{"id":100767,"date":"2015-08-15T14:30:37","date_gmt":"2015-08-15T11:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.luga.bg\/lye_procedures\/"},"modified":"2026-09-30T08:18:21","modified_gmt":"2026-09-30T05:18:21","slug":"anwendungen-mit-luga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.luga.bg\/de\/anwendungen-mit-luga\/","title":{"rendered":"Anwendungen mit Luga"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-100767\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-100767-0\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row panel-row-style panel-row-style-for-100767-0\" ><div id=\"pgc-100767-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_hero luga-info-w luga-info-w-hero panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" ><div class=\"luga-home\"><header class=\"luga-info-hero\"><div class=\"luga-info-hero-grid\"><div class=\"luga-info-hero-text\"><p class=\"luga-info-eyebrow\">Behandlung mit Luga zu Hause und im SPA<\/p><h1 class=\"luga-info-h1\">Anwendungen mit Luga<\/h1><p class=\"luga-info-lead\">Kompressen, Massage, B\u00e4der, Frottierungen, Mundhygiene, Inhalationen und Ultraschall mit Luga aus dem Schwarzen Meer. F\u00fcr jede Anwendung erfahren Sie Schritt f\u00fcr Schritt, wie sie durchgef\u00fchrt wird, bei welcher Temperatur, wie lange und wie oft \u2013 mit Video, aufgenommen im medizinischen Zentrum \u201eFesta Medica\u201c in Pomorie.<\/p><ul class=\"luga-info-chiplist\"><li><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m12 2 10 5-10 5L2 7z\"\/><path d=\"m2 12 10 5 10-5\"\/><path d=\"m2 17 10 5 10-5\"\/><\/svg>7 Anwendungen<\/li><li><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m3 11 9-7 9 7\"\/><path d=\"M5 10v10h14V10\"\/><\/svg>Das meiste \u2014 zu Hause<\/li><li><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><rect x=\"2\" y=\"5\" width=\"14\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><path d=\"m16 10 6-3v10l-6-3z\"\/><\/svg>Schritt-f\u00fcr-Schritt-Video<\/li><\/ul><div class=\"luga-info-hero-btns\"><a class=\"luga-home-btn luga-home-btn-primary\" href=\"#izberete\">Behandlung ausw\u00e4hlen<\/a><a class=\"luga-home-btn luga-home-btn-outline\" href=\"#produkti\">Produkte f\u00fcr die Anwendungen<\/a><\/div><\/div><figure class=\"luga-info-hero-img\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-1365x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wvs-archive-product-image\" alt=\"Luga aus dem Schwarzen Meer und Massagegel ANCHIALO an den Salinen von Pomorie\" loading=\"eager\" fetchpriority=\"high\" sizes=\"(max-width: 899px) 100vw, 540px\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-400x300.jpg 400w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-768x576.jpg 768w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-533x400.jpg 533w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-232x174.jpg 232w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-155x116.jpg 155w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-455x341.jpg 455w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-133x100.jpg 133w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/luga-i-masazhen-gel-anchialo-solnitsi-150x113.jpg 150w, 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id=\"pgc-100767-2-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-2-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_cards luga-info-w luga-info-w-cards panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"2\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-block\" id=\"predi-da-zapochnete\" style=\"scroll-margin-top: var(--luga-info-offset, 132px)\"><p class=\"luga-info-eyebrow\">Bevor Sie beginnen<\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Vier Regeln f\u00fcr jede Anwendung<\/h2><div class=\"luga-info-cards luga-info-cards-tips is-4\"><div class=\"luga-info-card luga-info-t-coral\"><span class=\"luga-info-card-ico\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M14 14.8V4a2 2 0 0 0-4 0v10.8a4 4 0 1 0 4 0z\"\/><path d=\"M12 9v7\"\/><\/svg><\/span><div><h3 class=\"luga-info-card-t\">Nur im Wasserbad erw\u00e4rmen<\/h3><p class=\"luga-info-card-d\">Stellen Sie das Gef\u00e4\u00df mit der Luga in ein gr\u00f6\u00dferes Gef\u00e4\u00df mit warmem Wasser, bis sie 38\u201340 \u00b0C erreicht. Nicht in der Mikrowelle erw\u00e4rmen.<\/p><span class=\"luga-info-card-m\">38\u201340 \u00b0C<\/span><\/div><\/div><div class=\"luga-info-card luga-info-t-sky\"><span class=\"luga-info-card-ico\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 3c3.5 3.2 6 6.2 6 9.4A6 6 0 0 1 6 12.4C6 9.2 8.5 6.2 12 3z\"\/><\/svg><\/span><div><h3 class=\"luga-info-card-t\">Auf gereinigte Haut auftragen<\/h3><p class=\"luga-info-card-d\">Nach dem Duschen sind die Poren ge\u00f6ffnet und die Mineralstoffe der Luga dringen leichter ein.<\/p><span class=\"luga-info-card-m\">Nach der Dusche<\/span><\/div><\/div><div class=\"luga-info-card luga-info-t-moss\"><span class=\"luga-info-card-ico\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m5 12 5 5L20 7\"\/><\/svg><\/span><div><h3 class=\"luga-info-card-t\">Testen Sie zuerst an einer kleinen Stelle<\/h3><p class=\"luga-info-card-d\">Die Luga ist hoch konzentriert. Wenn sich auf der Haut ein Kratzer oder eine kleine Wunde befindet, brennt es.<\/p><span class=\"luga-info-card-m\">Die erste Behandlung<\/span><\/div><\/div><div class=\"luga-info-card luga-info-t-rose\"><span class=\"luga-info-card-ico\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M6 3v6a4 4 0 0 0 8 0V3\"\/><path d=\"M10 13v3a5 5 0 0 0 10 0v-2\"\/><circle cx=\"20\" cy=\"12\" r=\"2\"\/><\/svg><\/span><div><h3 class=\"luga-info-card-t\">Bei Erkrankungen \u2013 zuerst zum Arzt<\/h3><p class=\"luga-info-card-d\">Bei hohem Blutdruck, Herzerkrankungen, Schwangerschaft, akuten Entz\u00fcndungen oder Fieber halten Sie bitte zuvor R\u00fccksprache mit Ihrem Arzt.<\/p><span class=\"luga-info-card-m\">Wichtig<\/span><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-3\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row luga-info-row-sec panel-row-style panel-row-style-for-100767-3\" ><div id=\"pgc-100767-3-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-3-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_section luga-info-w luga-info-w-section panel-first-child\" data-index=\"3\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-sec luga-info-t-coral\" id=\"kompresi\"><div class=\"luga-info-sec-grid\"><div class=\"luga-info-sec-text\"><p class=\"luga-info-sec-tag\"><span class=\"luga-info-sec-num\" aria-hidden=\"true\">01<\/span><span class=\"luga-info-sec-kicker\">Warm oder kalt \u2013 auf die schmerzende Stelle<\/span><\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Kompressen mit Luga<\/h2><p class=\"luga-info-sec-lead\">Die beliebteste Luga-Anwendung f\u00fcr zu Hause. Die Kompresse h\u00e4lt die Luga lange genug auf dem schmerzenden Gelenk oder entlang des betroffenen Nervs, damit sie wirken kann \u2013 von 15 Minuten bis zu mehreren Stunden.<\/p><dl class=\"luga-info-facts is-4\"><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M14 14.8V4a2 2 0 0 0-4 0v10.8a4 4 0 1 0 4 0z\"\/><path d=\"M12 9v7\"\/><\/svg>Temperatur<\/dt><dd>38\u201340 \u00b0C, im Wasserbad<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 7v5l3 2\"\/><\/svg>Aufenthalt<\/dt><dd>15 Min. \u2013 mehrere Stunden<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m17 2 3 3-3 3\"\/><path d=\"M4 11V9a4 4 0 0 1 4-4h12\"\/><path d=\"m7 22-3-3 3-3\"\/><path d=\"M20 13v2a4 4 0 0 1-4 4H4\"\/><\/svg>Kur<\/dt><dd>12\u201314 Anwendungen<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m3 11 9-7 9 7\"\/><path d=\"M5 10v10h14V10\"\/><\/svg>Wo<\/dt><dd>Startseite<\/dd><\/div><\/dl><\/div><div class=\"luga-info-sec-media\"><figure class=\"luga-info-video \"><button type=\"button\" class=\"luga-info-video-btn\" data-yt=\"hiyYv7iyQtY\" aria-label=\"Video abspielen: Kompresse f\u00fcr Knie und Kn\u00f6chel mit Luga aus dem Schwarzen Meer\"><img src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/hiyYv7iyQtY\/maxresdefault.jpg\" srcset=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/hiyYv7iyQtY\/mqdefault.jpg 320w, https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/hiyYv7iyQtY\/maxresdefault.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><span class=\"luga-info-video-play\" aria-hidden=\"true\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"26\" height=\"26\"><path d=\"M8 5v14l11-7z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg><\/span><\/button><figcaption><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><rect x=\"2\" y=\"5\" width=\"14\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><path d=\"m16 10 6-3v10l-6-3z\"\/><\/svg><span>Kompresse f\u00fcr Knie und Kn\u00f6chel mit Luga aus dem Schwarzen Meer<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><div id=\"panel-100767-3-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"4\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h3>So machen Sie eine Luga-Kompresse<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Erw\u00e4rmen Sie die Luga im Wasserbad<\/strong> auf etwa 38\u201340 \u00b0C \u2013 so warm wie das Wasser in der Badewanne.