze potrzebne jest badanie lekarskie.

W skrócie

  • Błoto z Pomorie jest limanowe — o wysokiej zawartości siarki i żelaza. Pod względem siarki uznawane jest za jedno z najbogatszych na świecie.
  • Siarka znajduje się w płynie maziowym, który odżywia stawy — dlatego błoto pomaga przede wszystkim przy zwyrodnieniach stawów, bólach pleców i dyskopatiach.
  • Pomaga również przy polineuropatii cukrzycowej, zapaleniach skóry i łuszczycy, a także przy chorobach zapalnych układu rozrodczego.
  • Luga ma silne działanie przeciwzapalne — stosuje się ją jako kompres na chore miejsce.
  • Przed zabiegami obowiązkowe jest badanie lekarskie — istnieją poważne przeciwwskazania.
  • Najlepszy efekt daje połączenie błotolecznictwa z fizjoterapią. Leczenie może pokryć NOI.
Dr Stefan Szyszkow, lekarz fizjoterapeuta z Pomorie

Dr Stefan Szyszkow

Czym wyjątkowe jest błoto z Pomorie?

To błoto limanowe — inne niż błoto z pozostałych złóż leczniczych na świecie, jakie znajdują się we Włoszech, Francji, Hiszpanii czy Japonii. Wyjątkowy jest jego skład chemiczny: wysoka zawartość siarki i żelaza.

„Najbardziej znanym złożem błota leczniczego w Bułgarii jest to w Pomorie. Pod względem zawartości siarki uznaje się je za najbogatsze nie tylko w Europie, ale i na całym świecie” — mówi dr Szyszkow.

Dlaczego siarka jest tak ważna dla stawów?

Siarka uczestniczy we wszystkich ruchach wykonywanych przez organizm człowieka. Znajduje się w tzw. płynie maziowym, który odżywia stawy i zapewnia im pełny zakres ruchu. Z biegiem lat siarki ubywa, a nie ma leku, który pozwoliłby przywrócić jej prawidłową ilość.

Tu pojawia się rola balneologii i błota z Pomorie, które stosuje się w dwóch formach (zobacz zabiegi):

  • aplikacja błotna — nakłada się czyste błoto;
  • kąpiel błotna — błoto w słonej wodzie mineralnej.

Przy jakich schorzeniach pomagają zabiegi błotne?

Narząd ruchu

To główna grupa — wszystkie choroby zwyrodnieniowe stawów oraz bóle krzyża:

  • staw kolanowy — gonartrozy;
  • staw biodrowy — koksartrozy;
  • kręgosłup — osteochondrozy (tzw. ostrogi);
  • staw barkowy — zapalenia okołostawowe, zapalenia kaletek maziowych, zapalenia splotów nerwowych.

Obwodowy układ nerwowy

Dyskopatia, przepuklina krążka międzykręgowego, zapalenia splotów nerwowych i zapalenia okołostawowe, a także powikłania cukrzycy — polineuropatia cukrzycowa.

Choroby skóry

Błoto dobrze wpływa na zapalenia skóry i jest bardzo skuteczne w leczeniu oraz profilaktyce łuszczycy. Po terapii lekami stosuje się helioterapię i kąpiele błotne, aby zapobiec ciężkiej postaci — łuszczycowemu zapaleniu stawów.

Ginekologia i urologia

Błoto stosuje się przy chorobach zapalnych żeńskiego i męskiego układu rozrodczego oraz przy niepłodności, z bardzo dobrym efektem.

Czym jest luga i jak się ją stosuje?

Lugę pozyskuje się z Jeziora Pomorskiego oraz z salin w Burgas. Jest to roztwór elektrolitowy zawierający pierwiastki z całego układu okresowego, ale przeważają w nim sód i chlor, wapń, magnez oraz żelazo. Ma silnie wyrażone działanie przeciwzapalne.

Stosuje się ją jako kompresy na bolące miejsca — kolana, plecy, stawy biodrowe i skokowe. Zobacz, jak zrobić kompres z lugą w domu.