<\/li>\n<li><strong>Tr\u00e4nken Sie ein Baumwolltuch<\/strong> mit der warmen Luga. Geeignet sind Mull, ein Baumwolltuch oder ein altes Baumwoll-T-Shirt.<\/li>\n<li><strong>Legen Sie die Kompresse an.<\/strong> Wickeln Sie das schmerzende Gelenk zweimal ein oder legen Sie das Tuch entlang des betroffenen Nervs.<\/li>\n<li><strong>Isolieren Sie.<\/strong> Decken Sie die Kompresse mit Folie oder Frischhaltefolie ab und dar\u00fcber mit einem Frottiertuch oder Wolltuch, damit die W\u00e4rme gehalten wird.<\/li>\n<li><strong>Lassen Sie die Kompresse 15 Minuten bis mehrere Stunden einwirken.<\/strong> F\u00fcr einen dauerhaften Effekt f\u00fchren Sie eine Kur mit 12\u201314 Anwendungen durch.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Kalte Kompresse<\/h3>\n<p>Wenn Sie die warme Kompresse nicht vertragen oder Krampfadern haben, gehen Sie genauso vor, jedoch mit ungew\u00e4rmter Luga.<\/p>\n<h3>Einfacher: Applikator mit Luga<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/supplies\/applicator_bg\/\">Der K\u00f6rperapplikator<\/a> ist ein Baumwolltuch, das bereits mit Luga getr\u00e4nkt ist, in einem versiegelten Beutel \u2013 Sie brauchen weder Tuch noch Gef\u00e4\u00df f\u00fcr die Luga.<\/p>\n<ol>\n<li>Legen Sie den Beutel 3\u20135 Minuten in ein Gef\u00e4\u00df mit warmem Wasser (38\u201340 \u00b0C).<\/li>\n<li>Nehmen Sie das erw\u00e4rmte Tuch heraus und legen Sie es entlang des Nervs oder um das schmerzende Gelenk.<\/li>\n<li>Isolieren Sie mit Folie und wickeln Sie ein Frottiertuch oder Wolltuch darum \u2013 15 Minuten bis mehrere Stunden.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p><strong>Erw\u00e4rmen Sie den Applikator nicht in der Mikrowelle.<\/strong> Bei Krampfadern verwenden Sie ihn kalt.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-100767-3-0-2\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-last-child\" data-index=\"5\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-rail\"><p class=\"luga-info-rail-t\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg>F\u00fcr die Anwendung ben\u00f6tigt<\/p><div class=\"luga-info-rail-list\"><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \/ ANCHIALO, 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href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\">Stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">2.76&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100435\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100435\" data-product_sku=\"\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-950-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" 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aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 950 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/verbrauchsmaterialien-de\/koerper-applikator-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2017\/05\/applicator_lye1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0410\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0433\u0430 ANCHIALO \/ \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2017\/05\/applicator_lye1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2017\/05\/applicator_lye1-450x675.jpg 450w, 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class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">1.99&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100470\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100470\" data-product_sku=\"8962\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eK\u00f6rper-Applikator mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-4\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row luga-info-row-sec panel-row-style panel-row-style-for-100767-4\" ><div id=\"pgc-100767-4-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-4-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_section luga-info-w luga-info-w-section panel-first-child\" data-index=\"6\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-sec luga-info-t-sea\" id=\"masazh\"><span class=\"luga-info-legacy\" id=\"pro_3\"><\/span><div class=\"luga-info-sec-grid\"><div class=\"luga-info-sec-text\"><p class=\"luga-info-sec-tag\"><span class=\"luga-info-sec-num\" aria-hidden=\"true\">02<\/span><span class=\"luga-info-sec-kicker\">Lokal oder am ganzen K\u00f6rper<\/span><\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Massage mit Luga<\/h2><p class=\"luga-info-sec-lead\">Die einfachste Art, Luga zu Hause anzuwenden \u2013 Sie brauchen keinerlei Ausr\u00fcstung. Massagegele und -\u00f6le mit Luga verbinden die Mineralien des Sees mit \u00e4therischen \u00d6len und Kr\u00e4uterextrakten.<\/p><dl class=\"luga-info-facts is-4\"><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M18 11V6a2 2 0 0 0-4 0v5\"\/><path d=\"M14 10V4a2 2 0 0 0-4 0v6\"\/><path d=\"M10 10.5V6a2 2 0 0 0-4 0v8\"\/><path d=\"M18 8a2 2 0 1 1 4 0v6a8 8 0 0 1-8 8h-2c-2.8 0-4.5-.9-6-2.4l-3.6-3.6a2 2 0 0 1 2.8-2.8L7 15\"\/><\/svg>Technik<\/dt><dd>Einmassieren mit kreisenden Bewegungen<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 7v5l3 2\"\/><\/svg>Aufenthalt<\/dt><dd>20 Min. \u2013 mehrere Stunden<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m3 11 9-7 9 7\"\/><path d=\"M5 10v10h14V10\"\/><\/svg>Wo<\/dt><dd>Startseite<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 3.5 13.7 9l5.5 1.7-5.5 1.7L12 18l-1.7-5.6L4.8 10.7 10.3 9z\"\/><path d=\"M18.5 4v3M20 5.5h-3\"\/><\/svg>Geeignet<\/dt><dd>Nach dem Sport, bei Verspannungen<\/dd><\/div><\/dl><\/div><div class=\"luga-info-sec-media\"><figure class=\"luga-info-video \"><button type=\"button\" class=\"luga-info-video-btn\" data-yt=\"irGAcTSxhlk\" aria-label=\"Video abspielen: R\u00fccken- und Lendenmassage mit Luga-Massagegel\"><img src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/irGAcTSxhlk\/maxresdefault.jpg\" srcset=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/irGAcTSxhlk\/mqdefault.jpg 320w, https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/irGAcTSxhlk\/maxresdefault.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><span class=\"luga-info-video-play\" aria-hidden=\"true\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"26\" height=\"26\"><path d=\"M8 5v14l11-7z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg><\/span><\/button><figcaption><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><rect x=\"2\" y=\"5\" width=\"14\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><path d=\"m16 10 6-3v10l-6-3z\"\/><\/svg><span>R\u00fccken- und Lendenmassage mit Luga-Massagegel<\/span><\/figcaption><\/figure><div class=\"luga-info-video-more\"><figure class=\"luga-info-video \"><button type=\"button\" class=\"luga-info-video-btn\" data-yt=\"wGqFLjDtSYY\" aria-label=\"Video abspielen: Dieselbe Massage mit Luga-Massage\u00f6l\"><img src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/wGqFLjDtSYY\/maxresdefault.jpg\" srcset=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/wGqFLjDtSYY\/mqdefault.jpg 320w, https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/wGqFLjDtSYY\/maxresdefault.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><span class=\"luga-info-video-play\" aria-hidden=\"true\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"26\" height=\"26\"><path d=\"M8 5v14l11-7z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg><\/span><\/button><figcaption><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><rect x=\"2\" y=\"5\" width=\"14\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><path d=\"m16 10 6-3v10l-6-3z\"\/><\/svg><span>Dieselbe Massage mit Luga-Massage\u00f6l<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><div id=\"panel-100767-4-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"7\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h3>So machen Sie eine Massage mit Luga<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Tragen Sie Gel oder \u00d6l mit Luga auf<\/strong> \u2013 auf den ganzen K\u00f6rper oder nur auf schmerzende und verspannte Stellen.<\/li>\n<li><strong>Massieren Sie mit leichten kreisenden Bewegungen ein,<\/strong> bis sich das Produkt gleichm\u00e4\u00dfig verteilt hat.<\/li>\n<li><strong>Lassen Sie es einziehen<\/strong> \u2013 20 Minuten bis mehrere Stunden. Wenn das Wasser verdunstet ist, bleibt auf der Haut nur das Salz zur\u00fcck.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Was die Luga der Massage hinzuf\u00fcgt<\/h3>\n<ul>\n<li>beschleunigt den Stoffwechsel;<\/li>\n<li>unterst\u00fctzt das Gleichgewicht von Nerven- und Muskelsystem;<\/li>\n<li>lindert Muskelschmerzen;<\/li>\n<li>beugt Kr\u00e4mpfen vor;<\/li>\n<li>pflegt und st\u00e4rkt Haut, Haare und N\u00e4gel.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Arbeiten Sie den ganzen Tag am Computer?<\/h3>\n<p>Schmerzen in Handgelenk, Ellenbogen und R\u00fccken sind zur \u201emodernen\u201c Volkskrankheit geworden. Tragen Sie <a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/body-cosmetics\/massage_gel_lye_lavender\/\">Massagegel mit Luga<\/a> auf die Hand auf, mit der Sie die Maus bedienen \u2013 vom Handgelenk bis zum Ellenbogen \u2013 und arbeiten Sie einfach weiter. So regeneriert sich der Arm, w\u00e4hrend Sie ihn benutzen.<\/p>\n<h3>Treiben Sie Sport?<\/h3>\n<p>Immer mehr Sportmediziner setzen Produkte mit Luga bei der Regeneration nach Training und Wettkampf ein. Luga ist ein Magnesiumkonzentrat \u2013 genau der Mineralstoff, den die Muskeln nach Belastung brauchen, und die Massage bringt ihn genau dorthin, wo es schmerzt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-100767-4-0-2\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-last-child\" data-index=\"8\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-rail\"><p class=\"luga-info-rail-t\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg>F\u00fcr die Anwendung ben\u00f6tigt<\/p><div class=\"luga-info-rail-list\"><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/massagegel-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-und-lavendel-anchialo-300-g\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2018\/03\/1_gel_lavender_1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0443\u043b\u0430\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b ANCHIALO \/ \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0443\u043b\u0430, 300 \u0433\u0440\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2018\/03\/1_gel_lavender_1-300x450.jpg 300w, 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und Lavendel ANCHIALO, 300 g<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">9.82&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100393\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100393\" data-product_sku=\"\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eMassagegel mit Luga aus dem Schwarzen Meer und Lavendel ANCHIALO, 300 g\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/massagegel-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-und-rosmarin-anchialo-300-g\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2018\/03\/1_gel_rosemary_1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic 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class=\"luga-info-prow-body\"><a class=\"luga-info-prow-name\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/massageoel-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-und-wacholder-anchialo-350-ml\/\">Massage\u00f6l mit Luga aus dem Schwarzen Meer und Wacholder ANCHIALO, 350 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">9.82&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100417\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100417\" data-product_sku=\"\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eMassage\u00f6l mit Luga aus dem Schwarzen Meer und Wacholder ANCHIALO, 350 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-5\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row luga-info-row-sec panel-row-style panel-row-style-for-100767-5\" ><div id=\"pgc-100767-5-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-5-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_section luga-info-w luga-info-w-section panel-first-child\" data-index=\"9\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-sec luga-info-t-sky\" id=\"vani\"><span class=\"luga-info-legacy\" id=\"pro_4\"><\/span><div class=\"luga-info-sec-grid\"><div class=\"luga-info-sec-text\"><p class=\"luga-info-sec-tag\"><span class=\"luga-info-sec-num\" aria-hidden=\"true\">03<\/span><span class=\"luga-info-sec-kicker\">F\u00fcr den ganzen K\u00f6rper oder nur f\u00fcr die F\u00fc\u00dfe<\/span><\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">B\u00e4der mit Luga<\/h2><p class=\"luga-info-sec-lead\">Das Bad mit Luga entspannt die Muskulatur, remineralisiert und entspannt den gesamten K\u00f6rper. Es baut M\u00fcdigkeit und Anspannung ab und verbessert den Tonus \u2013 und l\u00e4sst sich in einer ganz normalen Badewanne zu Hause durchf\u00fchren.<\/p><dl class=\"luga-info-facts is-4\"><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M9 3h6M10 3v6L4.5 18.5a2 2 0 0 0 1.7 3h11.6a2 2 0 0 0 1.7-3L14 9V3\"\/><path d=\"M7 15h10\"\/><\/svg>Menge<\/dt><dd>0,5\u20132 l Luga in der Badewanne<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M14 14.8V4a2 2 0 0 0-4 0v10.8a4 4 0 1 0 4 0z\"\/><path d=\"M12 9v7\"\/><\/svg>Wasser<\/dt><dd>\u0414\u043e 38 \u00b0C<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 7v5l3 2\"\/><\/svg>Aufenthalt<\/dt><dd>15\u201320 Min.<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M10.3 3.9 1.8 18a2 2 0 0 0 1.7 3h17a2 2 0 0 0 1.7-3L13.7 3.9a2 2 0 0 0-3.4 0z\"\/><path d=\"M12 9v4M12 17h.01\"\/><\/svg>Achtung<\/dt><dd>Bei Bluthochdruck \u2013 R\u00fccksprache mit dem Arzt<\/dd><\/div><\/dl><\/div><div class=\"luga-info-sec-media\"><figure class=\"luga-info-video \"><button type=\"button\" class=\"luga-info-video-btn\" data-yt=\"9Ry3vsA0LmY\" aria-label=\"Video abspielen: Bad mit Luga aus dem Schwarzen Meer\"><img src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/9Ry3vsA0LmY\/maxresdefault.jpg\" srcset=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/9Ry3vsA0LmY\/mqdefault.jpg 320w, https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/9Ry3vsA0LmY\/maxresdefault.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><span class=\"luga-info-video-play\" aria-hidden=\"true\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"26\" height=\"26\"><path d=\"M8 5v14l11-7z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg><\/span><\/button><figcaption><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><rect x=\"2\" y=\"5\" width=\"14\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><path d=\"m16 10 6-3v10l-6-3z\"\/><\/svg><span>Bad mit Luga aus dem Schwarzen Meer<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><div id=\"panel-100767-5-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"10\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h3>Vollbad f\u00fcr den ganzen K\u00f6rper<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>F\u00fcllen Sie die Badewanne<\/strong> mit 60\u201370 Litern Wasser, nicht w\u00e4rmer als 38 \u00b0C.<\/li>\n<li><strong>Geben Sie 500\u20132000 ml<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/body-cosmetics\/stabilized_lye_950\/\">stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer<\/a> hinzu und r\u00fchren Sie um.<\/li>\n<li><strong>Entspannen Sie sich im Wasser<\/strong> f\u00fcr 15\u201320 Minuten.<\/li>\n<li><strong>Sp\u00fclen Sie die Haut gr\u00fcndlich<\/strong> mit klarem Wasser ab.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Teilb\u00e4der f\u00fcr H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe<\/h3>\n<p>L\u00f6sen Sie 50\u2013100 ml Luga in 5\u201310 Litern Wasser auf und tauchen Sie H\u00e4nde oder F\u00fc\u00dfe 10\u201315 Minuten hinein.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Warmes Bad (etwa 38 \u00b0C)<\/strong> \u2013 bei Erk\u00e4ltung.<\/li>\n<li><strong>Kaltes Bad<\/strong> \u2013 bei geschwollenen Beinen oder Krampfadern.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p><strong>Machen Sie das Bad noch angenehmer:<\/strong> Geben Sie einige Tropfen \u00e4therisches \u00d6l hinzu \u2013 Wacholder, Lavendel oder ein \u00d6l Ihrer Wahl.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Bei hohem Blutdruck sollten Sie B\u00e4der mit Luga nur unter \u00e4rztlicher Aufsicht durchf\u00fchren.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-100767-5-0-2\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-last-child\" data-index=\"11\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-rail\"><p class=\"luga-info-rail-t\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg>F\u00fcr die Anwendung ben\u00f6tigt<\/p><div class=\"luga-info-rail-list\"><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-950-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \/ ANCHIALO, 950\u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-450x675.