„Połączenie błotolecznictwa i terapii lugą działa dobrze także jako profilaktyka różnych schorzeń” — podsumowuje dr Szyszkow.

Czy badanie lekarskie jest obowiązkowe?

Tak. Każdy pacjent przyjmowany na błotolecznictwo najpierw przechodzi obowiązkowe badanie lekarskie.

Kiedy zabiegi błotne są przeciwwskazane

  • choroby sercowo-naczyniowe — przebyty zawał, nadciśnienie drugiego lub trzeciego stopnia;
  • ciąża;
  • niektóre choroby nowotworowe.

Jak łączyć błotolecznictwo z nowoczesną fizjoterapią?

Połączenie błotolecznictwa i terapii lugą ze współczesną fizjoterapią i nowoczesnymi lekami to prawdziwe bogactwo dla pacjenta. Pomaga w powrocie do zdrowia znacznie bardziej, niż gdyby metody te stosować osobno.

Dlatego centra balneologiczne są wyposażone w nowoczesną aparaturę. Poza zabiegami błotnymi stosuje się:

  • laseroterapię i magnetoterapię;
  • leczenie prądami małej, średniej i wielkiej częstotliwości;
  • terapię PUVA i ultrafonoforezę.

„Połączenie błotolecznictwa i terapii lugą z naturalnymi czynnikami Pomorie oraz współczesnymi lekami daje bardzo dobry efekt leczniczy” — mówi dr Szyszkow.

Grand Hotel „Pomorie

Grand Hotel „Pomorie” — jeden z hoteli uzdrowiskowych w mieście

Czy leczenie może pokryć NOI?

W Pomorie działają dwa sanatoria i jeden hotel uzdrowiskowy z zabiegami błotnymi. Poza leczeniem odpłatnym można skorzystać również z programu NOI, w ramach którego osoby ubezpieczone mogą leczyć się 10–15 dni.

Potrzebne są ubezpieczenie społeczne i skierowanie od lekarza rodzinnego. Z nimi należy zwrócić się do terytorialnego oddziału NOI, aby zostać przyjętym na leczenie balneologiczne.

„W kraju działają 64 placówki balneologiczne, ale w skali światowej pozostajemy w tyle, jeśli chodzi o profilaktykę. Obowiązkiem każdego jest zadbać o własne zdrowie.”

Zobacz wywiad

Źródła: wywiad dla health.bg (2015 r.) oraz drugi wywiad z dr. Szyszkowem, opublikowany na luga.bg (2021 r.).

Luga.bg
Udostępnij

Luga.bg — o nas

Producent naturalnych produktów z lugą z Morza Czarnego i błotem limanowym z Pomorie. O ludze, błocie i minerałach morskich piszemy od 2015 r. — z lekarzami, fizjoterapeutami i własnym doświadczeniem.