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-64x96.jpg 64w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-200x300.jpg 200w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-267x400.jpg 267w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-116x174.jpg 116w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-77x116.jpg 77w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-227x341.jpg 227w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-67x100.jpg 67w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-100x150.jpg 100w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1.jpg 680w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><div class=\"luga-info-prow-body\"><a class=\"luga-info-prow-name\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-950-ml\/\">Stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 950 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">4.29&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100427\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100427\" data-product_sku=\"\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 950 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" 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href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/meeresmineralien-de\/duschgel-fuer-haar-und-koerper-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-350-ml\/\">Duschgel f\u00fcr Haar und K\u00f6rper mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 350 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">4.29&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/meeresmineralien-de\/duschgel-fuer-haar-und-koerper-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-350-ml\/\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn\">Entdecken<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-6\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row luga-info-row-sec panel-row-style panel-row-style-for-100767-6\" ><div id=\"pgc-100767-6-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-6-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_section luga-info-w luga-info-w-section panel-first-child\" data-index=\"12\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-sec luga-info-t-sand\" id=\"friktsii\"><span class=\"luga-info-legacy\" id=\"pro_5\"><\/span><div class=\"luga-info-sec-grid\"><div class=\"luga-info-sec-text\"><p class=\"luga-info-sec-tag\"><span class=\"luga-info-sec-num\" aria-hidden=\"true\">04<\/span><span class=\"luga-info-sec-kicker\">Abreiben mit Schwamm oder Tuch<\/span><\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Frottierungen mit Luga<\/h2><p class=\"luga-info-sec-lead\">Bei der Frottierung wird der K\u00f6rper mit einem Schwamm oder Tuch abgerieben, das mit Luga getr\u00e4nkt ist. Sie erfolgt auf sauberer Haut nach dem Duschen \u2013 dann sind die Poren ge\u00f6ffnet und die Mineralien und Spurenelemente der Luga dringen leichter ein.<\/p><dl class=\"luga-info-facts is-4\"><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M9 3h6M10 3v6L4.5 18.5a2 2 0 0 0 1.7 3h11.6a2 2 0 0 0 1.7-3L14 9V3\"\/><path d=\"M7 15h10\"\/><\/svg>Verd\u00fcnnung<\/dt><dd>\u041e\u0442 1:10 \u0434\u043e 1:1<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 7v5l3 2\"\/><\/svg>Aufenthalt<\/dt><dd>5\u20136 Min.<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 3c3.5 3.2 6 6.2 6 9.4A6 6 0 0 1 6 12.4C6 9.2 8.5 6.2 12 3z\"\/><\/svg>Wann<\/dt><dd>Nach der Dusche<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m17 2 3 3-3 3\"\/><path d=\"M4 11V9a4 4 0 0 1 4-4h12\"\/><path d=\"m7 22-3-3 3-3\"\/><path d=\"M20 13v2a4 4 0 0 1-4 4H4\"\/><\/svg>Nachher<\/dt><dd>Absp\u00fclen mit Wasser<\/dd><\/div><\/dl><\/div><div class=\"luga-info-sec-media\"><figure class=\"luga-info-sec-img\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-1365x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wvs-archive-product-image\" alt=\"Duschgel, Shampoo, Luga und Badeprodukte ANCHIALO in den Salinen\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-400x300.jpg 400w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-768x576.jpg 768w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-533x400.jpg 533w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-232x174.jpg 232w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-155x116.jpg 155w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-455x341.jpg 455w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-133x100.jpg 133w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-150x113.jpg 150w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-300x225.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-450x338.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga-64x48.jpg 64w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/produkti-za-banya-s-luga.jpg 1800w\" \/><\/figure><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><div id=\"panel-100767-6-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"13\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h3>So machen Sie Frottierungen mit Luga<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Duschen Sie,<\/strong> damit die Haut sauber und die Poren ge\u00f6ffnet sind.<\/li>\n<li><strong>Tr\u00e4nken Sie einen Schwamm oder ein Tuch mit verd\u00fcnnter Luga.<\/strong> Beginnen Sie die ersten Male mit einer schwachen L\u00f6sung \u2013 1 Teil Luga auf 10 Teile Wasser. Genau so viel Luga enth\u00e4lt das <a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/sea-minerals\/shower_gel\/\">Duschgel ANCHIALO<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Reiben Sie den ganzen K\u00f6rper ab<\/strong> und lassen Sie die Luga 5\u20136 Minuten einwirken.<\/li>\n<li><strong>Sp\u00fclen Sie gr\u00fcndlich<\/strong> mit Wasser ab.<\/li>\n<li><strong>Steigern Sie die Konzentration schrittweise.<\/strong> Erh\u00f6hen Sie sie mit jeder weiteren Anwendung \u2013 bis auf 1:1. Wie stark die L\u00f6sung sein sollte, h\u00e4ngt von der Empfindlichkeit Ihrer Haut ab.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Womit Sie sie durchf\u00fchren k\u00f6nnen<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/sea-minerals\/shower_gel\/\">Duschgel ANCHIALO<\/a> mit 10 % Luga \u2013 speziell f\u00fcr Frottierungen entwickelt;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/body-cosmetics\/stabilized_lye_500\/\">stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer<\/a>, mit Wasser verd\u00fcnnt;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/supplies\/applicator_bg\/\">K\u00f6rperapplikator<\/a> \u2013 ein Baumwolltuch, das bereits mit Luga getr\u00e4nkt ist;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/body-cosmetics\/massage_gel_lye_rosemary\/\">Massagegel<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/body-cosmetics\/massage_oil_lye_juniper\/\">Massage\u00f6l<\/a> mit Luga.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-100767-6-0-2\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-last-child\" data-index=\"14\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-rail\"><p class=\"luga-info-rail-t\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg>F\u00fcr die Anwendung ben\u00f6tigt<\/p><div class=\"luga-info-rail-list\"><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/meeresmineralien-de\/duschgel-fuer-haar-und-koerper-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-350-ml\/\" tabindex=\"-1\"><div class='container-image-and-badge  '><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0414\u0443\u0448 \u0433\u0435\u043b \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0433\u0430 ANCHIALO \/ \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \u0441 \u043c\u0435\u0434 \u0438 \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, 350\u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-450x675.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-64x96.jpg 64w, https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-200x300.jpg 200w, https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-267x400.jpg 267w, https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-116x174.jpg 116w, https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-77x116.jpg 77w, https:\/\/images.luga.bg\/2019\/03\/2_shower_gel_honeymilk_1-227x341.jpg 227w, 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class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn\">Entdecken<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \/ ANCHIALO, 500\u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-450x675.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-64x96.jpg 64w, 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class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100435\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100435\" data-product_sku=\"\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/verbrauchsmaterialien-de\/koerper-applikator-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2017\/05\/applicator_lye1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0410\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e \u0441 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class=\"luga-info-prow-body\"><a class=\"luga-info-prow-name\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/verbrauchsmaterialien-de\/koerper-applikator-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo\/\">K\u00f6rper-Applikator mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">1.99&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100470\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100470\" data-product_sku=\"8962\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eK\u00f6rper-Applikator mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-7\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row luga-info-row-sec panel-row-style panel-row-style-for-100767-7\" ><div id=\"pgc-100767-7-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-7-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_section luga-info-w luga-info-w-section panel-first-child\" data-index=\"15\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-sec luga-info-t-moss\" id=\"ustna-higiena\"><span class=\"luga-info-legacy\" id=\"pro_6\"><\/span><div class=\"luga-info-sec-grid\"><div class=\"luga-info-sec-text\"><p class=\"luga-info-sec-tag\"><span class=\"luga-info-sec-num\" aria-hidden=\"true\">05<\/span><span class=\"luga-info-sec-kicker\">Z\u00e4hne, Zahnfleisch und frischer Atem<\/span><\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Luga f\u00fcr die Mundhygiene<\/h2><p class=\"luga-info-sec-lead\">Studien belegen die positive Wirkung der Luga auf die gesamte Mundh\u00f6hle: Sie st\u00e4rkt den Zahnschmelz, reduziert Zahnfleischschwellungen und erh\u00e4lt den nat\u00fcrlichen S\u00e4ure-Basen-Haushalt im Mund. Sie k\u00f6nnen sie t\u00e4glich anwenden.<\/p><dl class=\"luga-info-facts is-4\"><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 5.5c2-2 5-2.2 6.6-.3 1.7 2 1 5.3-.3 8.4-1 2.4-2 4.9-3.3 4.9-1 0-1.4-1.3-3-1.3s-2 1.3-3 1.3c-1.3 0-2.3-2.5-3.3-4.9-1.3-3.1-2-6.4-.3-8.4C7 3.3 10 3.5 12 5.5z\"\/><\/svg>Zahnpasta<\/dt><dd>Statt der gew\u00f6hnlichen<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 3c3.5 3.2 6 6.2 6 9.4A6 6 0 0 1 6 12.4C6 9.2 8.5 6.2 12 3z\"\/><\/svg>Mundwasser<\/dt><dd>Mit 10 % Luga<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M9 3h6M10 3v6L4.5 18.5a2 2 0 0 0 1.7 3h11.6a2 2 0 0 0 1.7-3L14 9V3\"\/><path d=\"M7 15h10\"\/><\/svg>Absp\u00fclen<\/dt><dd>Luga 1:1 bis 1:10<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m17 2 3 3-3 3\"\/><path d=\"M4 11V9a4 4 0 0 1 4-4h12\"\/><path d=\"m7 22-3-3 3-3\"\/><path d=\"M20 13v2a4 4 0 0 1-4 4H4\"\/><\/svg>Wie oft<\/dt><dd>T\u00e4glich<\/dd><\/div><\/dl><\/div><div class=\"luga-info-sec-media\"><figure class=\"luga-info-sec-img\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-1365x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wvs-archive-product-image\" alt=\"Mundwasser mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO am Meeresufer\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-400x300.jpg 400w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-768x576.jpg 768w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-533x400.jpg 533w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-232x174.jpg 232w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/voda-za-usta-s-luga-anchialo-more-155x116.jpg 155w, 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href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/category_oral\/toothpaste\/\"><strong>Zahnpasta ANCHIALO<\/strong><\/a> mit Luga aus dem Schwarzen Meer \u2013 f\u00fcr die t\u00e4gliche Zahnpflege;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/category_oral\/mouthwash\/\"><strong>Mundwasser ANCHIALO<\/strong><\/a> mit 10 % Luga aus dem Schwarzen Meer \u2013 nach dem Z\u00e4hneputzen;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/body-cosmetics\/stabilized_lye_500\/\"><strong>Stabilisierte Luga ANCHIALO<\/strong><\/a> \u2013 mit Wasser im Verh\u00e4ltnis 1:1 bis 1:10 verd\u00fcnnen und den Mund aussp\u00fclen.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Was die Luga im Mund bewirkt<\/h3>\n<ul>\n<li>normalisiert die Funktion des Speichels;<\/li>\n<li>erh\u00f6ht die Widerstandsf\u00e4higkeit des Zahnschmelzes und tr\u00e4gt zu seiner St\u00e4rkung bei \u2013 so sch\u00fctzt sie vor Karies;<\/li>\n<li>erh\u00e4lt den nat\u00fcrlichen S\u00e4ure-Basen-Haushalt in der Mundh\u00f6hle;<\/li>\n<li>reduziert Zahnfleischschwellungen.<\/li>\n<\/ul>\n<details>\n<summary>Was die Studien zeigen<\/summary>\n<p>Luga hemmt die Vermehrung der Mikroorganismen <em>Staphylococcus aureus<\/em>, <em>Staphylococcus haemolyticus<\/em>, <em>Lactobacterium casei<\/em> und <em>Candida albicans<\/em> so weit, dass eine normale Mundflora erhalten bleibt.<\/p>\n<h4>Pr\u00e4klinische Studien<\/h4>\n<ul>\n<li>gute lokale Vertr\u00e4glichkeit;<\/li>\n<li>keine allergenen und toxischen Eigenschaften;<\/li>\n<li>keine reizende Wirkung.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Klinische Studien<\/h4>\n<ul>\n<li>um 59 % geringeres Risiko f\u00fcr neue Karies;<\/li>\n<li>reinigende Wirkung auf den Zahnbelag \u2014 60 %; der Plaque-Index (nach Green\u2013Vermillion) sinkt um 31,5 %;<\/li>\n<li>schnelle Wirkung bei Gingivitis, stoppt das Zahnfleischbluten;<\/li>\n<li>um 71 % schw\u00e4chere Anzeichen von Parodontopathie.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Stellungnahme der Fachleute<\/h4>\n<p><em>\u201eDie pharmakologischen Untersuchungen der medizinischen Luga zeigen, dass sie eine gute biologische Vertr\u00e4glichkeit besitzt, die Enzymaktivit\u00e4t des Speichels anregt und die Gewebeoberfl\u00e4che der Mundh\u00f6hle sch\u00fctzt, d. h. sie aktiviert die nat\u00fcrlichen Immunabwehrmechanismen in der Mundh\u00f6hle.\u201c<\/em><\/p>\n<p class=\"luga-info-source\">Kirtschew P., Chimitliyska Chr., Stranski D. \u2014 \u201eBiochemische Untersuchung der Luga aus dem Salzsee von Pomorie\u201c. Quelle: zabolekarite.info<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-100767-7-0-2\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-last-child\" data-index=\"17\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-rail\"><p class=\"luga-info-rail-t\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg>F\u00fcr die Anwendung ben\u00f6tigt<\/p><div class=\"luga-info-rail-list\"><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/mundhygiene-de\/zahnpasta-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-75-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f17-toothpaste3_1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u041f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u044a\u0431\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0433\u0430 ANCHIALO, 75 \u043c\u043b\" loading=\"lazy\" \/><\/a><div class=\"luga-info-prow-body\"><a class=\"luga-info-prow-name\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/mundhygiene-de\/zahnpasta-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-75-ml\/\">Zahnpasta mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 75 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">3.48&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100451\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100451\" data-product_sku=\"224\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eZahnpasta mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 75 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/mundhygiene-de\/mundwasser-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2022\/05\/Mouthwash_500_new_packing_1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0412\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430 ANCHIALO \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430, 500 \u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2022\/05\/Mouthwash_500_new_packing_1-300x450.jpg 300w, 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href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/mundhygiene-de\/mundwasser-mit-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\">Mundwasser mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">4.29&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100457\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100457\" data-product_sku=\"226\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eMundwasser mit Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \/ ANCHIALO, 500\u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-450x675.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-64x96.jpg 64w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-267x400.jpg 267w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-116x174.jpg 116w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-77x116.jpg 77w, 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aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-8\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row luga-info-row-sec panel-row-style panel-row-style-for-100767-8\" ><div id=\"pgc-100767-8-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-8-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_section luga-info-w luga-info-w-section panel-first-child\" data-index=\"18\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-sec luga-info-t-violet\" id=\"inhalatsii\"><span class=\"luga-info-legacy\" id=\"pro_7\"><\/span><div class=\"luga-info-sec-grid\"><div class=\"luga-info-sec-text\"><p class=\"luga-info-sec-tag\"><span class=\"luga-info-sec-num\" aria-hidden=\"true\">06<\/span><span class=\"luga-info-sec-kicker\">Bei Entz\u00fcndungen der oberen Atemwege<\/span><\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Inhalationen mit Luga<\/h2><p class=\"luga-info-sec-lead\">Eine L\u00f6sung aus Luga und destilliertem Wasser wird mit einem Inhalator eingeatmet und gelangt so direkt in die Atemwege und die Lunge. Sie hilft bei chronischer Bronchitis und verschiedenen Atembeschwerden.