Od artykułu do domu

Produkty powiązane

Wszystkie produkty
Żel do masażu ANCHIALO z lugi z Morza Czarnego i arniki, 300 g
Dostępny
.yith-wcbm-badge-100283{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #1ed1db;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #127d83;--badge-secondary-light-color : #159299;--badge-secondary-dark-color : #0f686d;--badge-tertiary-color : #0c5357;--badge-triadic-positive-color : hsl(273 , 75% , 48% );--badge-triadic-negative-color : hsl(93 , 75% , 48% );--badge-analogous-positive-color : hsl(213 , 75% , 48% );--badge-analogous-negative-color : hsl(153 , 75% , 48% );--badge-complementary-color : hsl(363 , 75% , 48% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Z lugą
.yith-wcbm-badge-100284{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #075985;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #04354f;--badge-secondary-light-color : #043e5d;--badge-secondary-dark-color : #032c42;--badge-tertiary-color : #022335;--badge-triadic-positive-color : hsl(290 , 89% , 27% );--badge-triadic-negative-color : hsl(110 , 89% , 27% );--badge-analogous-positive-color : hsl(230 , 89% , 27% );--badge-analogous-negative-color : hsl(170 , 89% , 27% );--badge-complementary-color : hsl(380 , 89% , 27% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Bestseller
.yith-wcbm-badge-100281{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #f66600;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #933d00;--badge-secondary-light-color : #ac4700;--badge-secondary-dark-color : #7b3300;--badge-tertiary-color : #622800;--badge-triadic-positive-color : hsl(114 , 100% , 48% );--badge-triadic-negative-color : hsl(-66 , 100% , 48% );--badge-analogous-positive-color : hsl(54 , 100% , 48% );--badge-analogous-negative-color : hsl(-6 , 100% , 48% );--badge-complementary-color : hsl(204 , 100% , 48% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 { box-sizing: border-box; width: auto; height: auto; background-color: transparent; } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-s1 { width: 0; height: 0; border-right: 5px solid transparent; border-left: 2px solid transparent; position: absolute; right: 1px; bottom: -6px; border-top: 6px solid var(--badge-secondary-color, #932a00); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-s2 { width: 13px; height: 26px; display: inline-block; } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-text { height: auto; white-space: nowrap; padding: 3px 10px 3px 8px; position: relative; right: 0; display: inline-block; background: var(--badge-primary-color, #e73e08); border-color: var(--badge-primary-color, #e73e08); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-text:before { content: ''; width: 0; height: 60%; padding-right: 13px; position: absolute; top: 0; left: 1px; transform: translateX(-100%); background: linear-gradient(to bottom left, var(--badge-primary-color, #e73e08) 50%, #0000 50.1%); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-text:after { content: ''; height: 60%; padding-right: 13px; position: absolute; bottom: 0; left: 1px; transform: translateX(-100%); background: linear-gradient(to top left, var(--badge-primary-color, #e73e08) 50%, #0000 50.1%); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-badge__wrap { display: flex; }
Żel do masażu z lugą z Morza Czarnego i arniką ANCHIALO, 300 g11.04 €Zobacz więcej
Stabilizowana luga z Morza Czarnego (z Pomorie) ANCHIALO, 950 ml
Dostępny
.yith-wcbm-badge-100283{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #1ed1db;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #127d83;--badge-secondary-light-color : #159299;--badge-secondary-dark-color : #0f686d;--badge-tertiary-color : #0c5357;--badge-triadic-positive-color : hsl(273 , 75% , 48% );--badge-triadic-negative-color : hsl(93 , 75% , 48% );--badge-analogous-positive-color : hsl(213 , 75% , 48% );--badge-analogous-negative-color : hsl(153 , 75% , 48% );--badge-complementary-color : hsl(363 , 75% , 48% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Z lugą
.yith-wcbm-badge-100284{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #075985;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #04354f;--badge-secondary-light-color : #043e5d;--badge-secondary-dark-color : #032c42;--badge-tertiary-color : #022335;--badge-triadic-positive-color : hsl(290 , 89% , 27% );--badge-triadic-negative-color : hsl(110 , 89% , 27% );--badge-analogous-positive-color : hsl(230 , 89% , 27% );--badge-analogous-negative-color : hsl(170 , 89% , 27% );--badge-complementary-color : hsl(380 , 89% , 27% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Bestseller