<\/p><dl class=\"luga-info-facts is-3\"><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M9 3h6M10 3v6L4.5 18.5a2 2 0 0 0 1.7 3h11.6a2 2 0 0 0 1.7-3L14 9V3\"\/><path d=\"M7 15h10\"\/><\/svg>L\u00f6sung<\/dt><dd>2\u20135% Luga in destilliertem Wasser<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M17.7 7.7A2.5 2.5 0 1 1 19.5 12H2\"\/><path d=\"M9.6 4.6A2 2 0 1 1 11 8H2\"\/><path d=\"M12.6 19.4A2 2 0 1 0 14 16H2\"\/><\/svg>Ger\u00e4t<\/dt><dd>Inhalator (Vernebler)<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m3 11 9-7 9 7\"\/><path d=\"M5 10v10h14V10\"\/><\/svg>Wo<\/dt><dd>Zu Hause oder in der Praxis<\/dd><\/div><\/dl><\/div><div class=\"luga-info-sec-media\"><figure class=\"luga-info-video \"><button type=\"button\" class=\"luga-info-video-btn\" data-yt=\"z-Rvu43Sm1U\" aria-label=\"Video abspielen: Inhalationen mit Luga aus dem Schwarzen Meer\"><img src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/z-Rvu43Sm1U\/maxresdefault.jpg\" srcset=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/z-Rvu43Sm1U\/mqdefault.jpg 320w, https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/z-Rvu43Sm1U\/maxresdefault.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><span class=\"luga-info-video-play\" aria-hidden=\"true\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"26\" height=\"26\"><path d=\"M8 5v14l11-7z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg><\/span><\/button><figcaption><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><rect x=\"2\" y=\"5\" width=\"14\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><path d=\"m16 10 6-3v10l-6-3z\"\/><\/svg><span>Inhalationen mit Luga aus dem Schwarzen Meer<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><div id=\"panel-100767-8-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"19\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h3>So bereiten Sie die L\u00f6sung zu<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>L\u00f6sung<\/th>\n<th>Luga<\/th>\n<th>Destilliertes Wasser<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>2%<\/td>\n<td>2 ml<\/td>\n<td>98 ml<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5%<\/td>\n<td>5 ml<\/td>\n<td>95 ml<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<ol>\n<li><strong>Mischen Sie die Luga mit destilliertem Wasser<\/strong> im Verh\u00e4ltnis aus der Tabelle. Beginnen Sie mit der schw\u00e4cheren, 2%igen L\u00f6sung.<\/li>\n<li><strong>F\u00fcllen Sie die L\u00f6sung in den Inhalator<\/strong> gem\u00e4\u00df der Gebrauchsanweisung des Ger\u00e4ts.<\/li>\n<li><strong>Atmen Sie ruhig<\/strong> durch die Maske oder das Mundst\u00fcck ein.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p><strong>Verwenden Sie ausschlie\u00dflich destilliertes Wasser,<\/strong> kein Leitungswasser. Bei chronischen Erkrankungen und bei Kindern sprechen Sie bitte zuerst mit Ihrem Arzt.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-100767-8-0-2\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-last-child\" data-index=\"20\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-rail\"><p class=\"luga-info-rail-t\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg>F\u00fcr die Anwendung ben\u00f6tigt<\/p><div class=\"luga-info-rail-list\"><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \/ ANCHIALO, 500\u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-450x675.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-64x96.jpg 64w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-267x400.jpg 267w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-116x174.jpg 116w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-77x116.jpg 77w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-227x341.jpg 227w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-67x100.jpg 67w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-100x150.jpg 100w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1.jpg 680w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><div class=\"luga-info-prow-body\"><a class=\"luga-info-prow-name\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\">Stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">2.76&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100435\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100435\" data-product_sku=\"\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-9\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row luga-info-row-sec panel-row-style panel-row-style-for-100767-9\" ><div id=\"pgc-100767-9-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-9-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_section luga-info-w luga-info-w-section panel-first-child\" data-index=\"21\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-sec luga-info-t-rose\" id=\"ultrazvuk\"><span class=\"luga-info-legacy\" id=\"pro_8\"><\/span><div class=\"luga-info-sec-grid\"><div class=\"luga-info-sec-text\"><p class=\"luga-info-sec-tag\"><span class=\"luga-info-sec-num\" aria-hidden=\"true\">07<\/span><span class=\"luga-info-sec-kicker\">Phonophorese mit Luga<\/span><\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Ultraschalltherapie mit Luga<\/h2><p class=\"luga-info-sec-lead\">Mithilfe von Ultraschall dringt die Luga tiefer in die Haut ein und ihre wohltuende Wirkung wird deutlich verst\u00e4rkt. Die Behandlung wird von einem Physiotherapeuten durchgef\u00fchrt und dauert etwa 10 Minuten.<\/p><dl class=\"luga-info-facts is-3\"><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 7v5l3 2\"\/><\/svg>Dauer<\/dt><dd>Ca. 10 Min.<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M6 3v6a4 4 0 0 0 8 0V3\"\/><path d=\"M10 13v3a5 5 0 0 0 10 0v-2\"\/><circle cx=\"20\" cy=\"12\" r=\"2\"\/><\/svg>Wo<\/dt><dd>Praxis f\u00fcr Physiotherapie<\/dd><\/div><div class=\"luga-info-fact\"><dt><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 11v5M12 8h.01\"\/><\/svg>Anderer Name<\/dt><dd>Phonophorese<\/dd><\/div><\/dl><\/div><div class=\"luga-info-sec-media\"><figure class=\"luga-info-video \"><button type=\"button\" class=\"luga-info-video-btn\" data-yt=\"O7W_-5ONbnM\" aria-label=\"Video abspielen: Ultraschall (Phonophorese) mit Luga aus dem Schwarzen Meer\"><img src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/O7W_-5ONbnM\/maxresdefault.jpg\" srcset=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/O7W_-5ONbnM\/mqdefault.jpg 320w, https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/O7W_-5ONbnM\/maxresdefault.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 899px) 100vw, 520px\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><span class=\"luga-info-video-play\" aria-hidden=\"true\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"26\" height=\"26\"><path d=\"M8 5v14l11-7z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg><\/span><\/button><figcaption><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><rect x=\"2\" y=\"5\" width=\"14\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><path d=\"m16 10 6-3v10l-6-3z\"\/><\/svg><span>Ultraschall (Phonophorese) mit Luga aus dem Schwarzen Meer<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><div id=\"panel-100767-9-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"22\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h3>Wobei sie hilft<\/h3>\n<ul>\n<li>Beschwerden des peripheren Nervensystems;<\/li>\n<li>Folgen von Sch\u00e4digungen des zentralen Nervensystems;<\/li>\n<li>Verletzungen des Bewegungsapparates;<\/li>\n<li>Beschwerden des Magen-Darm-Trakts;<\/li>\n<li>chronische Entz\u00fcndungsprozesse in verschiedenen Organen und Geweben;<\/li>\n<li>gyn\u00e4kologische Beschwerden.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Fragen Sie im n\u00e4chstgelegenen Zentrum f\u00fcr Physiotherapie oder Rehabilitation nach einer Behandlung mit Luga.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Sie betreiben ein Reha-Zentrum, ein SPA oder ein Massagestudio?<\/strong> Die Partnerkonditionen finden Sie im <a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/traders\/\">H\u00e4ndlerbereich<\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-100767-9-0-2\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-last-child\" data-index=\"23\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-rail\"><p class=\"luga-info-rail-t\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg>F\u00fcr die Anwendung ben\u00f6tigt<\/p><div class=\"luga-info-rail-list\"><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-950-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \/ ANCHIALO, 950\u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-450x675.