.yith-wcbm-badge-100281{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #f66600;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #933d00;--badge-secondary-light-color : #ac4700;--badge-secondary-dark-color : #7b3300;--badge-tertiary-color : #622800;--badge-triadic-positive-color : hsl(114 , 100% , 48% );--badge-triadic-negative-color : hsl(-66 , 100% , 48% );--badge-analogous-positive-color : hsl(54 , 100% , 48% );--badge-analogous-negative-color : hsl(-6 , 100% , 48% );--badge-complementary-color : hsl(204 , 100% , 48% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 { box-sizing: border-box; width: auto; height: auto; background-color: transparent; } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-s1 { width: 0; height: 0; border-right: 5px solid transparent; border-left: 2px solid transparent; position: absolute; right: 1px; bottom: -6px; border-top: 6px solid var(--badge-secondary-color, #932a00); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-s2 { width: 13px; height: 26px; display: inline-block; } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-text { height: auto; white-space: nowrap; padding: 3px 10px 3px 8px; position: relative; right: 0; display: inline-block; background: var(--badge-primary-color, #e73e08); border-color: var(--badge-primary-color, #e73e08); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-text:before { content: ''; width: 0; height: 60%; padding-right: 13px; position: absolute; top: 0; left: 1px; transform: translateX(-100%); background: linear-gradient(to bottom left, var(--badge-primary-color, #e73e08) 50%, #0000 50.1%); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-css-text:after { content: ''; height: 60%; padding-right: 13px; position: absolute; bottom: 0; left: 1px; transform: translateX(-100%); background: linear-gradient(to top left, var(--badge-primary-color, #e73e08) 50%, #0000 50.1%); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-7 div.yith-wcbm-badge__wrap { display: flex; }
Stabilizowana luga z Morza Czarnego ANCHIALO, 950 ml4.29 €Zobacz więcej
Maska do ciała z lugą z Morza Czarnego i błotem limanowym, 500 g
Dostępny
.yith-wcbm-badge-100283{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #1ed1db;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #127d83;--badge-secondary-light-color : #159299;--badge-secondary-dark-color : #0f686d;--badge-tertiary-color : #0c5357;--badge-triadic-positive-color : hsl(273 , 75% , 48% );--badge-triadic-negative-color : hsl(93 , 75% , 48% );--badge-analogous-positive-color : hsl(213 , 75% , 48% );--badge-analogous-negative-color : hsl(153 , 75% , 48% );--badge-complementary-color : hsl(363 , 75% , 48% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Z lugą i błotem
.yith-wcbm-badge-104414{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #075985;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #04354f;--badge-secondary-light-color : #043e5d;--badge-secondary-dark-color : #032c42;--badge-tertiary-color : #022335;--badge-triadic-positive-color : hsl(290 , 89% , 27% );--badge-triadic-negative-color : hsl(110 , 89% , 27% );--badge-analogous-positive-color : hsl(230 , 89% , 27% );--badge-analogous-negative-color : hsl(170 , 89% , 27% );--badge-complementary-color : hsl(380 , 89% , 27% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Maska do ciała z lugą z Morza Czarnego i błotem limanowym ANCHIALO, 500 g7.06 €Zobacz więcej
Stabilizowana luga z Morza Czarnego (z Pomorie) ANCHIALO, 5 litrów
Dostępny
.yith-wcbm-badge-100283{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #1ed1db;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #127d83;--badge-secondary-light-color : #159299;--badge-secondary-dark-color : #0f686d;--badge-tertiary-color : #0c5357;--badge-triadic-positive-color : hsl(273 , 75% , 48% );--badge-triadic-negative-color : hsl(93 , 75% , 48% );--badge-analogous-positive-color : hsl(213 , 75% , 48% );--badge-analogous-negative-color : hsl(153 , 75% , 48% );--badge-complementary-color : hsl(363 , 75% , 48% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Z lugą
.yith-wcbm-badge-100284{--badge-discount-text : 'Discount';--badge-up-to-text : 'Up to';--badge-primary-color : #075985;--badge-text-color : #ffffff;--badge-secondary-color : #04354f;--badge-secondary-light-color : #043e5d;--badge-secondary-dark-color : #032c42;--badge-tertiary-color : #022335;--badge-triadic-positive-color : hsl(290 , 89% , 27% );--badge-triadic-negative-color : hsl(110 , 89% , 27% );--badge-analogous-positive-color : hsl(230 , 89% , 27% );--badge-analogous-negative-color : hsl(170 , 89% , 27% );--badge-complementary-color : hsl(380 , 89% , 27% );} .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 { overflow: auto; background-color: var(--badge-primary-color, #3a86c4); } .yith-wcbm-badge.yith-wcbm-badge-css-1 div.yith-wcbm-css-text { padding: 6px 8px; }
Stabilizowana luga z Morza Czarnego ANCHIALO, 5000 ml11.04 €Zobacz więcej
0

Your Cart

Посетете Luga.bg в ShopMania