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-64x96.jpg 64w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-200x300.jpg 200w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-267x400.jpg 267w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-116x174.jpg 116w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-77x116.jpg 77w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-227x341.jpg 227w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-67x100.jpg 67w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-100x150.jpg 100w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1.jpg 680w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><div class=\"luga-info-prow-body\"><a class=\"luga-info-prow-name\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-950-ml\/\">Stabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 950 ml<\/a><div class=\"luga-info-prow-foot\"><span class=\"luga-info-prow-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">4.29&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/span><a href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100767?add-to-cart=100427\" class=\"luga-home-btn luga-info-prow-btn add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"100427\" data-product_sku=\"\" data-quantity=\"1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 950 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"luga-info-prow\"><a class=\"luga-info-prow-img\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-500-ml\/\" tabindex=\"-1\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg\" class=\"luga-info-prow-pic wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430) \u043b\u0443\u0433\u0430 \u0410\u041d\u0425\u0418\u0410\u041b\u041e \/ ANCHIALO, 500\u043c\u043b\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-300x450.jpg 300w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-450x675.jpg 450w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-64x96.jpg 64w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-267x400.jpg 267w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-116x174.jpg 116w, https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f8-lye_500_1-1-77x116.jpg 77w, 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aria-label=\"In den Warenkorb: \u201eStabilisierte Luga aus dem Schwarzen Meer ANCHIALO, 500 ml\u201c\" rel=\"nofollow\">In den Warenkorb<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-10\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row panel-row-style panel-row-style-for-100767-10\" ><div id=\"pgc-100767-10-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-10-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_cards luga-info-w luga-info-w-cards panel-first-child\" data-index=\"24\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-block\" id=\"drugi-prilozhenia\" style=\"scroll-margin-top: var(--luga-info-offset, 132px)\"><p class=\"luga-info-eyebrow\">Weitere Anwendungen<\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Weitere Anwendungen der Luga<\/h2><p class=\"luga-info-text\">Daf\u00fcr wird stabilisierte Luga verwendet, mit Wasser verd\u00fcnnt \u2013 das Mischungsverh\u00e4ltnis finden Sie auf jeder Karte.<\/p><div class=\"luga-info-cards luga-info-cards-cards is-3\"><div class=\"luga-info-card luga-info-t-sea\"><span class=\"luga-info-card-ico\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 3c3.5 3.2 6 6.2 6 9.4A6 6 0 0 1 6 12.4C6 9.2 8.5 6.2 12 3z\"\/><\/svg><\/span><div><h3 class=\"luga-info-card-t\">Mundsp\u00fclung und Gurgeln<\/h3><p class=\"luga-info-card-d\">Verd\u00fcnnen Sie die Luga mit Wasser und sp\u00fclen Sie damit den Mund oder gurgeln Sie.<\/p><span class=\"luga-info-card-m\">1:5 \u0434\u043e 1:10<\/span><\/div><\/div><div class=\"luga-info-card luga-info-t-sand\"><span class=\"luga-info-card-ico\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 3.5 13.7 9l5.5 1.7-5.5 1.7L12 18l-1.7-5.6L4.8 10.7 10.3 9z\"\/><path d=\"M18.5 4v3M20 5.5h-3\"\/><\/svg><\/span><div><h3 class=\"luga-info-card-t\">Gegen Schuppen<\/h3><p class=\"luga-info-card-d\">Massieren Sie die verd\u00fcnnte Luga in das Haar ein, lassen Sie sie 5\u20138 Minuten einwirken und sp\u00fclen Sie anschlie\u00dfend gr\u00fcndlich mit Wasser aus.<\/p><span class=\"luga-info-card-m\">1:10<\/span><\/div><\/div><div class=\"luga-info-card luga-info-t-sky\"><span class=\"luga-info-card-ico\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M17.7 7.7A2.5 2.5 0 1 1 19.5 12H2\"\/><path d=\"M9.6 4.6A2 2 0 1 1 11 8H2\"\/><path d=\"M12.6 19.4A2 2 0 1 0 14 16H2\"\/><\/svg><\/span><div><h3 class=\"luga-info-card-t\">Nasentropfen<\/h3><p class=\"luga-info-card-d\">1\u20132 Tropfen, 3\u20134 Mal t\u00e4glich.<\/p><span class=\"luga-info-card-m\">1:10<\/span><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><div id=\"panel-100767-10-0-1\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_note luga-info-w luga-info-w-note panel-last-child\" data-index=\"25\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-note luga-info-t-sky\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 11v5M12 8h.01\"\/><\/svg><div><p class=\"luga-info-note-t\">Die Informationen ersetzen keinen Arztbesuch<\/p><p class=\"luga-info-note-d\">Anwendungen mit Luga unterst\u00fctzen die Regeneration, ersetzen jedoch keine \u00e4rztlich verordnete Behandlung. Bei chronischen Erkrankungen, in der Schwangerschaft oder bei Verdacht auf eine Gegenanzeige konsultieren Sie bitte einen Facharzt.<\/p><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-11\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row panel-row-style panel-row-style-for-100767-11\" ><div id=\"pgc-100767-11-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-11-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_faq luga-info-w luga-info-w-faq panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"26\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-block\" id=\"vaprosi\" style=\"scroll-margin-top: var(--luga-info-offset, 132px)\"><p class=\"luga-info-eyebrow\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Fragen zu den Luga-Anwendungen<\/h2><div class=\"luga-info-faq\"><details><summary>Wie viele Anwendungen mit Luga sind n\u00f6tig?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>F\u00fcr die Kompressen empfehlen wir eine Kur von 12\u201314 Anwendungen. Die Massage mit Gel oder \u00d6l, die B\u00e4der sowie die Produkte f\u00fcr die Mundhygiene eignen sich f\u00fcr die regelm\u00e4\u00dfige Anwendung.<\/p>\n<\/div><\/details><details><summary>Muss die Luga verd\u00fcnnt werden?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>Das h\u00e4ngt von der Anwendung ab. F\u00fcr Kompressen wird sie unverd\u00fcnnt verwendet, Gel und Massage\u00f6l sind gebrauchsfertig. F\u00fcr Einreibungen 1:10 bis 1:1, f\u00fcr Mundsp\u00fclungen 1:1 bis 1:10, zum Gurgeln 1:5 bis 1:10, f\u00fcr Inhalationen eine 2\u20135%ige L\u00f6sung mit destilliertem Wasser. Ins Badewasser werden 0,5 bis 2 Liter gegeben.<\/p>\n<\/div><\/details><details><summary>Wie erw\u00e4rme ich die Luga?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>Nur im Wasserbad: Stellen Sie die Flasche oder das Gef\u00e4\u00df mit der Luga in ein gr\u00f6\u00dferes Gef\u00e4\u00df mit warmem Wasser, bis sie 38\u201340 \u00b0C erreicht. Erw\u00e4rmen Sie sie nicht in der Mikrowelle.<\/p>\n<\/div><\/details><details><summary>Warme oder kalte Kompresse \u2013 was soll ich nehmen?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>Die warme Kompresse ist die klassische Variante. W\u00e4hlen Sie die kalte Anwendung \u2013 mit ungew\u00e4rmter Luga \u2013, wenn Sie W\u00e4rme nicht vertragen oder unter Krampfadern leiden.<\/p>\n<\/div><\/details><details><summary>Muss ich mich nach der Anwendung absp\u00fclen?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>Nach Bad und Abreibungen \u2014 ja, reichlich mit klarem Wasser absp\u00fclen. Nach einer Massage k\u00f6nnen Sie das Gel oder das \u00d6l einziehen lassen: Sobald das Wasser verdunstet ist, bleibt auf der Haut nur das Salz zur\u00fcck.<\/p>\n<\/div><\/details><details><summary>Warum brennt die Luga auf der Haut?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>Luga ist eine hochkonzentrierte Salzl\u00f6sung. Wenn die Haut einen Kratzer, eine kleine Wunde oder eine Reizung aufweist, werden Sie ein Brennen sp\u00fcren. Testen Sie die erste Anwendung daher zun\u00e4chst an einer kleinen Stelle, und beginnen Sie bei Einreibungen mit einer schwachen L\u00f6sung von 1:10.<\/p>\n<\/div><\/details><details><summary>Kann ich bei Bluthochdruck Anwendungen mit Luga durchf\u00fchren?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>Vollb\u00e4der mit Luga bei Hypertonie sind ausschlie\u00dflich unter \u00e4rztlicher Aufsicht durchzuf\u00fchren. Bei chronischen oder Herzerkrankungen, in der Schwangerschaft oder bei akuten Entz\u00fcndungen konsultieren Sie vor jeder Anwendung Ihren Arzt.<\/p>\n<\/div><\/details><details><summary>Worin unterscheidet sich die Luga vom Limanschlamm?<\/summary><div class=\"luga-info-faq-a\"><p>Die Luga ist das fl\u00fcssige Konzentrat, das in den Salinen zur\u00fcckbleibt, nachdem das Meerwasser verdunstet und das Salz auskristallisiert ist. Der Limanschlamm ist der Schlamm vom Grund des Salzsees von Pomorie. Beide werden in der Schlammtherapie gemeinsam eingesetzt \u2013 siehe <a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/lye\/\">Was ist Luga?<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.luga.bg\/blog\/chernoto-zlato-na-pomorie\/\">Der Limanschlamm aus Pomorie<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div><\/section><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-12\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row panel-row-style panel-row-style-for-100767-12\" ><div id=\"pgc-100767-12-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-100767-12-0-0\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_products luga-info-w luga-info-w-products panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"27\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-info-block\" id=\"produkti\"><div class=\"luga-info-block-head\"><div><p class=\"luga-info-eyebrow\">Alles f\u00fcr Anwendungen zu Hause<\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Produkte mit Luga aus dem Schwarzen Meer<\/h2><\/div><a class=\"luga-home-more\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/shop\/\">Alle Produkte<svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M4 12h15M13 6l6 6-6 6\"\/><\/svg><\/a><\/div><div class=\"luga-home-grid\">    <div class=\"luga-home-card luga-home-product\">\n        \n        <a class=\"luga-home-pimg-wrap\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/shop\/koerperkosmetik-de\/stabilisierte-luga-aus-dem-schwarzen-meer-anchialo-950-ml\/\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/f7-lye_950_1-300x450.jpg\" class=\"luga-home-pimg wvs-archive-product-image\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430 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class=\"luga-info-eyebrow\">Mehr erfahren<\/p><h2 class=\"luga-info-h2\">Erfahren Sie mehr \u00fcber die Luga<\/h2><ul class=\"luga-info-links is-4\"><li><a class=\"luga-info-link\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/was-ist-luga\/\"><span class=\"luga-info-link-img\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/chernomorska-luga-anchialo-v-priboya-768x576.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wvs-archive-product-image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/chernomorska-luga-anchialo-v-priboya-768x576.jpg 768w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/chernomorska-luga-anchialo-v-priboya-400x300.jpg 400w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/chernomorska-luga-anchialo-v-priboya-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/chernomorska-luga-anchialo-v-priboya-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/images.luga.bg\/2026\/09\/chernomorska-luga-anchialo-v-priboya-533x400.jpg 533w, 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Luga?<\/span><span class=\"luga-info-link-d\">Wie die Luga aus dem Schwarzen Meer gewonnen wird, was sie enth\u00e4lt und warum sie so wertvoll f\u00fcr die Gesundheit ist.<\/span><span class=\"luga-info-link-go\">Mehr erfahren<svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M4 12h15M13 6l6 6-6 6\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/a><\/li><li><a class=\"luga-info-link\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/video-anleitungen\/\"><span class=\"luga-info-link-img\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.luga.bg\/wp-content\/plugins\/woocommerce-lugabg-design-theme\/assets\/video-procedura.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/span><span class=\"luga-info-link-body\"><span class=\"luga-info-link-k\">Video<\/span><span class=\"luga-info-link-t\">Video-Anleitungen<\/span><span class=\"luga-info-link-d\">Alle Anwendungen mit Luga und Schlamm \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt gefilmt.<\/span><span class=\"luga-info-link-go\">Mehr erfahren<svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M4 12h15M13 6l6 6-6 6\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/a><\/li><li><a class=\"luga-info-link\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/blog\/die-vorteile-der-luga-aus-pomorie-wobei-sie-hilft-und-wie-sie-sie-anwenden\/\"><span class=\"luga-info-link-img\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/IMG_20200425_172144-768x576.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wvs-archive-product-image wp-post-image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/08\/IMG_20200425_172144-768x576.jpg 768w, 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720px\" \/><\/span><span class=\"luga-info-link-body\"><span class=\"luga-info-link-k\">Artikel<\/span><span class=\"luga-info-link-t\">Die Vorteile der Luga aus Pomorie: wobei sie hilft und wie Sie sie anwenden<\/span><span class=\"luga-info-link-d\">Was die Luga aus dem Schwarzen Meer ist, wie sie Gelenken, Muskeln und Haut guttut und wie Sie zu Hause B\u00e4der, Kompressen und Einreibungen anwenden \u2013 mit genauen Mengen- und Zeitangaben.<\/span><span class=\"luga-info-link-go\">Mehr erfahren<svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M4 12h15M13 6l6 6-6 6\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/a><\/li><li><a class=\"luga-info-link\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/de\/blog\/was-heilt-die-luga-aus-pomorie-und-der-limanschlamm-dr-stefan-schischkow-antwortet\/\"><span class=\"luga-info-link-img\"><img 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Dr. Stefan Schischkow antwortet<\/span><span class=\"luga-info-link-d\">Dr. Stefan Schischkow, Arzt mit langj\u00e4hriger Erfahrung in der Balneologie in Pomorie, erkl\u00e4rt, warum der Schwefel im Limanschlamm f\u00fcr die Gelenke so wichtig ist, bei welchen Erkrankungen Heilschlamm und Luga helfen, wie sie angewendet werden und wann sie kontraindiziert sind.<\/span><span class=\"luga-info-link-go\">Mehr erfahren<svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M4 12h15M13 6l6 6-6 6\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/a><\/li><\/ul><\/section><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-100767-14\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"luga-info-row panel-row-style panel-row-style-for-100767-14\" ><div id=\"pgc-100767-14-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div class=\"luga-home\"><section class=\"luga-home-sec\"><div class=\"luga-home-traders\"><svg class=\"luga-home-ico\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M3 9h18l-1.4 11a2 2 0 0 1-2 1.8H6.4a2 2 0 0 1-2-1.8z\"\/><path d=\"M8 9V6a4 4 0 0 1 8 0v3\"\/><\/svg><div class=\"luga-home-traders-body\"><h2 class=\"luga-home-h3\">Sie betreiben ein Spa, ein Rehabilitationszentrum oder ein Massagestudio?<\/h2><p class=\"luga-home-text\">Wir arbeiten mit Physiotherapeuten, SPA-Zentren und Masseuren zusammen. Luga und Produkte mit Luga zu Gro\u00dfhandelspreisen \u2013 im H\u00e4ndlerbereich.<\/p><\/div><a class=\"luga-home-btn luga-home-btn-blue\" href=\"https:\/\/www.luga.bg\/traders\/\">Bedingungen ansehen<\/a><\/div><\/section><\/div><div id=\"panel-100767-14-0-1\" class=\"so-panel widget widget_lugabg_info_note luga-info-w luga-info-w-note panel-last-child\" data-index=\"30\" ><div class=\"luga-home\"><aside class=\"luga-info-note luga-info-t-sand\"><img decoding=\"async\" class=\"luga-info-note-img\" src=\"https:\/\/images.luga.bg\/2015\/09\/festa-medica-thumb-300x300.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><div><p class=\"luga-info-note-t\">Die Videos wurden in der Klinik \u201eFesta Medica&quot; in Pomorie aufgenommen<\/p><p class=\"luga-info-note-d\">Wir danken dem medizinischen Zentrum \u201eFesta Medica\u201c f\u00fcr die besondere Unterst\u00fctzung bei den Aufnahmen der Behandlungen.<\/p><\/div><\/aside><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Behandlung mit Luga zu Hause und im SPAAnwendungen mit LugaKompressen, Massage, B\u00e4der, Frottierungen, Mundhygiene, Inhalationen und Ultraschall mit Luga aus dem Schwarzen Meer. F\u00fcr jede Anwendung erfahren Sie Schritt f\u00fcr Schritt, wie sie durchgef\u00fchrt wird, bei welcher Temperatur, wie lange und wie oft \u2013 mit Video, aufgenommen im medizinischen Zentrum \u201eFesta Medica\u201c in Pomorie.7 AnwendungenDas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":7,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"home-panels.php","meta":{"_acf_changed":false,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-100767","page","type-page","status-publish","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.1 (Yoast SEO v28.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Luga.bg \u2013 Anwendungen und Behandlungen mit Luga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Erfahren Sie alles \u00fcber Anwendungsmethoden und Behandlungen mit Luga aus Pomorie \u2013 zu Hause oder professionell. 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